玄学提醒：以下六件事情尽量别碰

前言

很多人一生都在苦苦追寻好运，拼命赚钱、四处求人、烧香祈福，希望自己财运亨通、家庭和睦、事业顺遂，远离灾祸与坎坷。可现实往往事与愿违：一部分人勤恳劳作，却始终存不住钱财；待人善良厚道，却总被小人算计；一心经营家庭，家人之间争吵不断；明明没有犯下大错，生活却接连遭遇挫折、病痛、破财，陷入无尽的内耗与困顿之中。每当身处逆境，大部分人都会归结为自己运气不好、命运坎坷，却很少静下心反思自身日常行为。

民间流传的各类玄学告诫、老祖宗留下来的生活禁忌，长久以来被很多人简单贴上封建迷信的标签，直接全盘否定。可如果深挖其底层逻辑便会懂得，古人所说的“运势、磁场、福气”，本质上并不是虚无缥缈的鬼神之说，而是老一代百姓在漫长岁月里，结合人性心理、社交法则、身体健康规律、居家环境习惯，总结提炼出来的生存智慧与行为底线。在古代，心理学、环境卫生学、情绪管理学尚未形成系统理论，先辈只能借助民俗、玄学的话语体系，约束人们的行为习惯，告诫后人规避损耗精气神、破坏人际关系、扰乱生活秩序的行为。所谓“损耗福气”，本质上就是消耗个人情绪、透支身体健康、破坏人际口碑，最后引发一连串的现实恶果。

生活里的灾祸与不顺，从来都不是凭空降临的。冰冻三尺非一日之寒，所有的霉运，都是一件件不起眼的小事长期累积之后，所爆发出来的结果。有些行为看似微不足道，短期之内不会立刻显现坏处，甚至还能给自己带来一时的便利、快感或者小利益，可如果长期放纵自己，反复触碰这些行为，就会慢慢瓦解自己的气场，消耗内心的定力，让自己陷入恶性循环，好运慢慢远离，是非、矛盾、病痛、破财接踵而至。

本文将详细拆解六件绝对不能轻易触碰的事情。我们摒弃怪力乱神的虚幻说辞，分别从传统民俗理念、现代心理学、社会学、健康学、现实生活案例等多个角度，深度剖析每一件禁忌行为背后的隐患，同时给出切实可行的改正方法。无论你是奔波劳碌的打工人、自主创业的生意人，还是打理家庭的普通人，都可以对照自身日常行为，及时自查自省，修正坏习惯，守住自身精气神，积攒福气，稳住生活根基，避开人生路上不必要的坎坷。

一、长期沉溺抱怨，满口丧气话语，肆意宣泄负面情绪

在所有损耗自身气场的行为当中，爱抱怨、爱吐槽、习惯说消极丧气话，是最普遍、最容易被大家忽视的一件事，也是玄学理念里首要告诫大家不要触碰的行为。民间老话讲：“怨声载道，福气难留；常吐晦气，诸事阻滞。”古人认为，言语会形成独属于个人的气场磁场，人嘴巴里说出的话语，会潜移默化地塑造自身运势。如果一个人整日牢骚满腹，张口就是消极、悲观、怨恨的话，自身的正向磁场会不断下沉，戾气慢慢堆积，很难吸引贵人、机遇与好事，做任何事情都容易半路受阻，波折不断。

很多人对此嗤之以鼻，单纯将这套理论归为心理暗示。可现代心理学早已证实，语言能够深刻影响人的潜意识，长期的口头表达，会慢慢改变一个人的性格、思维模式以及处事方式。

首先，持续的抱怨话语，会形成消极的自我暗示，慢慢摧毁一个人的自信心与行动力。现实生活不会永远一帆风顺，每个人都会遭遇工作压力、经济难题、家庭矛盾、人情纠葛。面对挫折时，两类人会产生完全不一样的反应。心态豁达的人，遇到困境之后，懂得冷静复盘问题，思考解决办法，接受当下的缺憾，尽力改善现状；而爱抱怨的人，遇到一点不顺，第一反应不是解决问题，而是不停地哀叹命运不公、生活艰难、世道刻薄，反复诉说自己倒霉，吐槽生活亏待了自己。

