拉屎巨多巨顺畅！1种帮你爽拉的食物，真别只盯着西梅了

都说人有三急，但是比起急，更难受的是堵。

明明想拉，但一到坑上，蹲个半小时都悄无声息，愁的呀。

而在广西巴马，藏着一个著名的长shou之乡——瑶族自治县。

cr：邓山海、小羊困了

当地活到100岁的人数量众多，这里，每年吸引着超过10万来自全国各地的人专程跑来调养身体。

巴马的老人嘴边常挂着一句口头禅：“天天吃火麻，活到九十八”。这到底是什么食材？有什么特别之处？

答案就藏在巴马人吃得火麻的那颗精华种子里——就是火麻仁。

别小看它，火麻仁在我国有悠久的食用历史，属于yao食同源的食材。

《神农百草经》里老早就写了：“火麻仁性平，适配日常食补滋养，长期适量食用，助力调养身心、养护体态。

咱们上了岁数的人，身体运转慢、代谢不给力，就会各种“堵”：

• 肠胃方面：排便费力、肚子胀胀的；

• 身体感觉：偶尔酸麻、不够轻松；

• 循环方面：容易感到活力不足……

这时候，火麻仁的传统养生智慧就体现出来了——通补兼施，一边帮身体顺顺当当，一边悄悄补充营养。

它性情温和，就像给五脏六腑做了一次轻柔的舒展，

同时，它还能顺着身体自己的节奏，把不需要的东西慢慢带出去，让内里变得清爽干净。

这样一来，整个人自然觉得轻松舒畅，活动起来也更利索。

拿肠道来说：火麻仁性质温和，但不损耗身体的正气。

它进入体内后，有助于润滑肠道，那些积存在肠道褶皱中的残留物更容易被排出。

排便过程更加顺畅，不费力～

身体代谢趋于平稳、体内杂物有序代谢后，整个人体感会明显改善：

• 清气往上升：头脑清明，思维也灵光了；

• 浊气往下降：口腔异味减轻、腹部不易发胀；

• 基础代谢稳步向好，作息饮食更规律，由内而外状态更佳。

火麻仁也是优质天然食补种仁，稀缺配比营养全面，天然含有Omega-3、Omega-6不饱和脂肪酸，天然配比趋近3:1，适配日常xue管膳食养护，呵护循环状态。

每100g火麻仁，蛋白质约是牛奶的10倍；膳食纤维约苹果的1.7倍；镁含量约香蕉的26倍！

钾含量约西兰花的4倍！

（*数据来自中国食物成分表第六版）

同时含人体所需全部必需氨基酸，适配中老年牙口不佳、食欲偏弱、营养吸收慢的人群，补足日常膳食营养缺口，夯实日常食补基础。

于是，我们亲自赶到巴马核心产区，为大家找到了这款【成分实验室有机火麻仁】，谈下了产地直供的专属福利：

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每罐低至42元/盒↑

市面上品质好的，1盒就得100+，

我们直接给大家产地直发福利！

1罐（1个月量）仅59元！

4罐（4个月量）168元！

算下来平均低到42元/罐！

比单买一罐要划算的多，家里人都能吃。

现在入手，还可以叠加我们的粉丝专属优惠券，先进群领券后下单，到手价更低！

每一颗都饱满厚实，开盖就能直接吃，轻松把巴马人的传统饮食习惯融入日常三餐。

跟市面上一些火麻仁相比，这款配料表干净，只有“有机火麻仁”，

而且是在巴马当地有机种植、当季新鲜去壳的。

一拧开盖子，醇厚的坚果香直接往鼻子里钻，

咬一口，那种油润清香直接在嘴里化开，脆生生、香喷喷，直击灵魂～

东西好不好，嘴巴zui诚实。

吃过的朋友都说：难得见到这么饱满、油润、有光泽的火麻仁，口感也没得挑，

不管是空口嚼，还是扔进酸奶、粥里，都香得不行。

我自己吃下来的感受就是：通体舒畅！

上班久坐的闷胀感减轻了，上厕所也规律顺畅，每天轻松完成任务～

火麻仁还有一个特别圈粉的地方：润而不腻，补而不燥。

肠道一通，调理肠胃体感之余，还能舒缓餐后积食感，助力提升日常食欲。

这人啊，吃得进、排得出，身体和精神状态自然一天比一天能打！

市面上的火麻仁产品不少，但这款从产地到工艺，都让人感到实在和放心。

干净、营养、有机，吃着既安心又省心。

成分实验室有机火麻仁

来自chang寿之乡 配料干净

吃得更安心~

原价：129元/罐

福利价：59元/盒

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好食材，先看出身。

