陈忠和现状：在福建老家养老，女儿成家立业，30岁儿子仍是单身

最近世界女排联赛香港站的看台上，老球迷一眼就认出了那个托着下巴盯球场的老头。这姿势跟二十多年前他坐教练席指挥比赛时一模一样，看得不少人瞬间红了眼眶，也忍不住好奇，当年带女排黄金陈忠和今年69岁，2017年到了退休年龄，就从福建省体育局副局长的位置上退了下来，之后一直和妻子住在福州老家，过着普通人的小日子。

一代创造奇迹的陈忠和指道，退休这些年现在的生活说起来特别安逸，每天天刚亮他就起床，陪着妻子李东红去家附近的菜市场买菜。哪个摊位的西红柿最新鲜，哪个时段的猪肉最便宜，他门儿清，比不少天天买菜的家庭主妇都熟。

过得怎么样？李东红以前也是福建女排的队员，还是陈忠和带过的徒弟，比他小11岁，两人1995年结的婚。当初这段师徒恋不被看好，外人议论，家里人反对，可李东红认准了陈忠和，顶着压力嫁给了他。

时间给出了最好的答案，二十多年过去，两人感情一直好得没话说。现在出门散步总是并肩走，陈忠和拎着菜，李东红在旁边轻声聊天，岁月磨出来的默契，比什么都金贵。

李东红为这个家付出的，外人很难想象。当年为了不影响陈忠和备战亚特兰大奥运会，她怀孕后偷偷去做了手术，很久之后陈忠和才知道这件事，向来铁骨铮铮的汉子，抱着妻子痛哭了一场。

悉尼奥运会打比赛的时候，陈忠和的父亲去世，李东红强忍着悲痛瞒住了消息，一直等到比赛结束才告诉他。这么多年，她一直是这个家最沉默也最坚实的靠山。

陈忠和这辈子早就跟排球绑在了一起，早年他在福建男排打球，后来被选去国家女排当陪练。为了让队员适应外国强队的打法，他每天在训练馆成百上千次扣球，模仿外国队员的力量和线路，一干就是好多年，一直默默给历任主教练打下手，从来不抢风头。

可就在他埋头工作的时候，家里接连遭遇重击。1989年哥哥出车祸去世，1992年第一任妻子王莉莉出差，在火车站出意外当场离世，那时候陈忠和才35岁，女儿陈珑还不满四岁。

接到消息的时候他几乎晕过去，可国家队训练任务紧，他处理完后事，只能把女儿送回龙海老家托付给亲戚，自己立刻归队训练。那时候他一年有两百多天都在外带队，跟女儿见不了几次面。

女儿第一次学会走路，他在队里看比赛录像，女儿上小学，他也就春节回去吃一顿饭。慢慢的，女儿跟他越来越生分，从一开始远远扑过来，到站着不动，最后只剩礼貌性地点头。

全国都在为女排精神欢呼的时候，没人知道陈忠和是靠着拼命工作，掩盖对女儿的亏欠。小时候缺的陪伴，就像掉了的拼图，再怎么补也留着缝，这成了他心里一直好不了的伤口。

重组家庭之后，当时才六岁的陈珑根本接受不了李东红这个新妈妈，李东红送礼物她随手就扔，平时也一直冷着脸。后来陈珑半夜发高烧，是李东红一个人背着她跑医院，在病床前守了一整夜，从那之后孩子才慢慢接受了她。

现在母女俩处得跟亲母女一样，可陈珑和陈忠和之间，还是隔着那层小时候缺陪伴生出来的距离。哪怕两人都在福建，平时走动也不算多，这种不远不近的客气，是一家人都不说破的遗憾。

如今陈珑早已成家立业，当了妈妈，大学读的体育专业，后来成了一名体育记者。她也经常带着孩子回来看老两口，可父女之间那点距离感，到现在都没消。陈忠和自己也说，这辈子最大的遗憾，就是没陪着女儿长大。

1996年李东红生下儿子陈翔，比起和女儿的生分，陈忠和对这个小儿子倾注了全部心血，从小到大陪着长大，父子感情一直很深。陈翔继承了老爸的排球天赋，在厦门大学读书的时候就是校队主攻手，2019年毕业后就在福州上班。

可今年陈翔都三十岁了，还是单身，还是现在年轻人里流行的不婚主义，这可把陈忠和愁坏了。在陈忠和的观念里，三十而立就该成家，所以从儿子过了27岁，他这根焦虑的弦就越绷越紧。

他把这辈子攒下的人脉都动用了，老队友旧相识，几乎人人都被他托过帮忙介绍对象。可就算当年能把一群年轻姑娘捏合成世界冠军，面对亲儿子的终身大事，他照样束手无策。

他也不敢逼得太紧，带了这么多年队员，见过太多压力太大绷不住的情况，懂过犹不及的道理。可他就是忍不住操心，总怕自己这个当爹的没尽到责任。这份带着甜的负担，成了他退休生活最主要的牵挂。

退休之后陈忠和也没彻底闲下来，只要是跟青少年排球推广有关的公益活动，他基本都答应参加。前不久他还回了自己的母校龙海石码中心小学，跟校队的小队员交流，给孩子们签名。

七十岁不到的人，穿着白衬衫黑西裤，腰杆挺得笔直，看着比实际年龄年轻十多岁。他给孩子们讲女排精神，鼓励小队员好好练球，总说排球的未来在年轻人身上，能多帮一点是一点。

中国排协还聘他当女排推荐官，主要负责青少年排球人才选拔和女排精神传播，这次去香港看世界女排联赛，他就是以这个身份去的。坐在看台上，他还是那个熟悉的姿势，托着下巴盯着球场，目光跟着球走，关键分还会侧过头跟身边的赵蕊蕊、张娜聊两句。

赵蕊蕊是他当年最疼爱的弟子，这么多年一直待他如父，他这次去香港，就是赵蕊蕊全程陪同，平时也经常去福建看望他，还帮忙整理记录他的故事。这么多年过去，师徒情谊一点都没散。

现在的陈忠和，早就褪去了赛场上的锋芒，安安心心回归家庭。跟福州所有普通老头一样，喝茶遛弯陪老婆买菜，偶尔带带外孙，日子过得平静又质朴。

真要是在福州街头偶遇他，你很难把这个买菜遛弯的老头，和当年在雅典奥运会被万众欢呼的英雄联系起来。可这就是真实的人生，再辉煌的过往，到最后都要回归柴米油盐的日常。

不管当年在赛场上多么风光，退下来之后就是个普通老头，该操心的家事一点都少不了，陈忠和现在最大的心事，就是三十岁儿子的终身大事，这份普普通通的父亲的牵挂，反倒最打动人。

参考资料：人民网 前中国女排主教练陈忠和退休生活纪实