当“我太倒霉了”“我什么事情都做不好”“日子永远没有盼头”这类话语，成为一个人的口头禅时，大脑会日复一日接收消极信号。潜意识会慢慢接纳这种设定，不断放大生活当中所有的苦难、委屈与挫折，自动忽略生活里微小的善意、机遇与收获。同样一件工作失误，乐观的人会吸取教训，调整方案，弥补过错；习惯抱怨的人只会一味自怨自艾，认定自己注定失败，直接放弃补救的机会。久而久之，人会变得懦弱自卑，遇事习惯退缩逃避，一次次扭转命运的机会，就这样白白流失。

其次，负能量具备极强的传染性，无休止的抱怨会慢慢疏远身边的亲友、同事，断掉自己的贵人缘。人际交往之中，所有人都本能地愿意靠近性格温和、心态豁达、积极乐观的人。大家可以彼此分享喜悦，一起规划未来；没有人愿意长期承接别人源源不断的怨气、委屈、焦虑与仇恨。如果我们每次和朋友、亲人、同事聊天，三言两语就开始吐槽生活、埋怨伴侣、指责同事、咒骂世道，不断倾倒内心的负面垃圾。刚开始，身边人会出于情谊安慰劝解；可时间一长，身边的人会产生巨大的精神内耗，和你相处时情绪压抑、身心疲惫，便会下意识地疏远你。

当身边的朋友慢慢远离，愿意帮扶自己的贵人慢慢变少，能够提供机遇、资源、帮助的人脉全部流失之后，不管是事业发展，还是生活办事，我们都会孤立无援。一旦陷入困境，没有人愿意伸出援手，坎坷自然会成倍增加。很多人事业衰败、财运低迷、人脉凋零，根源就在于常年爱发牢骚，满身戾气，将贵人全部推开。

除此之外，长期积攒怨气，还会严重损害身体健康。中医理论讲究“怒伤肝，郁伤脾，悲伤心”。一个人长期内心压抑、满心怨恨，情绪得不到释放疏导，肝气郁结，气血运行不畅，内分泌会逐渐紊乱，失眠、焦虑、偏头痛、肠胃疾病、乳腺结节、甲状腺问题都会接踵而来。很多慢性病，本质上都是常年情绪压抑、怨气太重所催生出来的。当身体垮掉之后，赚钱谋生、追逐理想便无从谈起。负面情绪消耗精气神，精气神衰败，运势自然一落千丈。

抱怨还会破坏家庭氛围。夫妻之间互相抱怨，会激化矛盾，争吵不休；父母整日唉声叹气、怨天尤人，孩子会陷入自卑焦虑，性格变得阴郁偏激。一个家庭里如果终日充满埋怨与争吵，家宅气场浮躁压抑，福气便很难聚拢，财运、家运都会随之衰败。

改正方式

第一，改掉下意识叹气的习惯。内心烦闷压抑时，不要第一时间叹气，改用深呼吸调节情绪。叹气会强化内心的无力感，让潜意识认定自己处境艰难；深呼吸可以舒缓紧绷的神经，平复躁动情绪。

第二，替换所有消极口头禅。把“我做不到”“我太倒霉了”“日子没有希望”，全部更换为“我可以慢慢尝试”“困难只是暂时的，办法总比问题多”。坚持正向语言表达，慢慢重塑潜意识。

第三，学会情绪隔离。内心积攒委屈压力时，不要逢人就倾诉宣泄。可以通过散步、慢跑、写日记、听音乐疏导情绪，不要把负面情绪转嫁到别人身上。遇到难题，优先思考解决方案，减少情绪内耗。坚持三到六个月，心态、人缘、生活状态都会产生明显改变。

二、贪图小利，习惯性占便宜，透支人情损耗福报

玄学第二条禁忌：万万不可养成贪图小便宜的习惯，总是算计他人、侵占公共资源，为了微小利益斤斤计较。老一辈常讲：“贪小利者，失大财；爱占便宜者，难守福运。”很多人运势衰败、留不住钱财，根源就是凡事爱算计，总想从别人身上捞取好处。

