复旦举行2026届毕业典礼，校长金力：奋斗不是内卷，而是自主选择的创造

骊歌又起。7月2日，复旦大学分别举行2026届本科生和研究生毕业典礼。

【“我最珍贵的身份是复旦人”】

作为毕业典礼的主角，复旦学子在依依不舍中，即将走向各自的人生现场。

“曾经我以为，只要足够努力就能得到完美答案。可真正走进实验室我才发现，这条路上没有固定路径，也没有既定结果，我们能做的只有不停追问。”基础医学院2026届本科生叶一诺说，在一次次实践与求索中，她的追问有了清晰的落点：用科研的每一次突破，去回应人民对健康的期盼。

历史学系2026届博士生肖馥莲七年前来到复旦，以为读研就是读书、写论文。如今她才明白，“复旦赠予我的远不止学术训练，更是一份支撑我直面前路、勇敢前行的沉甸甸的底气。”在复旦，只要怀有对未知的好奇，不管多天马行空的想法都能找到同行者，从而渐渐把一个微小疑问，化作一群人共同的追问。

“经历了在复旦四年的磨练，今天我终于可以全程用中文，跟大家聊聊一名留学生的复旦时光。”国际文化交流学院2026届本科生许茗睿来自马来西亚，“我是四国混血，但在复旦，来自哪里已不再重要。我现在可以很自豪地说，我最珍贵的身份是复旦人。”毕业后，他将留在上海从事经贸工作，“我非常喜欢这片土地与这座城市，也希望离复旦近一点，能有机会常回来看看。”

新闻学院2026届硕士生Abou Biridogo来自马里，“第一次落地中国，来接我的马里学长用流利的中文和司机说话，我当时心想，这语言太难了，不如回家吧。但我真的喜欢上了中国，也在这里实现了对自己的超越。”他的硕士论文研究抖音如何影响马里的新闻生态，被国际传播协会2026年年会接收。毕业后，他将留在中国企业工作，“复旦改变了我的人生，也让我相信，无论你来自哪里，只要你愿意来，复旦就会给你一个平台。”

【赶不上就等等，拒绝内耗】

临别之际，老师们有很多话想要叮嘱。

“AI时代的不确定性前所未有。面对这样的局面，学校希望赋予同学们‘干细胞式’的能力，就是希望大家能够从容面对时代的变化。”复旦大学文物与博物馆学系副教授文少卿说。“AI时代太快了，我们小龙虾还没养明白，又开始养马了。我也有同样的困惑。赶不上就等等，我们要学会自我和解、拒绝内耗。在极致热爱与长期主义的驱动下，技能与真诚足以跨越学历、资质和资源的壁垒，最终获得成功。”

“往前走，有人潮汹涌的宽阔大道，也有少有人走的偏僻小径。该怎么选？”第四届全国创新争先奖章获得者、复旦大学附属华山医院神经内科副主任郁金泰教授说，重要的不是哪条路看起来更热闹、更稳妥，而是哪条路真正通向时代和社会的需要。“随着人口老龄化进展，认知障碍给患者、家庭和社会带来的挑战日益凸显，也让我们更加清楚地看到：有些路越艰难，越需要有人走；有些问题越沉重，越值得被认真回答。”这样的选择，往往意味着要跳出舒适圈，会伴随痛苦、怀疑，甚至孤独，但也正是这种主动跨越，带来无限机遇，让一个人有可能从追随者成长为引领者。

“过来人”也有诸多感慨，想和师弟师妹分享。

“十几年前，我在自家小院种下一片竹子。最初四年，地面几乎看不到生长痕迹。待到第五年春雨过后，竹子一日可拔高二三十厘米，短短两三年，一片空地便长成郁郁葱葱的竹海。”复旦大学校董、化学系1984级本科生谭瑞清说，“这像极了初入社会的你们。不必急于求成、刻意彰显。学会沉下心沉淀自我，深耕专业、积累阅历、打磨心性。根系扎得越深，未来向上生长的底气就越足。”

计算与智能创新学院2000届校友、驭势科技联合创始人吴甘沙说，“未来50年，AI对人类文明的变化，一定大于工业革命300年、人类历史10万年的变化之和。我们是10万年一遇的幸运参与者，还是AI降临后的最后一代？答案取决于我们的选择。取决于我们是否死磕自己、走上那条艰难而正确的路，取决于我们是否还保留着人味儿——拥有敬畏，拥有感恩。”

【人生也是一场长征】

复旦大学校长、中国科学院院士金力，殷殷寄语2026届毕业生——

奋斗不是内卷，而是自主选择的创造。奋斗不等于忙碌或拼命，没有方向的劳碌只会导致内耗与异化。

奋斗不是攀比，而是链接大我的自洽。真正的奋斗，不是和别人赛跑，而是和自己对话；不是被规定去做，而是“有因而发”的状态，因为有真心想做好的事，所以天然地产生想做好的内驱动力。

奋斗不是孤勇，而是交叉开放的合作。能走远的奋斗，从来不是一个人的绝地突围，而是打开边界、拥抱差异、彼此成就。

奋斗不是透支，而是保持节奏的韧性。看似遥遥无期的成长，却在慢慢沉淀、慢慢蓄力，慢慢成就更好的自己。

人类有史以来最难走的路，莫过于长征。人生也是一场长征。面对大国博弈的战略相持、智能时代的创新变革、经济社会的深层转型，同学们的征途如雄关漫道，必然不会轻松。难走的路，往往越走越宽。难走的路，往往越走越强。难走的路，往往越走越稳。

临行时的千言万语，化作一句话：母校不求大家立下“毕业十年回来盖楼”的宏愿，只希望每一位学生踏实向前、回报安好。

原标题：《复旦举行2026届毕业典礼，校长金力：奋斗不是内卷，而是自主选择的创造》