河北
有19样东西你根本不用买。
我干美容编辑快20年了，工作中我最爱的一件事就是试最新的护肤新货。但现在货架上的产品比过去多了好多，难怪看到护肤区就头大。所以，哪些值得放进你的护肤routine，哪些只是噱头？为了搞明白，我找了两位顶级皮肤科医生聊了聊，他们告诉我哪些护肤品其实可以不用买。你的皮肤——还有你的钱包——都会感谢你。
专家介绍
- 莫娜·戈哈拉，医学博士，耶鲁大学医学院皮肤科临床副教授
- 卡维塔·马里瓦拉，医学博士，双重认证皮肤科医生、莫氏手术医生，纽约西伊斯利普马里瓦拉皮肤科创始人
说实话，我本来以为这些皮肤科医生顶多也就说几个可以省的东西，但结果每个人都噼里啪啦列出一整张清单，把我惊到了。有个人甚至管这叫‘皮肤科疗法’，说病人老是在用不着的产品上乱花钱。在这个天天被催着买买买的世界里，能听到哪些东西其实可以跳过，感觉挺爽的。当然，如果你觉得这些东西用了开心，那就继续用呗。
01/19
无香沐浴露
“别再说香氛的坏话了！”耶鲁大学医学院皮肤科临床副教授莫娜·戈哈拉医学博士说。“哎呦！除非你是真的过敏，不然用带香味的沐浴露又不是犯罪。它其实能给洗澡加点自我护理的小仪式感，我天天这么干。”
html
02 of 19
无香身体保湿乳
"这里也一样，" 戈哈拉说，"除非它刺激你的皮肤，否则随便涂点带香味的就行。如果你喜欢木质香调，那就涂呗。"
03 of 19
爽肤水
"现代洁面产品已经能让皮肤干净了，" 戈哈拉解释道。"爽肤水就像护肤界的翻盖手机——怀旧是怀旧，但真没必要。"
04 of 19
精华液
"跟爽肤水一样，精华液也不需要，" 卡维塔·马里瓦拉医生（医学博士、双认证皮肤科医生、莫氏外科医生，纽约西伊斯利普马里瓦拉皮肤科创始人）说。"这就像卡布奇诺上的奶泡，看起来漂亮，其实没任何作用。"
05 of 19
颈霜
戈哈拉说："面霜在下巴以下同样有效。另外买一瓶'颈霜'就像花双倍的钱买同样的咖啡。"
06 of 19
眼霜
"眼霜通常只是装在更小、更贵罐子里的面部保湿霜，"戈哈拉说。"把它想象成护肤界的‘迷你糖果棒’——成分相同，分量更少。"
07/19
脂肪团霜
"没有任何乳液能融化脂肪；如果能的话，我会睡在里面！"戈哈拉开玩笑说。"最多也就是让你晚上出门时皮肤滑一点。把它们想象成装在瓶子里的塑身衣，而不是魔法棒。"
08/19
妊娠纹油
"当然，它们可以软化皮肤，但无法消除纹路，"戈哈拉解释道。"时间和激光或许才是主力。"
09/19
毛孔收缩产品
"毛孔不是你能随意开关的车库门，"戈哈拉说。"良好的护肤能让它们看起来更小，但实际上它们并不会闭合。"
10/19
排毒面膜
"你的肝脏和肾脏已经负责排毒工作了，"戈哈拉解释道。"面膜只是做水疗时的道具，而不是净化器。"
html
第11/19条
昂贵面霜
戈哈拉建议："想花钱就花在处方维A酸或配方良好的肽类面霜上，而不是浪费钱在普通洁面乳、保湿霜、玻尿酸或维生素C精华上。"
第12/19条
全天然'精油鸡尾酒'
戈哈拉警告："虽说它'天然'，但皮肤不一定领情。毒藤也是天然的。"
第13/19条
卸妆湿巾
戈哈拉说："用卸妆湿巾就好比拿勺子搅一碗隔夜汤，然后非得说洗干净了。"
第14/19条
含"氧"晚霜
戈哈拉解释道："除非你皮肤快憋死了，不然它本来就有氧气啊。"
第15/19条
html
干刷
"我求大家别干刷了行吗？"马里瓦拉说。"你的皮肤又不是脏地毯。如果你做好保湿，剩下的就交给它自己。"
第16条（共19条）
廉价红光面罩
"这确实是个灯泡质量和数量都影响效果的方面，"马里瓦拉解释道。"质量不好的，只会让你长胡子。"
第17条（共19条）
过夜唇膜
"好吧，兰芝的粉丝们别怪我啊，但如果你的嘴唇干到需要每晚敷唇膜，那就出问题了，你需要去看皮肤科医生，"马里瓦拉解释道。"这玩意儿绝对不是必须的。"
第18条（共19条）
头皮磨砂膏
马里瓦拉说："你头皮上的微生物群自己管自己，通常处于平衡状态。如果失衡，你的头皮会通过发炎和起屑来告诉你。完全没有理由需要磨砂或去角质你的头皮。保护好那层角质，你的头发才能好好的。"
第19条（共19条）
凝胶美甲
"话我就放这儿了，"马里瓦拉说。凝胶美甲很伤指甲。它们会导致指甲变薄、出现纹路和脆弱，进而形成恶性循环，让你离不开凝胶美甲。不如选持久型指甲油。省时又省钱。"
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