生活里爱占小便宜的行为随处可见：逛超市时偷偷多拿塑料袋；买菜时刻意克扣商贩的零钱；和朋友聚餐总是习惯性白吃白喝，从不主动买单；借用别人的物品长期不归还；利用同事的好心偷懒甩活；薅平台福利、小区公共物资，把不属于自己的东西想方设法占为己有。这些行为得到的好处十分微薄，一次占便宜，或许只能省下几块、几十块钱，可这种行为模式，会慢慢毁掉一个人的格局、口碑与财运。

从民俗玄学的角度来讲，世间万事万物讲究能量守恒。你从别人身上无偿攫取了不属于自己的利益，当下看似占到了便宜，日后一定会以另一种方式损耗回去。今天省下几十元，后续可能会因为小事破财几百、上千；平日里算计别人的人情，未来在自己落难之时，别人会冷眼旁观。福气就如同一个蓄水池，每一次贪图不属于自己的利益，都是在偷偷放走蓄水池里的福气。长期如此，福气流失殆尽，很难积攒大额财富。

放到现实逻辑中，爱占便宜，最先毁掉的是个人口碑。人与人之间相处，心里都有一杆秤。一次两次别人碍于情面不会计较，可时间久了，所有人都会看清你的本性。大家会认定你为人自私、精于算计，凡事只考虑自身利益，不愿意和你深度交往。生意人爱算计顾客，回头客会慢慢流失；职场中人爱算计同事，大家会抱团远离；做人总算计亲友，亲情友情会慢慢消散。当口碑崩塌之后，人脉、合作机会、赚钱门路都会不断缩减。一个人失去他人信任，想要做大事业、积攒财富，几乎没有可能。

格局决定结局，眼界决定财运。一个人如果总是盯着眼前微小的利益，心思全部耗费在如何算计别人、节省小钱上，眼界会变得狭隘短浅，思考问题只会局限于当下得失，无法着眼长远规划。这类人即便偶然赚到一笔钱财，也守不住财富。他们习惯抠抠搜搜，不愿意合理投资自己，不愿意维系人情往来，遇到新的机遇，不敢大胆尝试，一生只能局限在琐碎的鸡毛蒜皮当中。即便偶尔暴富，也极易因为短视的决策快速破财。

爱占便宜的人，内心永远无法知足。当占便宜变成习惯之后，欲望会不断膨胀。得到一点好处，还想要更多；一旦无法占到好处，内心就会滋生怨恨，总觉得自己吃亏。内心永远处于计较、纠结、不平衡的状态，精神时刻紧绷，内心很难安宁。内心浮躁不安，做决定就容易偏激冲动，非常容易做出错误选择，引发破财、是非。

还有一类占便宜的行为更加隐蔽：透支别人的人情。朋友愿意帮扶你、体谅你，是出于情分，很多人却把别人的善意当成理所当然。遇事就麻烦别人，消耗别人的时间、精力，却从不懂得回馈。人情也是福气的一种，无休止透支他人情谊，也是在消耗自身福报。人情一旦耗尽，缘分也就走到尽头。

改正方式

第一，坚守底线原则。不属于自己的利益，坚决不贪图。买菜、社交、合作往来，做到公平往来，不刻意算计他人。聚餐轮流买单，借用物品及时归还，不侵占公共资源。

第二，懂得礼尚往来。别人给予自己帮助、恩惠，一定要及时回馈。人情往来有来有往，关系才能长久稳固，贵人缘才会越来越深厚。

第三，放大自身格局。把精力从算计小钱上抽离出来，用来提升自我能力、学习新技能、拓展眼界。当个人能力变强，赚钱渠道拓宽，便不会执着于蝇头小利，财运也会稳步提升。

三、居家环境常年杂乱不堪，废旧破损物品堆积不清理

家宅，在传统玄学文化当中，被看作一个人福气汇聚的根基。俗语讲：“宅乱则心乱，心乱则运散；宅净则心安，心安则福聚。”房子不只是我们居住的物理空间，更是我们精神状态的外化表现。家中杂物堆积、垃圾遍地、破损老旧物品常年堆放不处理，浊气不断积攒，会扰乱整个家宅气场，间接损耗一家人的运势、健康与财运。

