南京一中国际部｜唤醒自驱力 成为自己的规划师

2026届录取捷报如约而至，53名学子人均手握7份名校offer，全员斩获全球顶尖院校录取，千万奖学金、康奈尔藤校录取、英国G5超高录取率的亮眼成果，背后是我校深耕十载的全周期生涯育人体系。我校以百节阶梯式生涯课程、每学期一对一专属规划、二十场家校联动指导，唤醒学生内在驱动力，引导孩子从被动学习转向自主规划。秉持“‘成全’人、成‘全人’、全‘成人’”的教育初心，我们让每位学生看清自我、找准方向，稳步奔赴属于自己的世界舞台。

——南京一中国际部主任 吴荩萱

2026届南京一中国际部毕业生耀眼成绩单的背后，持续三年的个性化生涯规划功不可没。

从初三暑假到高三毕业，南京一中国际部的升学指导团队为每一位学生提供全周期、个性化的生涯规划服务。三年100节生涯规划课、每学期一对一深度面谈、每月一次家长接待日、三年累计20场家校升学指导会——这套历经近十年打磨的生涯教育体系，正帮助一届又一届AP学子从“被动学习”走向“主动探索”，从“认识自我”走向“抵达梦校”。

唤醒自驱力：让学生成为自己人生的规划师

生涯规划课是南京一中国际部的特色必修课程。每周一节，以学生为主体，目标是唤醒自驱力——在老师指导下大胆探索，挖掘自身最大潜能。经过近十年打磨，学校已形成完善的三年课程体系，并编写了自有校本教材。

高一上学期，学生从认识自我、探索大学专业起步，了解申请国外名校的核心竞争力及如何选择适合的专业。高一下学期进入“了解大学、确定梦校”阶段，系统了解美国、英国、加拿大、澳洲的大学教育体系及顶尖名校。这一年的生涯课以“我的梦校”主题演讲收尾——让学生站上讲台，大声说出自己的目标。

高二阶段，学生深入了解大学录取标准和申请流程，建立申请系统。名校录取案例分析、申请文书写作指导、对话招生官视频分析、往届优秀生经验分享……课程内容直指申请核心。

高三上学期聚焦美、英、加申请材料填写指南；高三下学期则帮助学生完成从高中到大学的过渡——包括候补名单应对策略、多校录取如何选校、大学课程选择与职业规划、签证指导与留学安全教育等。

三年阶梯式课程，让学生在每个关键节点都有清晰认知和充分准备。有毕业生回忆，学校从高一开始的生涯指导课程，让他“在高一时便清晰了自己的未来目标并逐步制订计划”。

每学期一对一约谈：从档案建立到个性化方案

在南京一中国际部，生涯指导不止于“大班授课”，更落实为“一对一”的深度陪伴。

所有学生从入学起建立个人生涯档案，毕业时每位学生都拥有一份完整的三年成长记录。每学期期中和期末，生涯顾问老师各安排一次一对一深度面谈。从托福SAT规划、期中期末成绩分析、专业方向探讨、AP选课建议、竞赛和活动安排，到文书撰写指导、申请学校名单和专业的确定、签证指导、大学选课——学生走的每一步都有生涯老师的全程陪伴。

国际部副主任马燕兼任生涯规划老师，深耕中美教育30多年，在美国上过学、教过书，也当过陪读妈妈。多元角色让她在生涯规划方面更具发言权。另一位生涯顾问王伟宇老师拥有香港科技大学理学硕士学位，曾游历28个国家，也曾任职于世界五百强公司。两位老师优势互补：一位深耕升学指导十几年，帮助十二届400多名学子进入全球顶尖名校；一位拥有丰富的产业视野和国际经验，能结合实际产业发展指导学生选择方向。

在专业探索方面，学校引入科学测评工具，教会学生正确认识自我、了解自己的特长和热爱。同时指导学生利用美国大学官网查找专业课程，借助权威网站深入了解相关领域，制定适合自身的发展路径。

学校还利用各种资源提供学生接触西方文化的机会，每年联合国外名校举办College Fair活动，让学生与名校招生官直接交流。此外，定期举办家长思益讲堂，邀请家长走进课堂介绍职业，增强学生对不同行业的认知。

20场家校互动：让家长不再焦虑，升学之路更清晰

孩子的留学之路，家长同样需要“导航”。

生涯组设计了20个专题的家校互动主题，三年累计20场线上线下家长升学指导会，覆盖所有重要时间节点。每月一次的家长接待日，让家长及时了解孩子的发展方向。

每学期，生涯顾问老师与家长进行一次一对一沟通——不仅是通报孩子情况，更是帮助家长理解留学申请的复杂流程，提前规划关键节点，化解焦虑。

生涯组不仅在工作时间接待来访家长，更在下班后耐心回复家长关于大学申请的各种问题。资深规划团队为每位学生量身定制三年成长路径，通过超100节系统性生涯课程夯实基础，辅以20余场家校联动的升学指导会，确保信息透明、步调一致。

完整成长闭环:从“看见自己”到“抵达梦校”

南京一中国际部AP项目自2012年开设以来，已成为江苏省最早开设AP课程的公办学校之一，开设17门AP课程，涵盖文理各科。2025届53名毕业生共收获275份世界名校录取offer；2026届再攀新高，收获两枚美国常春藤名校offer，90%以上学生录取英国G5顶尖高校，53名毕业生累计斩获超千万奖学金。历届毕业生美国排名前30大学录取率达67%以上，前50大学录取率100%。在这些数字背后，是一套完整的成长闭环——通过三年100节生涯课程唤醒学生的自我认知与规划意识，通过每学期一对一的面谈制定个性化升学方案，通过20场家校互动让家长成为孩子留学路上的同行者。

正如国际部所秉持的教育主张——“成全”人、成“全人”、全“成人”。在这里，每一个学生都被看见、被理解、被支持，最终走向属于自己的世界舞台。

南京一中国际部校内活动安排

7月6日上午9:00南京一中国际部家长分享会

7月6日下午2:00南京一中国际部校友分享会

地点：南京一中南校区（中山南路301号）图书馆二楼

南京一中国际部7月4日--7月8日招生咨询安排

时间地点：上午8:00--晚上8:00图书馆二楼

咨询电话：025-68187251

通讯员 贾婷婷