江西
很多女性都有月经不调的烦恼，月经老是提前或者推后，严重的直接闭经不来，去检查说是卵巢功能提前衰退了，这要怎么办？
南昌贡方堂中医科的陈顺涛主任表示，这类问题大多根源在肾阳亏虚。肾阳就像是卵巢的小火苗，火力不足，卵泡没法正常生长成熟，月经自然紊乱，甚至提早闭经。日常压力大、常年贪凉熬夜、产后休养不到位，都会慢慢耗损肾阳，掏空卵巢根基。
陈主任临床常搭配二仙汤合右归丸调理，一边调和阴阳，一边温补命门之火，给卵泡生长补足动力。
先说二仙汤，药材就六味：仙茅、仙灵脾、巴戟天温补肾阳，唤醒沉寂的卵巢；当归养血调经，补上亏虚的经血；黄柏、知母清掉虚火，避免温补过后上火烦躁。整张方子补阳却不燥热，平衡体内阴阳，专门改善卵巢功能衰退带来的潮热、经期紊乱。
再讲右归丸，熟地黄、枸杞、山茱萸滋阴填精，打底滋养卵巢；附片、肉桂大温肾阳，把体内虚寒驱散；鹿角胶、菟丝子、杜仲温补肝肾，稳固先天之本；当归养血和血。全方重在峻补元阳，把亏虚的肾阳补回来，给卵泡发育提供持续的温养之力。
两方合用，一边温通肾阳激活卵巢，一边填养精血滋养卵泡，月经提前、推迟、闭经都能对症调治。
日常养护要点
1.少碰冰饮、生冷瓜果，寒凉最伤肾阳，容易加重卵巢虚寒；
2.别长期熬夜，熬夜耗损肾精，加速卵巢功能衰退；
3.少生闷气，气滞会阻碍气血滋养胞宫，平时多泡脚、适度散步；
4.少吃重油重糖，内分泌紊乱会加重月经失调。
之前一位32岁的女士，卵巢早衰半年多，月经两三个月才来一次，后来直接闭经，常年手脚冰凉、腰膝发软，备孕一直没动静。陈主任辨证肾阳亏虚、精血不足，开二仙汤合右归丸内服调理，同时叮嘱忌口生冷、规律作息。调理两个多月后手脚回暖，月经恢复来潮，坚持调理四个周期，复查卵泡发育明显好转，经期也稳定在了正常区间。
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