很多人对此不以为然，认为家里只是生活场所，东西堆放杂乱一点无关紧要。东西舍不得丢弃，旧衣服、破损厨具、过期杂物、废弃纸箱、坏掉的家电，长年堆放在阳台、楼道、卧室角落；入户门口堆满鞋子、杂物、垃圾袋，整个房间拥挤昏暗。大家只觉得是自己念旧、节俭，却不知道杂乱的居家环境，会从心理、健康、家庭氛围方方面面，带来负面的影响。

从民俗角度解释，大门是房屋纳气的入口，福气、财气都要从大门进入家中。门口堆积杂物，会阻挡正向气场流入，浊气、晦气全部囤积在门口；卧室、客厅杂物横生，破损物件堆积，会滋生衰败、颓废的气场，让人做事萎靡不振，遇事优柔寡断。老旧破损之物，代表破败、损耗，长期摆放在家中，会潜移默化地暗示生活走向衰败，让家庭运势日渐低迷。

用现代心理学解读，环境直接影响情绪。当我们身处堆满杂物、灰尘遍布、物品杂乱无章的房间，视线被各种零碎物品填满，大脑会接收繁杂的信息，内心不自觉变得烦躁、焦虑、压抑。每天回到家里，得不到放松休憩，紧绷的神经无法舒缓。长期生活在压抑的环境里，人会变得懒散拖延，意志力慢慢消磨殆尽。很多人整日浑浑噩噩，做事缺乏执行力，自律性越来越差，根源就在于居住环境太过凌乱。一个人居住环境干净整洁，内心才会清爽通透，做事条理清晰，遇事冷静理智，更容易抓住机遇。

环境卫生层面，杂物堆积极易滋生细菌、螨虫、蚊虫。过期物品、破旧衣物常年堆放，容易发霉产生霉菌毒素，飘散在空气当中，被人体吸入之后，会诱发呼吸道疾病、皮肤炎症；楼道杂物堆积，还存在严重的消防安全隐患，一旦发生火灾，会阻碍逃生通道，威胁全家人的生命安全。很多家庭里老人、孩子常年小病不断，反复咳嗽、皮肤过敏，和居家环境脏乱有着密不可分的联系。家人身体接连受损，整个家庭的生活压力就会陡然增大。

同时，凌乱的居家环境还会破坏夫妻感情、亲子关系。房屋杂乱，家务矛盾会不断激化。妻子会因为繁重的家务心生怨气；丈夫回家之后心情压抑，夫妻争吵频次增加；孩子长期生活在杂乱环境里，很难养成自律整洁的习惯，做事马虎散漫，学习专注力不足。家宅不安，争吵频发，家运自然很难兴旺。

很多人守财困难，也和家中杂物过多有关。大量无用的旧物舍不得舍弃，代表内心执念太重，不懂得取舍。执念过多，钱财便很难留存。断舍离不仅仅是清理物品，更是放下内心多余的执念，梳理生活节奏。扔掉无用的废旧物品，也是在扫除内心的杂念与内耗。

改正方式

第一，定期清理全屋。每一个季度做一次全屋断舍离，破损、坏掉、过期物品，一年以上都没有使用过的闲置物件，果断舍弃。破损的镜子、开裂的餐具、坏掉的小家电，不要长期堆放家中。

