湖北
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sc荆州、张
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熬夜 增加 猝死风险
很多人总觉得自己身体扛得住。其实，以下这些行为都会增加猝死风险：
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身体出现这些信号请立即就医
相比熬夜时间，更重要的是身体感受。
医生认为，当出现以下症状，就是身体发出最后的求救信号。一旦出现，尽快就医或呼叫急救。
频发心慌、心悸、心跳忽快忽慢，可能是发生了心律失常； 出现胸闷胸痛、胸骨后压榨样疼痛、肩背放射性疼痛，可能是发生了心绞痛，也可能是出现了急性心肌梗死； 莫名出冷汗、气短喘憋、呼吸困难，多提示急性心衰、肺栓塞可能； 突发炸裂样、撕裂样剧烈头痛、伴随恶心呕吐、视物模糊，警惕高血压危象、脑出血、蛛网膜下腔出血； 单侧肢体麻木无力、口角歪斜、说话含糊，可能是急性脑梗死。
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长期熬夜身体还会出现这些问题
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“熬夜”避坑指南
熬夜带来的健康隐患也不容忽视，这些避坑指南请查收！
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这些特殊人群 一点也不能熬
熬夜带来的短暂快乐，远抵不上健康受损的代价。分清娱乐与伤身的边界，才是最划算的养生。
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来源：新华社
责编：王璇/编审：王媛/监制：江敏
出品：荆州市融媒体中心
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