上海
暑假是孩子们放松身心的快乐时光，但也是视力问题容易加深的“高危期”。为应对暑期青少年视力防控高峰，并方便白天无暇陪诊的家长，宝山区罗店镇第三社区卫生服务中心于上周起，特别开设“暑期眼科延时夜门诊”，通过中西医结合的方式，让居民在家门口就能享受到专业、便捷的眼健康服务。
夜门诊便民惠民
错峰就医获点赞
7月16日晚七点，记者在该中心视觉健康管理中心看到，有不少家长正带着孩子前来候诊。居民朱女士表示，小朋友放假在家，白天接触手机等电子产品的时间明显增加，容易影响视力。“现在下了班能带孩子来做眼科保健，既不影响工作，也对孩子眼睛有好处，真的很方便。”
据悉，该夜门诊目前设在每周三16:30—20:00，服务时间与白天门诊有效衔接，解决了双职工家庭工作日需请假陪诊的难题。夜间门诊的诊疗标准与白天保持一致，眼科设备正常开放，医护人员全程在岗，确保服务质量。
中医适宜技术受青睐
缓解视疲劳有良方
在中医治疗区，中药熏蒸、头面部推拿、耳穴压丸、穴位贴敷等中医适宜技术正有序开展。王女士的女儿即将升入四年级，此前视力曾出现波动，趁着暑假，她特意带孩子前来进行中医辅助治疗。“暑假近距离用眼增多，眼轴长得快，除了配防控眼镜，中医辅助治疗能缓解视疲劳，而且离家近，一周来两次也很方便。”刚做完治疗的小朋友颜琳霖也高兴地说：“感觉眼睛轻松多了。”
作为宝山区首家挂牌“亢氏眼科近视干眼中西医康复中心”的社区卫生服务中心，该中心依托上海市第三康复医院“亢氏眼科”专科平台，将优质专科经验引入社区。中医医师毛萍介绍，该疗法继承自亢泽峰教授近视、干眼中西医康复理念，目前主要开展中药熏蒸、眼部穴位贴敷、头面部推拿、杵针和耳穴压丸等五类适宜技术，“这些疗法能刺激眼部穴位，改善眼周血液循环，对缓解孩子长时间用眼引起的干涩、酸胀有很好的效果。”
全年龄段眼健康服务
医生给出暑期护眼提示
医务人员同时提醒，中医护眼是近视防控的有效补充手段，但不能替代规范的验光配镜和必要的专科诊疗。此次眼科夜门诊的服务范围不仅限于青少年近视防控与视疲劳调理，还覆盖干眼、结膜炎等常见眼病诊治，以及中老年老花、白内障初筛、术后随访和眼健康建档等服务，可一站式满足全年龄段居民的眼健康需求。
针对暑期孩子长时间使用电子产品的普遍现象，医生给出了专业建议：
保证日间户外活动：每天累计2小时左右的户外活动是目前公认有效的近视防控措施；
遵循“20—20—20”原则：每近距离用眼20分钟，抬头看6米以外的远处至少20秒；
保持正确读写姿势：做到“一拳一尺一寸”，不在床上或趴着看书、使用电子产品；
养成定期筛查习惯：学龄儿童建议每半年检查一次视力，若出现眯眼、歪头、频繁揉眼等情况，应尽早检查、及时干预。
门诊信息
服务地址
罗店镇第三社区卫生服务中心（美文路255号）
二楼视觉中心
暑期亢氏眼科延时夜门诊
7月15日—8月28日
每周三 16:30—20:00（您的专属时间）
中西医结合眼科门诊
每周五13:00—16:30（夏令时13:30—16:30）（7月17日起，每周五为“亢氏眼科”项目专科门诊）
常规眼科门诊
每周二、每周五13:00—16:30（夏令时13:30—16:30）（自7月14日起）
☎️咨询方式
如有疑问，欢迎致电预检台：66866059
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记者：孙子璎 仲昱峰
编辑：王之仪
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