第二，保持入户门口整洁。鞋子、纸箱、垃圾不要堆放在楼道以及大门内侧，保证大门通风通透，让正向气场可以顺畅进入屋内。

第三，保持卧室简洁。卧室物品尽量精简，床上不要堆放大量衣物杂物；床单被罩勤换洗，保证卧室通风干燥。卧室安稳清净，睡眠质量提升，精气神才能够得到休养恢复。

第四，做好收纳规划。物品分类收纳，客厅、阳台不要堆放零碎杂物。环境清爽有序，内心会更加平和稳定。

四、放纵情欲，沉迷享乐，沉溺短期快感透支自身精气神

玄学中第四条禁忌：不可过度放纵欲望，沉迷短视频、熬夜娱乐、无效社交、奢靡享乐，一味追求即时快感，肆意透支自身精气神。古人讲：“精气神为人之本，精竭则气衰，气衰则运亡。”一个人所有的财富、事业、理想、幸福，全部依托自身精气神存在。精气神一旦被损耗透支，运势便会快速下滑。

现代社会娱乐方式繁多，很多人无法管控自身欲望。白天忙于工作，晚上熬夜刷短视频、打游戏、追剧；频繁参加酒局、饭局、牌局，整日沉溺吃喝玩乐；私生活放纵，沉迷情爱纠葛，将大量时间、金钱消耗在短暂的快感当中。当下享乐之后，只会收获空虚疲惫，长期放纵，会彻底掏空身体与意志。

从传统养生玄学来讲，夜晚本是休养元气的时间。深夜十一点到凌晨三点，肝胆开始排毒休养。长期熬夜不睡，损耗肝脏精气，阳气持续流失。阳气代表一个人的行动力、魄力、决断力。阳气不足，人会变得萎靡懒散，意志力薄弱，做事情缺乏恒心，遇到一点挫折就容易放弃。很多人明明有很好的发展机遇，却总是坚持不到最后，白白错失良机，大多是因为常年熬夜，精气神损耗严重，自身意志力已经不足以支撑自己攻坚克难。

从健康层面分析，长期熬夜、酗酒、纵欲过度，会破坏内分泌系统，免疫力持续下降。脱发、体虚乏力、记忆力衰退、注意力涣散、神经衰弱、焦虑抑郁接踵而至。当身体素质变差，体力跟不上工作节奏，大脑思维迟钝，不管是职场晋升，还是创业打拼，都会有心无力。年轻时透支身体赚钱，等到身体垮掉之后，还要花费大量积蓄治病，到头来竹篮打水一场空。

沉溺短期快感，还会消磨人的耐性。短视频、网络游戏可以瞬间提供情绪刺激，长期习惯这种即时快乐，人很难再沉下心进行长期学习、深耕沉淀。大家变得急功近利，渴望立刻看到回报，无法忍受漫长的蛰伏期。可所有能够长久变现的事业，都需要日积月累的沉淀。现代人普遍很难深耕一个行业，频繁更换赛道，一事无成，就是因为长期被碎片化快感消耗，丧失了深耕的定力。

放纵享乐，还会消耗钱财。频繁参加酒局应酬、打牌赌博、奢靡消费，会加速钱财流失。很多人收入并不低，却始终存不下积蓄，工资全部花费在娱乐消遣当中。一旦遭遇失业、生病等突发状况，没有积蓄抵御风险，生活立刻陷入困境。并且酒肉社交大多属于无效人脉，大家相聚只为吃喝玩乐，无法给自己带来实质性的帮助，只会浪费时间与金钱。

情欲纠葛过多，更是内耗的根源。频繁陷入感情纷争、暧昧拉扯，会消耗大量情绪能量。猜忌、争吵、心碎、纠结占据生活大部分时间，让人无法专注于自我成长。精力全部浪费在情爱内耗上，事业发展自然停滞不前。

