吉林
入夏以来，气温升高，湿度加大，很多人的手上开始莫名其妙地长出米粒大小的小水疱，不仅痒得钻心，还反反复复，甚至脱皮。这时候，很多人会恐慌：“是不是得了手足口病？”“会不会传染给家人？”
长春市传染病医院（长春市胸科医院 长春市结核病防治所）皮肤科医生王路提醒大家，这大概率是汗疱疹在作祟！
什么是汗疱疹？
汗疱疹，学名出汗不良性湿疹，是一种发生于手掌、手指侧面和足底的复发性水疱性皮肤病。
它本质上是一种湿疹，属于过敏反应的一种，而绝对不是传染病！所以，大家完全不用担心握手、共用餐具会传染给亲友。
为什么会长汗疱疹？
王路医生表示，虽然名字叫“汗”疱疹，但它并不是因为汗管堵塞引起的。目前的医学研究认为，它与以下因素密切相关：
1.精神因素：熬夜、压力大、焦虑紧张是常见的诱因。
2.接触过敏原：比如接触了洗衣粉、洗洁精、金属镍铬，甚至是某些食物（如芒果、菠萝）。
3.手足多汗：虽然不是直接原因，但潮湿的环境确实会加重症状。
大家如何正确应对？
1.千万别挠、别挑破。抓挠和水疱破裂极易引发细菌感染，导致红肿化脓。
2.止痒是关键。早期水疱期，可以使用炉甘石洗剂外涂，收敛止痒；如果瘙痒剧烈，可在医生指导下使用糖皮质激素软膏。
3.保湿修复。后期水疱干涸、开始脱皮时，皮肤屏障受损，需要大量涂抹护手霜或尿素维E乳膏，保护新生皮肤。
4.生活调理。保持心情舒畅，少接触刺激性洗涤剂（洗碗洗衣服戴手套），少吃辛辣刺激食物。
汗疱疹虽然恼人，但只要护理得当，通常2—3周就能自愈。如果症状严重或伴有感染迹象，请及时前往医院皮肤科就诊。
初审： 王崇君
复审：栾宁 刘洋
终审：关云哲 陈彤彤
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