北京
日子总是过得特别快，转眼六月的上旬就快要过去了，时间来到六月初九，在农历中，每个看似普通的日子里，其实都有着很多的讲究。而六月初九也是诸多内容的时间节点。民间流行着“诸葛忌”，相传这天为其离世之日，很多地区的人们会纪念他，有的人会专门到武侯祠去祭拜，同时民间流行着放孔明灯的习俗，以此来为家人祈祷增长智慧。在广西尾岛地区，这天是哈节的开始，届时当地的男女老少们都会穿着节日盛装，相聚到哈亭内外，祭拜先祖，通宵唱哈等，来祈祷渔业丰收，四季平安，而这一传统已被列入非物质文化遗产。
当然今年的六月初九还有一个特殊之处，其时处大暑交节前一天，届时的天气也会比较多变，在三伏天的养生中，值得我们更加重视。下面就来跟大家分享这天需要注意的内容，牢记：1不走，2要做，3要吃，寓意如意吉祥，平安顺利过夏天，来看看吧~
1不走
不往远处走，一方面，六月正值三伏天中，此时的天气变化本就比较频繁，忽晴忽雨，而初九又赶上大暑交节前夕，届时往往会有明显的气象变化，雷雨大风天气大概率会造访。所以这届时尽量不要出远门，尤其是山区，荒野之处，以免遇到麻烦。多雨的季节，在出行时要看好气象预告，尽量待在安稳的地方，这个时节里，没有什么比平安出行更重要的。
2要做
把家里的纱窗清洗干净，夏日里，人们开窗的时间比较多，而纱窗是必不可少的，其可以遮挡蚊虫，避免进入。而这个时节里，经常刮风下雨，很容易将纱窗打湿，沾上灰尘脏东西等，那么我们也要经常去进行一个清洗，使之保持干净，以便空气更加顺畅地流动，对于我们的居家生活来说，也更健康舒适。
做好防暑防晒，三伏天为夏日里的一段重要时期，此时气温高，同时光照强，紫外线也比较强，那么在外出时，要注意防暑防晒，这是很有必要的。要戴好遮阳帽，墨镜，穿着透气的防晒衣，可以避免被强烈的阳光暴晒，不仅保护皮肤不被晒黑，也在一定程度上减少我们对于热量的吸收，从而降低中暑的可能。当然暑热天气里，也要随时注意喝水，有利于消暑去热。
3要吃
茭白，这个时节，物产丰盈，我们也要注意食材的多样性，茭白大量上市，味道鲜美，同时帮助我们清热解暑，除烦湿，去燥火，改善体质等，可以做给家里人吃，清爽可口又营养。
1、准备1-2根的量，就够炒一盘了，将其剥开之后，切成条，可以适当粗一些，炒熟会变小。
2、再来切点瘦肉，细一些，碎一些，炒出来更入味，先在里边加点酱油，蚝油，拌匀。
3、锅里放油热透，肉丝首先下锅，扒拉一会儿，其根根分明，此时从中盛出来。茭白倒进去，迅速地炒，大约一分钟就断生。
4、往里边调一点点生抽，盐，先炒匀了，而后肉丝倒进去，加一把香菜段，再快速炒炒，香味扑鼻，马上装盘。
丝瓜，夏日的餐桌上，隔三差五就要有这菜，非常清爽开胃的食材，帮助我们生津去火，通便排毒，润肤养颜等，煮汤喝特别润，清凉舒畅。
1、先把皮刮掉，将黏液冲掉，而后改改刀，切成大块即可。先放碗里，添上清水泡着。
2、白玉菇一把，把根须剪掉，而后多搓搓，攥干。两个鸡蛋在碗里搅散了。
3、锅里淋些许油热透，鸡蛋先倒进去炒，熟透时盛起来，加点蒜，白玉菇放里边，快速地炒软。添上热水煮开。
4、丝瓜和鸡蛋一起倒里边，搅匀了，过两三分钟，补一点点盐，芝麻油，立即关火。
空心菜，夏天的绿叶菜长得特别快，也很便宜，一块钱一把，特别嫩。我家经常吃这菜，越嚼越香，帮助我们去火降燥，清暑解热，润肠通便等。
1、仔细地摘一摘，一根半根的老梗要剪掉，而后搓一搓，冲一冲，沥干后，剪成小段。
2、锅里放油，蒜蓉，小米椒，生抽都放里边，烹出香味来，再将其倒进去，迅速地在锅里炒。
3、其踏生之后，加一点蚝油，少许盐，继续扒拉几下，调整入味后，立即装到盘中。
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