内蒙古
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人到中年治愈自己最大的心得，分享给所有人。
以前我活得特别累，敏感纠结、爱多想、怕得罪人。
邻里一句闲话、亲戚一个眼神，都能内耗一整天。
我过度在乎别人看法，过度顾及人情体面。
委屈自己成全别人，忍让换来轻视，善良换来消耗。
后来彻底通透：
人生大部分烦恼，不是事难，是心太软、太在意。
别人的嘴我们管不了，别人的心我们猜不透。
往后余生，学会放过自己。
不纠结闲话，不讨好人情，不内耗心态。
心宽自愈，看淡自愈，自在度日，便是最好治愈。
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