这款火麻仁就出生在广西巴马，在这片神奇土地上长大的火麻仁，吸取了大自然的精华。

根据《中国食物成分表》数据，它的蛋白质在植物中含量较高：

每100克里含有33.7g植物蛋白，约为牛奶的10倍。

更关键的是，它拥有身体需要的9种氨基酸，容易被吸收。

同时还顺手提供了多种矿物质，比如镁、磷、锌、铁、硒，还有维生素E，为日常营养补充提供支持。

这都要归功于巴马天然的地理优势，空气清新，阳光充足，土壤中的硒含量高于全国平均水平。

就连浇地的水，都是喀斯特地貌天然过滤出来的弱碱性、含矿物质的山泉水。

这些资源共同造就了巴马的特色农产品。

看看吃过的朋友怎么说，都是真实反馈。

成分实验室有机火麻仁

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它的好不是随便说说的，我们更看重它有没有硬核、可以查证的国家标准。

这款火麻仁通过了国家有机产品认证，这可不是随便什么产品都能拿到的标签。

这意味着它在种植过程中：

• 不使用化学农药、化肥、除草剂；

• 沿袭传统耕种法，从土壤到成品质量可控；

• 经过层层检测，601项农残全部未检出。

这份认证，不只是一张纸，更是咱们放心往嘴里送的底气！

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很多火麻仁会事先榨油或者高温处理，营养和活性物质早就跑了一大半。

而成分实验室采用“整粒锁鲜”工艺：

不提前榨油，完整保留籽粒天然油脂、原生营养物质，锁住食材本味营养。

经过多道机器筛选，再配上人工手选，剔除瘪粒、坏粒、杂质，留存饱满优质籽粒。

采用低温慢烘工艺，慢慢逼出天然的坚果香气，同时不破坏核心营养成分。

吃到嘴里你就会明白，它不光是一个普通的营养品，更是一种能嚼出幸福感的大自然馈赠美味。

成分实验室有机火麻仁

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吃到肚子里的东西，成分越简单越好。

很多人都担心添加剂，尤其年龄大了，肠胃不好消化。

您翻到它的配料表看看，就只有五个字：“有机火麻仁”，纯粹到让人心安。

没有防腐剂、没有香精、没有蔗糖等任何多余的添加。

您吃到的每一口，都是火麻仁原本的、纯粹的、松脆油润的天然香味，嚼在嘴里，满口生香，回味悠长。

而且，1勺有机火麻仁（约5克）仅20Kcal，相当于1/3的水煮蛋、23颗蓝莓的热量。（*数据来自中国食物成分表）

高饱腹、低负担，不管是健身、减脂还是控糖人群、老年人都能吃。

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说到火麻仁，大家平时更常见的是火麻仁油，但那个口感嘛……一言难尽，用起来也不够方便。

所以成分实验室打破老路子，做出了这款开盖即食的有机火麻仁：

不用煮、不用泡，拧开盖子就能直接吃，淡淡的坚果香更加容易每天坚持吃。

觉得单调？那就换着花样来，把营养补进身体里。

✅泡水喝：捏一小撮轻轻捣碎，沸水一冲，闷10~15分钟就能喝，就是巴马老人常喝的“chang shou 茶”，温润舒畅。

✅当早餐：往热粥或热牛奶里撒上一勺，再配点水果和面包，营养和口感瞬间升级！

✅当下午茶：拌进酸奶、燕麦里，忙碌的工作间隙给身体充个电。

✅厨房好搭档：撒在沙拉、凉拌菜上，替代高热量的沙拉酱；或者洒在蒸蛋、汤品、刚出锅的米饭上，给家常菜添一层香脆的灵魂。

不过，再好的东西也要适量，建议每天不超过15克，大概就是3小勺、一小把的量，就能把多重营养全补进去。

每罐250克，一个月内吃完刚刚好，可以囤个4盒放着慢慢吃，每天润养身体，也不用担心放久了变味浪费。

年纪越大，身体越怕“堵”。说到底，人这一辈子，活得就是一个“顺”字。

上下通畅了，吃嘛嘛香，排得轻松，腿脚有劲，心里也敞亮——这才叫真福气！

成分实验室有机火麻仁

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文中描述仅代表成分本身，不代表本产品，效果因人而异。

参考资料：

《神农百草经》》《本草纲目》《火麻仁化学成分及治疗便秘机制研究进展》