河北
提起抽筋
很多人都会认为是缺钙引起的
实际上
引起抽筋的原因有很多
如寒冷刺激、疲劳过度
缺钙、剧烈运动等
而动脉硬化是其中一个
较为致命的因素
老年人若频繁出现抽筋的症状
应提高警惕！
为什么动脉硬化会导致腿抽筋？
动脉硬化之所以会引起腿抽筋，原因有两个：首先，动脉硬化可阻碍下肢血流，从而导致血液供应减少，若小腿部位出现缺血、缺氧现象，身体机能就容易发生紊乱而引起肌肉痉挛，引起抽筋、疼痛的症状。另外，动脉硬化导致血液循环不畅，因此其体内的代谢废物无法及时通过血液带出体外，长期累积，就会刺激肌肉，引起肌肉收缩、疼痛。
什么是动脉硬化？
动脉硬化还有哪些前兆？
动脉硬化是动脉的一种非炎性病变，可令动脉管壁增厚、变硬、失去弹性，还会使管腔变得狭窄。动脉硬化通常因高血压、高血脂、肥胖、糖尿病等疾病引起，生活中若存在抽烟、运动缺乏、熬夜、脾气暴躁、高脂饮食等不良习惯，也会增加动脉硬化发生的风险。
动脉硬化的表现，取决于血管病变及受累器官的缺血程度，早期患者几乎无症状，因此很容易被人忽视；但对于中期患者来说，身体会出现部分“蛛丝马迹”，我们需要趁早诊断、治疗。
那么，除了频繁抽筋外，
动脉硬化还有哪些前兆呢？
1
经常感到疲劳、四肢乏力。
2
血脂测定发现胆固醇、甘油三酯升高。
3
经常感到头昏头痛、脑胀、记忆力下降。
4
出现不明原因的耳鸣、耳聋、眩晕等。
5
时有心慌、胸闷、憋气、心口痛，此时，不仅可能已经患了动脉硬化，而且还要想到可能是冠心病、心绞痛发作。
6
不明原因的腿疼，走路时或夜间小腿容易抽筋。
7
下肢稍凉或轻度麻木，活动后易感疲乏。
8
出现间歇性跛行，即走了一段路程以后（一般为数百米左右），出现单侧或双侧腰酸腿痛，下肢麻木无力，以至跛行，休息片刻症状缓解，继续行走，症状会再度出现。
怎样预防和治疗动脉硬化呢？
首先应积极预防动脉粥样硬化的发生（一级预防）。如已发生，应积极治疗，防止病变发展并争取其逆转（二级预防）。已发生并发症者，及时治疗，防止其恶化，延长病人寿命（三级预防）。总之，动脉硬化应当早期发现，早期预防，早期治疗。
文字 |内科
出品 | 宣传科
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