改正方式

第一，规律作息。尽量做到十一点之前入睡，戒掉无意义的熬夜刷手机，保证肝胆休养时间，养护自身阳气。

第二，节制欲望。控制刷短视频、游戏娱乐的时间，每天预留固定时间读书、运动、学习技能，沉淀自我。远离赌博、酗酒等不良嗜好。

第三，精简社交。舍弃酒肉饭局等无效社交，减少不必要的情爱纠葛。把时间用来陪伴家人、提升能力，深耕自己的行业领域。

第四，坚持运动。每周坚持三‑四次有氧运动，慢跑、瑜伽、快走都可以，补足精气神，强化自身意志力，保持稳定的精神状态。

五、口无遮拦，妄议他人是非，散播谣言与闲话

老话讲：“祸从口出，言能败运。”第五件尽量不要触碰的事情，就是随意议论他人是非，散播流言闲话，背地里评判别人的私事，挑拨是非矛盾。在玄学认知里，搬弄是非之人，会沾染别人身上的是非业障，口舌戾气过重，极易给自己招来祸端。很多人莫名其妙招惹小人、被人暗算、卷入纠纷，很大一部分原因，就是平日里喜欢闲谈八卦，妄议他人私事。

生活里，闲谈八卦几乎无处不在。邻里之间、同事圈子、亲友聚会，大家闲来无事，就喜欢打听别人的隐私，议论别人的婚姻、收入、家庭矛盾、感情经历。拿着别人的生活当作谈资，评判别人的选择，放大别人的缺点，传播小道消息，甚至添油加醋散播谣言。大家只觉得是闲聊打发时间，殊不知闲话一旦出口，隐患便已经埋下。

从人际交往层面来讲，世上没有不透风的墙。你背地里对别人的评价，早晚都会传到当事人耳朵当中。即便你没有恶意，只是随口闲谈，经过别人转述之后，话语意思也会被歪曲变形。当事人得知你在背后议论自己，内心必然心生不满，彼此之间便会产生隔阂、怨恨。原本和睦的关系就此破裂，甚至对方会伺机报复，在工作、生活当中处处给你设置阻碍。

爱传播是非闲话的人，口碑很难建立。当身边人发现你习惯背地里议论别人之后，所有人都会下意识防备你。大家会害怕自己的私事，日后也会被你拿来闲谈，便不会对你敞开心扉，更不会和你进行深度合作。职场当中，爱嚼舌根的员工，领导会认为其心思浮躁，容易制造团队矛盾，很难得到提拔重用；生意场上，喜欢搬弄是非的生意人，合作伙伴会心生戒备，不敢深度合作。口舌是非，会直接毁掉事业人脉。

从心理学角度分析，习惯盯着别人的生活评头论足，代表自身注意力全部放在外人身上，很少审视自我。人总在羡慕、嫉妒、议论别人，就很难静下心经营自己的生活。嫉妒别人的财运、婚姻、事业，内心滋生攀比、怨恨情绪，心态容易扭曲失衡。内心装满嫉妒，便无法专注提升自我，一生都在和别人对比内耗，很难经营好自己的日子。

除此之外，妄议他人、散播谣言，还会触碰道德底线，甚至触犯法律。随意捏造事实，诋毁他人名誉，情节严重会构成诽谤罪，需要承担民事甚至刑事责任，给自己惹上官司，破财耗神。很多无妄之灾，全部都是由口舌闲话引发。

古语有言：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”闲暇之时，多反思自身缺点，少评判他人生活。别人的人生选择，自有他人的因果际遇，我们无权评判指点。守住嘴巴，就是守住自己的福气，避开无端是非。

改正方式

第一，约束自身言语。别人闲谈八卦时，做到不参与、不附和、不转述。听到他人是非，左耳进右耳出，不二次传播。

第二，转移注意力。当想要议论别人时，立刻将思绪拉回自身，反思自己当下的不足，思考如何提升自我，把精力用来经营自己的生活。

第三，守住说话底线。不打探别人隐私，不评价他人婚姻、收入、家事。未经证实的消息，绝不随意传播。

第四，学会夸赞他人。多发现别人身上的闪光点，在公开场合真诚赞美别人，积攒口德，聚拢好人缘。

六、执念太深，心怀怨恨，长期记仇不肯放下过往恩怨

第六件禁忌之事：对过往的伤害耿耿于怀，长期记仇，不肯原谅伤害过自己的人，深陷过往恩怨当中无法释怀。玄学理念认为，执念与怨恨如同枷锁，将人困在过去的伤痛里。仇恨积攒在内心，会化作阴郁的负能量，禁锢自身运势。一个人放不下仇恨，就无法接纳新生活，福气便难以降临。

