我国全面进入主汛期，北方洪涝偏重，局地极端暴雨洪水偏多……一起来听健康早闻！2026年7月2日

要闻

中药饮片将实现“一物一码、全程可溯”

据国家医保局消息，为健全中药饮片全链条追溯体系，提升药品质量安全保障能力，强化医保基金使用监管效能，国家医保局研究制定《中药饮片追溯码编码要求》，拟联合国家药监局印发，以实现中药饮片“一物一码、全程可溯”。现面向社会公开征求意见，截止时间为2026年7月8日18时。（点击文末“阅读原文”了解更多）

我国全面进入主汛期

据水利部消息，我国7月1日起全面进入主汛期。根据预报和综合研判，主汛期（7月至8月）我国南北方均有多雨区，北方洪涝偏重，局地极端暴雨洪水偏多，有较强台风北上影响内陆，西南、西北等地部分地区可能因高温少雨发生阶段性干旱，防汛抗旱形势严峻复杂。水利部相关负责人表示，将始终把人民生命安全放在首位，全面强化责任落实、决策支持、调度指挥“三位一体”的水旱灾害防御工作体系和主汛期各项工作机制。

地方

上海加强全行业健康科普传播推广

近日，上海市卫生健康委等部门联合发布《关于进一步加强本市健康科普工作的实施意见》，提出加强全行业健康科普传播推广。各级医疗卫生机构、医学院校、学协会等，充分利用新媒体平台、宣传屏（栏）、门急诊候诊和病房区域等各类线上、线下阵地，实现“上海健康播报”“名医话健康”“医界新锐说”“健康公开课”“三甲医院大直播”等一系列科普内容全系统推广；社区卫生服务中心、全体家庭医生及智慧健康驿站，通过签约服务平台，实现优质健康科普内容广泛传播与精准配送。

湖北启动儿童青少年“五健”促进行动

近日，由湖北省卫生健康委、省教育厅联合主办的“做‘五健’少年 向阳生长”主题宣传倡导活动暨湖北省儿童青少年“五健”促进行动启动仪式在武汉市洪山区第六小学举行。活动现场，来自多家医院的专家围绕体重、视力、心理、骨骼、口腔五大健康领域，开展精准科普宣讲。湖北省内7家三甲医院与7所中小学校完成“健康礼包”交接。今后，7家医院将推动优质医疗资源入校，实现校园健康服务制度化、常态化。

科技

“心脑同治”感染性心内膜炎有新依据

北京协和医院心外科主任郑军、副主任张超纪团队开展的一项研究发现，在手术时机上，感染性心内膜炎患者脑梗死后尚未发生出血转化时，及时手术不会增加死亡风险；脑梗死后已出现脑出血7天内接受手术，手术风险显著升高，14天左右再手术，风险明显下降并趋于平稳。在手术决策上，生物瓣置换后的抗凝强度更低，可有效减少颅内出血风险，更适配存在神经系统并发症的感染性心内膜炎人群。该研究为感染性心内膜炎合并神经系统并发症的手术时机与瓣膜策略选择给出高级别循证证据，破解了长期困扰临床的“两难抉择”。相关研究论文近日发表于《美国心脏协会杂志》。

健康饮食或有助降低老年痴呆风险

据新华社报道，瑞典卡罗琳医学院发布公报称，该校人员参与的科研团队发现，越是长期坚持健康饮食习惯，发生老年痴呆的风险越低。与此同时，针对血液检测已显示阿尔茨海默病患病风险较高的人群，长期坚持抗炎饮食最高可将痴呆发病风险降低30%。研究人员同时强调，该研究并不能证明饮食可以预防痴呆，但它表明，即使早期预警信号已出现，生活方式仍然可能影响疾病进程。相关研究成果日前发表于《美国医学会杂志·网络开放》期刊。

国际

联合国机构警告刚果（金）埃博拉疫情将冲击地区经济

据新华社消息，联合国开发计划署、世界卫生组织6月30日警告，刚果（金）本轮埃博拉疫情扩散速度超过当前应对能力，可能造成更广泛的社会经济冲击。世卫组织非洲区域办事处当天发布的报告显示，刚果（金）本轮由本迪布焦型埃博拉病毒引发的疫情仍处于“活跃”状态，疫情仍在多地传播，当前整体应对工作“仍低于快速阻断传播所需水平”。

法国为医院紧急采购3万台空调应对热浪

据新华社报道，法国卫生部长斯特凡妮·里斯特近日表示，法国政府为医院紧急采购的3万台空调预计在未来几天送达，以应对下一波高温热浪。据了解，法国并非所有医院病房都有降温或空调系统，自2003年遭遇创纪录的高温以来，该国部分医院进行了重建或改造，但仍有医院尚未完成改造。上周，法国经历近80年来的最高温。

健康小提示

空调房“四箴言”

1.温度别太低。根据国家标准，夏季室内温度宜设定在22～28摄氏度，综合舒适与节能考虑，建议将空调温度设定在26摄氏度左右。同时，为健康起见，室内外温差最好控制在7摄氏度以内。

2.湿度要补上。在房间里放一盆水，或使用加湿器，让室内相对湿度保持在40%～80%。

3.定时通风。空调开久了，记得每2～3小时开窗20～30分钟，让室内空气“换新”—次。

4.每年至少洗一次空调。很多人从没洗过家里空调的滤网，这是最大的健康隐患。每年使用前、使用过程中清洗一次滤网和蒸发器，能减少80%以上的室内微生物污染。

今日天气

7月1日20时至2日20时，安徽南部、江西北部、浙江中部、湖北南部、湖南北部、重庆东南部、贵州北部和西南部、四川南部和东北部、云南西部和南部、广西西北部和南部、海南岛西南部等地部分地区有大到暴雨，其中，江西东北部和浙江西部等地局地有大暴雨。

编辑：秦明睿

审核：徐秉楠