河南
作者：刘娜
首发公众号：娜么黑娜么美
有个老朋友的女儿，
高二开始厌学：
变懒，
嗜睡，
不想上学，
总想窝在家里玩手机……
她是单亲妈妈，
女儿3岁时她离了婚，
女儿就是她的命。
女儿厌学后，
她带孩子去看心理医生。
医生的结论是：
原生家庭的创伤，
学习竞争的压力，
成绩下滑的挫败，
内心自信的毁灭，
让她女儿患上严重焦虑和轻度抑郁。
被确诊抑郁后，
孩子更不想上学了，
总让妈妈帮她请假，
晨昏颠倒地窝在家里玩手机。
她很崩溃，
一方面是女儿的身心健康，
一方面是女儿的未来前途。
怎么办？
思来想去，
她和女儿进行了长谈：
“你身体不舒服，
妈妈很担心。
但你天天窝在家里玩手机，
也不是妈妈的心愿。
你休整后先去学校，
跟随状态慢慢学习，
哪怕一天学会一个知识点，
你的人生有新东西进来，
人就会渐渐有活力。
至于你考多少分排多少名，
妈妈不在乎，真的不在乎。
人这一生很长，
如果一遇到挫折，
就躲回家摆烂，
你是没办法长大的。”
她还和孩子分享，
她当年生下女儿后，
也得过产后抑郁，
但她挺过来了，
一边工作一边带孩子，
活得也不比别人差。
这次长谈后，
女儿又在家躺了两天，
收拾书包回了学校。
成绩嘛，
自然是起起伏伏，
但她做到了不苛责孩子。
去年她女儿高考，
竟然考上了一所211，
远超期待！
如今，
她女儿即将上大二，
成绩优异，
拿到了奖学金，
变得自信又阳光。
她和我讲这些，
是她昨天看我写向佐那篇文，
有这么一句话：
“行动，
缓慢、具体、有效的行动，
是缓解焦虑的最好药方。”
她很认同这句话，
觉得当初女儿重返校园后，
就是通过有效行动重建自信，
走出焦虑和抑郁。
但。
这不是她最想分享的。
她最想分享的是：
这个人人都谈抑郁的年代，
抑郁症是不是也在被滥用？
不排除很多孩子，
患有抑郁症，
需要休学甚至辍学。
但也有一部分孩子，
只是遇到了很多人生命中都会遇到的压力和困难，
但因拿到抑郁症的诊断，
犹如拿到“不用努力”的豁免证书，
堂而皇之开始摆烂。
这时如果家长没有能量引领孩子，
孩子就会彻底放弃学习，
走向下坠人生。
她说，
孩子的健康，
永远是第一位的。
但为人父母，
也要引领孩子直面困难、战胜压力，
让孩子在“今天我又赢了一点点”的自信中，
找到无畏无惧的自己。
因为人生的真相是，
只要彻底赢过一次，
就不会再害怕。
更多精彩内容，关注公众号“娜么黑娜么美”。
作者简介：娜么黑娜么美（ID：nmhnmm），作者刘娜，原创爆文作者、心理咨询师，江湖人称“娜姐”。上过江苏卫视，登过人民日报，代表作《见字如面》。请多多关照。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