人的一生，难免会遭遇背叛、欺骗、伤害。或许是朋友的背信弃义，亲戚的算计利用，伴侣的伤害辜负，同事的暗中排挤。这些伤害实实在在给我们带来委屈、痛苦与损失。很多人在事情过去很久之后，依旧反复回想曾经的伤痛，心里积攒恨意，时刻记着别人亏欠自己的地方，不愿放下过往恩怨。

从情绪心理层面来讲，记仇伤害的从来不是对方，而是我们自己。伤害已经发生，对方或许早已放下往事，开启新的生活；可我们一遍遍回忆痛苦，反复咀嚼委屈，让仇恨在心底生根发芽。长期沉浸在过去的伤害当中，内心被愤怒、不甘、委屈填满，情绪长期紧绷压抑。仇恨消耗着我们的情绪能量，我们没有多余心力用来规划未来、提升自我。很多人几十年原地踏步，无法走出低谷，就是因为一直被过往恩怨束缚，目光始终停留在过去，看不到未来的机遇。

中医认为，常怀怨怼，郁结于心，气血阻滞，极易引发各类慢性病。心里积压仇恨的人，睡眠质量差，性格偏执尖锐，遇事爱钻牛角尖。遇事容易偏激冲动，容易做出不理智的决定，进而引发破财、矛盾。

执念过重，还会影响当下的人际关系。如果一直记恨旧怨，性格会变得敏感多疑，很难再信任他人。在新的人际交往当中，总是带着防备、猜忌，很难建立真挚的情谊，贵人缘日渐淡薄。并且记仇的性格会带到家庭当中，容易和家人翻旧账，激化家庭矛盾，破坏家庭和睦。

放下恩怨，并不是纵容别人的过错，更不是让我们否定自己受过的伤害。原谅别人，本质上是放过自己。我们承认过往的伤害，认清人性的善恶，吸取过往的经验教训，不再重蹈覆辙；然后放下仇恨，把全部精力用来经营当下，规划未来。不再让曾经的恶人，继续消耗往后的人生。懂得释怀，内心才会豁达通透，卸下精神枷锁，精气神得以释放，才能够接纳新的机遇与福气。

改正方式

第一，接纳过往伤害。正视曾经受过的委屈，明白人性本就复杂，有人善良，就有人自私刻薄。把过往的伤害当作人生阅历，吸取教训，远离这类人群。

第二，疏导内心恨意。如果内心积攒怨气，可以通过书写文字、运动宣泄情绪，不要把仇恨长久积压心底。时刻提醒自己，不要拿别人的过错惩罚自己。

第三，目光着眼当下。把注意力放在家庭、事业、自我提升之上，用心经营当下的每一天。当生活变得充实丰盈，过往的伤痛自然会慢慢淡化。

第四，设立心理边界。释怀旧怨的同时，建立自己的底线。对于曾经伤害自己的人，可以保持距离，不再深度交往，保护自己不再二次受伤。

结尾总结

以上六件事情：沉溺抱怨爱说丧气话、贪图小利爱占便宜、居家环境杂乱不堪、放纵欲望透支精气神、妄议是非口无遮拦、执念深重心怀怨恨。表面上是老祖宗流传下来的玄学告诫，剥开民俗外壳，本质上全部都是约束行为、管理情绪、经营生活的人生智慧。

所谓运势，从来都不是虚无缥缈的天命。运势就是我们的言行习惯、情绪状态、性格格局、生活环境、人际交往。福气也不是凭空降临，福气来自自律、豁达、善良、克制、取舍、通透。一个人能够管控自身言语，约束个人欲望，守住做人底线，保持环境整洁，放下内心执念，懂得人情往来，自然能够规避大部分灾祸。

人生想要顺遂安稳，不必一味向外祈求好运，要学会向内修行自我。修正坏习惯，摒弃负能量，提升格局眼界，修养身心品行。当自身状态变得正向稳定，人际关系和睦，家庭生活安稳，身体健康强健，所有的好运与福气，自然会如约而至。