“黑暗人格”有意外优势？抗压能力更强、血压升得更少

黑暗三人格竟然也有意外优势？近日，美国德克萨斯大学圣安东尼奥分校的研究人员发现自恋与精神病态或能助人抗压，他们发现黑暗三人格中的自恋和精神病态特质可能有助于人们更好地应对压力。

研究人员针对 139 名大学生进行了心理问卷和压力测试，然后给他们安排了一个著名的特里尔社会压力测试，这是一种曾让无数被试者血压飙升的心理实验，参与者被要求从 1022 开始反复减 13，只要算错了或者超过 10 秒没回答上来，就会被要求从头开始再来，整个过程还会伴随着社会评价压力。

研究人员同时还测量了参与者的黑暗三人格特质：自恋、精神病态和马基雅维利主义，以及他们在压力下的血压和心率变化。需要说明的是，马基雅维利主义是源自于意大利思想家马基雅维利的政治理论，后延伸到了心理学人格特质，指的是为了达到目的会使用各种方法。

实验结果显示：那些自恋得分高的人，他们的收缩压和平均动脉压的上升幅度明显更低，自我报告的焦虑感也更低；那些精神病态得分高的人，他们的心率上升幅度更小，主观层面感受到的压力也更低；而马基雅维利主义则跟任何压力反应几乎都没发生什么关系。

在本次研究中，研究人员排除了存在心血管疾病史和正在服用相关药物的参与者，并且要求参与者在实验前禁酒、禁烟、禁咖啡因、禁剧烈运动，所有数据未来都将在合理请求下公开。

（来源：International Journal of Psychophysiology）

在心理学领域，黑暗三人格是一个经典的概念框架。那些自恋的人觉得自己比别人重要，渴望被周围人仰慕；存在精神病态的人情感冷漠、易冲动、同时缺乏共情；那些崇尚马基雅维利主义的人精于算计、擅长操纵别人的想法和行为。其实，这三种特质在普通人身上有时也会出现，但是通常以亚临床水平存在，一般不至于构成人格障碍的诊断。

研究人员还做了一个更严格的数据分析，即把三种特质同时放进模型里进行互相控制，结果发现自恋和平均动脉压的关系、精神病态和心率的关系依然是成立的。但是，自恋和收缩压的关系稍微越过了显著性的边界，精神病态和主观压力的关联也开始变得不够稳定。

（来源：International Journal of Psychophysiology）

在人们传统的看法里，以上三种人格特质往往被归为黑暗的、反社会的。但是从生理角度来看，其中的自恋和精神病态似乎附带了一些保护效应。

一直以来，假如一个人的血压和心率对压力的反应过于剧烈，就会被认为是心血管疾病的危险因素。那些动不动就紧张、因为一点小事就心跳加速的人，长远来看更容易得高血压和心脏病。而自恋和精神病态的人则是恰恰相反的，他们的心血管系统在面对压力的时候表现得甚至过于冷静。

这在一定程度上也可以解释一些流行病学上的现象，之前有研究发现自恋和心脏病死亡率呈负相关，精神病态则和静息心率偏低有关，但是这些关联不应该被简单地解读为自恋有益健康。

另一种可能性更高的解释是情绪麻木，对于精神病态和自恋本身来说，它们包含情感迟钝的成分，拥有这些特质的人对于威胁和压力的感知方式和普通人不一样。那些更低的血压以及心率反应，可能并不是一种健康的冷静，反而是因为缺乏正常的生理唤醒，心理学上把这种现象称之为钝化反应，它同样和不良的健康后果呈正相关关系。

从首次被提出到现在，黑暗三人格这个概念已经产生二十多年了，它最初是为了解释为何有些人能够在社交场合里游刃有余地操纵别人，同时还能够保持心理稳定，现在看来这种稳定也许不存在于在心理层面，更体现在他们的自主神经系统上。

话说回来，自恋和精神病态在本质上依然是反社会的特质，它们所带来的关系破裂、道德缺失和长期生活成本，远远大于那点生理保护效应。与此同时，本次研究人员并没有发现马基雅维利主义能够产生同样的抗压效果，这也让人猜测那些精于算计的人在认知层面是冷静的，但是这一特质在身体健康层面并不占优势。

压力是现代生活的一部分，也是人类面临的一个永久课题，那些在压力面前表现得过分冷静的人不一定更健康，只不过他们的身体用另一种方式做出了反应。而本次研究给黑暗三人格提供了一个生理层面的注脚，自恋者和精神病态者这些不讨人喜欢的特质，也许会在不经意间让他们少了一些心血管负担，然而代价依然是他们很难跟别人建立起真正的关系。

参考资料：

相关论文https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0167876026001030

排版：胡巍巍

注:封面/首图由 AI 辅助生成