2026全国避暑地图上榜！桂东万洋山，95%森林覆盖率的天然大空调

三伏天全城飙升至38℃+，出门一身黏汗，空调房闷得喘不过气，带娃出游更是无处可去？不用远赴省外寻找清凉！

7月8日，中国气象局重磅发布2026全国避暑气候资源地图，全国仅甄选45处优质避暑区域，郴州桂东万洋山成功上榜，获评国家级**森林富氧型避暑胜地*，是湖南两大上榜景区之一，官方盖章认证的夏日清凉天花板。
一、官方硬核避暑底气，一座行走的天然氧吧

郴州桂东万洋山藏在桂东罗霄山脉深处，坐拥碾压级生态配置，凉爽是刻在山水里的天赋：
1. 95%超高森林覆盖率

远超国家森林避暑地60%准入标准，整片群山被原始林海包裹，层层绿植隔绝外界热浪，形成巨型天然空调房，走到哪里都有林间清风拂面。

2. 盛夏恒定21-23℃凉夏

山下市区酷暑难耐，山顶却常年维持23℃舒适温度，昼夜温差适中，夜晚露营、散步需要备薄外套，彻底告别闷热黏腻体感，全年超75天舒适避暑日。

3. 爆表负氧离子洗肺秘境

山林间负氧离子浓度拉满，深呼吸都是草木与青草的清甜，长期久坐、烦躁失眠、久居城市的大人小孩，来这里沉浸式吸氧疗愈，舒缓一整年疲惫。

4. 十万亩连片高山草甸

被誉为“南方草原、江南天池”，不用奔赴内蒙、新疆，在家门口就能邂逅一望无际的云端绿野，搭配连绵风车，随手拍出治愈系夏日大片。

二、万洋山必打卡｜云海、滑草、星空，一站式遛娃全体验

从清晨到深夜，万洋山藏着四季限定浪漫，亲子、情侣、家庭出行全都适配：

清晨·沐云台云海日出
凌晨5点登顶沐云台，是整座山最佳观景点。天色微亮时云雾翻涌，整片山谷被白茫茫云海铺满，红日缓缓跃出山脊，金光漫过十万草甸，风车在云雾中若隐若现，宛如云端仙境。

白天·亲子玩乐放肆撒欢

- 云端滑草：从翠绿草坡俯冲而下，解压又有趣，大小朋友都能玩，是夏日必打卡项目；
- 萌宠乐园：近距离投喂羊驼、土拨鼠，温柔小动物治愈所有烦躁；
- 彩虹营地：马卡龙色系帐篷、彩虹天梯，草坪开阔平坦，放风筝、野餐、拍照氛围感拉满；
- 高山天池：一汪清潭嵌在群山之间，湖水倒映风车青山，环湖平缓栈道，老人小孩轻松漫步；
- 无动力儿童乐园：设施安全丰富，孩子可以尽情放电，家长悠闲乘凉拍照。

傍晚·落日晚霞漫山

傍晚六点左右等候日落，橘红色晚霞铺满整片草甸，风车勾勒温柔剪影，山风微凉，没有城市喧嚣，只剩山野宁静。

深夜·肉眼可见璀璨银河

山顶光污染极少，晴夜抬头就是整片星河，不用专业设备就能看清漫天繁星。可入住悬崖木屋、太空舱民宿，躺在床上枕着星光入眠，沉浸式感受山野静谧。

三、桂东全域清凉配套，多条精品避暑路线

来桂东不止逛万洋山，搭配茶园、红色景点、瀑布，行程松弛不赶路，郴州万景旅行社专属定制纯玩路线，全程专车接送，不进购物店：

路线一｜3天2晚森氧亲子研学线

Day1 郴州西站专车接站，直达桂东，入住四钻品质酒店；傍晚漫步桂东小城，品尝客家农家山野菜，提前感受23℃凉夏。
Day2 全天深度游玩万洋山：云海日出、云端滑草、天池漫步、彩虹营地打卡，傍晚赏落日，夜晚观星空。
Day3 玲珑万亩茶园研学，体验非遗采茶、手工炒茶，品地道玲珑云雾茶，行程结束返程。

路线二｜4天3晚红色生态深度线

Day1 抵达桂东，打卡第一军规广场，探访三大纪律八项注意诞生旧址，红色研学纳凉两不误；入住县城钻级酒店。

Day2 全天玲珑茶园沉浸式茶旅，亲手采摘茶叶，学习传统制茶技艺。

Day3 全天畅玩国家级避暑胜地万洋山，草甸、云海、亲子项目一站式体验。

Day4 龙溪瀑布徒步玩水，126米飞瀑密林环绕，山涧浅滩可踩水避暑，游玩完毕专车送站。

四、出行贴心指南，轻松赴一场清凉之约
交通方式
1. 高铁抵达郴州西站，旅行社提供专属专车直达桂东、万洋山，多人同行包车更省心；
2. 自驾：郴州城区出发1.5小时可达桂东县城，县城至万洋山约23公里，盘山公路沿途风景绝美。

住宿选择
1. 山顶特色：悬崖木屋、星空太空舱，推门即云海，适合想看日出星空的游客；
2. 县城优选：全程四钻品质酒店，配套齐全、含营养早餐，商超餐饮便利，老人小孩入住舒适。

出行小贴士

✅ 高山早晚温差大，务必携带薄外套；紫外线较强，备好防晒帽、防晒霜；
✅ 4人起私家小团，2-3人可定制小包团，一团一谈一对一服务；
✅ 全程纯玩无隐形消费，无强制购物，行程节奏舒缓，不用早起赶路；
✅ 适配人群：亲子遛娃、暑期研学、家庭康养、公司轻团建、情侣短途度假。
五、本地地道风味，避暑之余舌尖盛宴
来到桂东，一定要尝尝山野独有的鲜美：
▫️黄菌炖土鸡：山林野生菌搭配散养土鸡，汤汁鲜甜，一口消解夏日燥热；
▫️高山小河鱼：酥炸小河鱼配本地米酒，鲜爽下饭；
▫️艾叶粑、黄糍粑：客家特色手工小吃，清甜软糯；
▫️沙田米粉：骨汤浓郁，配料新鲜，本地人的早餐灵魂。

六、郴州万景旅行社专属服务

郴州万景旅行社成立于2009年，稳居郴州地接社前三，深耕桂东避暑线路多年，2023-2025年仰天湖、万洋山景区接待量名列前茅。

郴州万景五大核心业务全覆盖：全国落地纯玩小团、企业团建、大型户外拓展、亲子研学、轻重装徒步。
✅ 豪华专车/大巴全程接送，出行安全舒适；
✅ 本地持证导游全程陪同，小众观景点位一次打卡；
✅ 按需量身定制行程，独立私家团、百人团队均可承接；
✅ 酒店、门票、交通、向导一站式包办，省时省力省心。

咨询热线：17708406822（微信同号）

不必忍受城市三伏热浪，不用长途奔赴省外。2026全国官方认证避暑胜地——桂东万洋山，95%森林覆盖率造就23℃天然空调，云海、草甸、星空、亲子玩乐一应俱全。这个暑假，带上家人孩子，来桂东，把燥热全部留在城市，奔赴一整座云端清凉秘境。