北京
渡过
抑言堂
你的故事，是照亮他人的灯——
面像10万渡过社区伙伴发出「抑言堂」患者故事征集，近日圆满结束！
渡过
DUGO
抑言堂
抑言堂
很多话，藏在心里太久，就成了无人知晓的内耗。那些辗转求医的弯路、独自对抗黑夜的挣扎、服药拉锯的煎熬、复发反复的崩溃，那些不被理解、不敢言说、无人共鸣的情绪，在世俗眼里是“矫情”，在我们心里，是实打实的风雨与煎熬。
幸好，有人愿意勇敢开口。渡过「抑言堂」患者故事征集计划，自启动以来，收到了无数份真诚、滚烫、真实的投稿。我们读到了求医路上的迷茫与坚守，看见了与情绪怪兽博弈的疲惫与勇敢，读懂了药物相伴的纠结与和解，也见证了社群陪伴、自我疗愈、医患同行的温暖与力量。所有故事没有刻意的痊愈励志，没有完美的人生答卷，只有最真实的患病经历、最真诚的内心独白、最珍贵的成长蜕变。你的沉默，曾困住自己；你的发声，终将照亮他人。
经过专业编辑审阅、综合评定，本次「抑言堂」患者故事征集15篇正式入选名单出炉！所有入选作品将陆续在渡过全平台刊登发布，以文字为炬，为更多身处黑暗的同路人，点亮前行的光
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「抑言堂」入选作品完整名单（作品将陆续排版、择优刊登）：
《十七岁渡己》作者：卢智琳
《不是矫情，而是遇见了情绪小怪兽》作者：啄米
《一个成熟老病号的复发自救指南》
《走出抑郁：自救、求助与规律生活》
《我吃了7年抗抑郁药,今天想说几句药盒上没写的话》作者：小羊
《危机也是契机——28年抑郁病史的重生分享》作者：
《被“黑狗”咬住的那些年：一份迟到的精神科就诊手记》作者：
《危机也是契机——28年抑郁病史的重生分享》作者：小墨
《揭开我的第一块抑郁拼图》作者：小刘
《患上重度抑郁症多年，身心俱疲的我一度陷入被霸凌的痛苦中!》作者：徐梦甜
《我与药物的十年爱恨情仇》作者：沁小萌
《从受助者到提灯人：我与渡过社群的两年》作者：
《推开诊室之门：真诚倾诉，是治愈最好的开端》作者：国宝贝
《开往春天的高铁与一盏温柔的灯》作者：
《于途》作者：小羊
奖金与激励
01
入选奖金
入选文章：100元/篇
02
创作激励金
o 刊登后7日内阅读量超5000：额外奖励50元
o 阅读量超8000：额外奖励100元
o 以公众号后台数据为准
刊登说明
✦ 所有入选稿件将由专业编辑优化打磨，搭配专家专业述评，在渡过主号、父母学堂、青春号等官方平台陆续发布；
✦ 作者可自由选择实名、匿名、化名发表，平台全程严格保护个人隐私；
✦ 有刊登时间、发布平台特殊需求的作者，可联系客服备注，编辑部将尽力协调。
「DUGO」
最后，我们想说——
我们始终相信，对抗抑郁最好的力量，从来不是独自硬扛，而是彼此照亮。
每一段不为人知的痛苦经历，每一次咬牙坚持的自我救赎，每一个摸索出来的疗愈方法，都有着独一无二的价值。
感谢每一位勇敢袒露心声的作者。你敢于打破沉默的勇气，你走过的弯路、熬过的黑夜、收获的成长，都在帮无数迷茫的同路人摆脱孤独、少走坎坷。黑暗终会散去，心声终被听见。
未来，愿我们继续以声为伴、以暖相拥，彼此治愈，慢慢痊愈。
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