江苏
第一次看海优选线路，纯玩不赶路、少爬坡少暴走、每日景点精简、午休充足、专车接驳、三餐清淡适口，顺海岸线不走回头路，轻松玩转青岛、威海、烟台三座海滨名城咨询报名：☎️旅划算国旅 4007787686
行程总思路
动线：青岛进→威海→烟台出，跨城专车接送，避免频繁转车折腾；每日早起不赶早、中午预留午休，景区优先观光车代步，适配中老年体力
Day1｜抵达青岛，老城滨海休闲慢逛（住青岛）
✅ 接待服务：专人车站 / 机场接站，入住市区舒适酒店，稍作休整
✅ 下午：栈桥平缓漫步，近海吹风观景，步道平整好行走；闲逛中山路老街，看欧式老建筑，走累随时歇脚
✅ 傍晚：五四广场 + 奥帆中心沿海栈道慢行，看海湾落日，视野开阔无陡坡 用餐安排：胶东清淡家常菜，海鲜少油少盐、软烂易消化，拒绝重油重辣 贴心安排：全程慢节奏，不走长距离徒步，体力偏弱可就近休息
Day2｜青岛精华浅游 → 专车赴威海（住威海）
✅ 上午：八大关林荫慢游，红瓦绿树洋房氛围感足，平路居多，随意散步拍照，不必全程走完
✅ 中午酒店附近午休，养足精神
✅ 午后专车前往威海（车程平缓不颠簸），抵达入住
✅ 傍晚：幸福门公园散步打卡，威海公园滨海步道闲走，吹海风放松身心 特色餐：鲅鱼水饺、本地渔家小菜，养胃顺口
Day3｜威海深度康养一日游（住威海）
✅ 上午：刘公岛休闲游览，乘船往返，岛内全程电瓶车代步，不用长途走路；品读近代历史，园区树荫密集休憩点多
✅ 中午回市区午休
✅ 下午：国际海水浴场浅滩漫步，踩沙看海静坐发呆；悦海公园清闲逛游，人少安静舒适度高
✅ 晚间自由闲逛韩乐坊，逛逛小店，不强制消费 长辈专属：登岛坐船平稳，全程有人陪同，腿脚不便可就近等候休息
Day4｜威海悠闲收尾 → 专车前往烟台（住烟台）
✅ 上午：火炬八街打卡浅逛，环海平缓路段赏海景，拍照轻松出片✅ 午饭后专车去往烟台，入住近海酒店
✅ 下午：烟台滨海广场海岸线慢行，直面大海视野开阔；烟台山平缓区域观景，选择性缓步游览，不想爬坡可山下休闲 特色美食：海鲜疙瘩汤、海菜包子等胶东特色家常风味
Day5｜烟台惬意游玩，圆满返程
✅ 上午：养马岛环岛观光（观光车游览，不用骑车暴走），欣赏澄澈近海风光，打卡网红海岸线
✅ 中午特色午餐后，整理行李，专车送往车站 / 机场，结束海滨之旅
退休团专属六大独家优势
- ✅ 节奏定制：每日仅 1-2 个核心景点，拒绝早起赶路，中午固定午休，日均步行量低，不累腰腿
- ✅ 出行省心：全程正规旅游大巴专车接驳，跨城不用自己抢票转车，上下车专人帮扶
- ✅ 住宿优选：市区近海安静酒店，电梯房、采光通风好，周边就医、买菜逛街便利
- ✅ 饮食适配：专门定制中老年清淡餐，海鲜做法温和、软烂好消化，忌口可提前报备调整
- ✅ 纯玩承诺：全程 0 购物、0 隐形自费、不强制进店、不推销特产，游玩时间自主宽松
- ✅ 贴心陪护：随团导游细心照料，常备晕车药、创可贴等便民物资，腿脚不便可协调简易帮扶
旅游咨询：旅划算国旅：4007787686
计调：18257749217
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