快两周没跑了。代谢废物堆在身体里,像一层摘不掉的灰,蒙在眼睛上,让我看什么都烦。
新闻说台风"巴威"要来,名字凶得很,像个格斗士。
天一出门就闷得慌,那股湿热扑上来抱住人不撒手。
我就这么上了跑道,每一脚都像跟一个大块头较劲。
但这种苦是有数的,十五分钟,只要熬过十五分钟,汗就会从每个毛孔里逼出来,把那些黏稠的东西一并带走,人一下子就轻了。
![]()
黑云压着的田径场上只有三个人,两个男生在前面跑,衣服湿透了,贴在身上。
但擦肩而过的时候,我看见他们的眼神很亮。那种浑身湿透又内心干净的感觉,跑过长跑的人都懂。
白天的日子呢,就是另一回事了。
事情一件接一件砸过来,像短视频一样来不及消化,下一个就来了。一天忙下来,人是空的,又傻又累,脑子里全雾。
所以越是桑拿天,越要跑。开始难熬,但它是把身心重新捏在一起的办法,也是我少数能想到的、对自己好的方式。
跑起来的时候,心跳、脚步、呼吸凑成一个小小的宇宙,身体在动,心里那些散掉的东西也在慢慢聚回来。
时间感会消失,思维和感觉揉在一起,不再打架。
![]()
"爱自己""爱世界"这种话,我以前觉得又俗又油。但跑完之后那种清亮亮的愉悦感,会让我真的碰到一下它们的底——不是喊出来的口号,是身上实实在在的温度。
不知道什么时候,那两个男生已经走了。操场上就剩我一个,雨终于落下来,凉凉的,很活泼。
我对雨说:我把自己找回来了。
![]()
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.