天津
最近在读一本书，叫《我和病魔是朋友》。
这本书的作者是一名患有脊髓性肌萎缩症的患者，从小时候发现不适一直在持续治疗、锻炼、面对生活，他自立自强又坚持做公益、还给身边同样受疾病困扰的人带来支持和帮助。读完，我有一些感受想说。
首先，书的名字让我想到我们与疾病的关系。在初次确诊得知这种重大疾病时，每个人都会有很多的痛苦和难以接受，作者和他的家人同样如此。在书中我看到了作者真实的痛苦，从无法站立、无法坐着到积极锻炼、再到后续胳膊抬不起来、自己吃饭都很难等一系列的变化，让人体会到疾病带给人的摧残，面对这些身体的不适和自己的不能控制，除了身体的痛苦，心理上的痛苦更为磨人。
在长期与疾病共处的过程中，作者不断调整自己的心态，这也让我想起曾经读过的史铁生的《我与地坛》。我理解了作者坐在轮椅上的心情还有他一系列的坏情绪，对病中人的心情有了更深入的体会。也许作为局外人，我们去希望生病的人去控制情绪，去体贴照顾他们的人这样的要求一点也不过分，但这种疾病也让我们看到病魔对人心情的深刻影响。
在书中，作者无数次地谈到要感恩和感谢那些帮助和照顾他的亲人、朋友，甚至是陌生人。我能感受到他说的真诚。对于一个生活已经不能自理的自己，他内心一定背负了太多对家人亏欠的情绪。身边人的一点负面评价都有可能会让敏感脆弱的他们觉得自己没有用，对社会没有贡献从而加重心理负担。因此，在多重困难下，我们仍然要对生命中遇到的人和事尽量保持耐心。毕竟每个人所处的位置不同，病中的人的心情很多时候我们也确实很难感同身受。
有人曾说，如果你想理解一个人，除非你穿上他的鞋子，走他的路。事实上，要想理解一个人，还是很难的。
这本书的作者叫赵艳雄。他以将近40年与疾病相伴的经验传递着一种生命的韧性，那就是“好死不如赖活着”。他在做公益网站为他人提供工作机会的同时，也带着感恩的心态感谢治疗这种疾病的药物纳入医保以及新药研发给他带来的希望。他的生活信条变得从低谷开始看到曙光和平和。
我想，任何一个人在遭受这样的困境，内心都是很难平静的，在读他的故事中，我们也能理解如果自己处于低谷、困境，又能从中学到什么呢？
赵艳雄说，要从小事中给自己建立小目标去努力。对于他来说，每一次练习翻身、每一次练习坐起来、每一次面对别人的嘲讽都是他要克服的困难和面临的挑战，可以说他已经修炼了一颗强大的内心。
没有人的人生是一帆风顺的。当我们处于人生巅峰我们内心的平静容易获得，当我们处于重大困境、低谷呢，又该如何让自己心绪尽量平和，生活还能朝前走，这才是更磨练人的。
但愿我们都能顺顺当当，平平安安，安然享受健康的身体带给我们的自由与富足。
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