《生命的流动》新书首发式暨专家圆桌对话在济南圆满落幕

2026年6月13日，由致公党山东省委会、济南市图书馆等联合主办的“以流动之智解时代之困——《生命的流动》新书首发式暨心身健康专家圆桌对话”活动，在济南市图书馆中心馆海右书馆顺利举行。知名心理专家、心理学博士罗清军携全新心理科普著作《生命的流动》亮相现场，与广大读者见面。多位省内心理领域专家、行业大咖齐聚一堂，围绕当代人常见的身心困扰、情绪内耗、自我迷茫等核心问题展开深度研讨，整场活动氛围温暖治愈、内容干货十足，引发现场听众广泛共鸣。

罗清军《生命的流动》新书发布会

本次发布的《生命的流动》由华夏出版社出版，是一本立足东方智慧、依托万小时临床咨询个案打磨而成的本土化心理科普读物，获中科院心理所韩布新、北京大学心理学院刘兴华、壹心理联合创始人曹洪雯等多位权威专家联袂推荐。书籍以“生命流动”为核心内核，搭建起科学完整的心身调节体系，兼顾专业性、通俗性与实操性，精准聚焦当代人焦虑内耗、情绪失衡、自我迷茫、关系疏离等身心痛点，为大众提供简单可落地的身心修复解决方案。

罗清军《生命的流动》新书发布会

本次活动由心理咨询师许耀匀主持，现场座无虚席，吸引了心理从业者、教育工作者、青年读者、亲子家庭等多类群体参与。活动伊始，罗清军博士向济南市图书馆捐赠《生命的流动》新书，济南市图书馆党委书记、馆长尹延明现场接受捐赠并颁发捐赠证书。此次新书入藏，进一步丰富了济南市图书馆心理健康领域的馆藏资源，为泉城市民学习本土心理学知识、获取科学心理疏导方法提供了优质公共阅读资源。

罗清军《生命的流动》新书发布会

在核心主题分享环节，罗清军博士结合当下社会现状与多年心理学实战经验，深度拆解当代人的身心困境与破局之道。他指出，当下时代科技飞速发展，人类足以探索星辰大海、跨越山海阻隔，却难以读懂自我、经营好身边人际关系，这是当代人典型的心理困境。他总结，当下大众普遍具备基础心理学认知，但面对情绪内耗、心理淤堵时，大多缺乏有效的疏导方法与求助渠道，由此形成普遍的“流动停滞综合征”，具体表现为身体僵、思维堵、情绪冻、关系隔、意义空五大核心症状。

罗清军强调，当代人身心问题频发，并非源于个人不够努力，而是大众陷入了强行自我对抗、过度精神内耗的认知误区，违背了生命顺势流动的本质，这也是他创作《生命的流动》一书的核心初衷。结合自身从业经历与生命感悟，他提出核心治愈理念：真正的成长与改变，从来不是否定自我、强行突破，而是顺应生命节奏的自然流动。生命本就有进退、快慢、起伏，所有心理淤堵与身心困境，本质都是生命能量的停滞，唯有顺势流动，才能实现自我和解与身心自愈。

罗清军《生命的流动》新书发布会

针对大众对生命流动的认知误区，罗清军提炼出五大核心真相，结合真实咨询个案通俗解读：流动并非一味前行，而是张弛有度、进退自如；并非杜绝痛苦，而是接纳困境、从容前行；并非随波逐流，而是顺势而为、主动精进；并非独自救赎，而是共生滋养、双向成长；并非奔赴固定终点，而是享受过程、体悟人生价值。清晰的观点、治愈的解读、鲜活的案例，让抽象的心理学理念变得通俗易懂，现场听众深受启发。

随后，罗清军重点拆解书中独创的五维流动共生模型，从身体、思维、情绪、关系、社会意义五大维度，系统讲解身心停滞的表现、危害及调节方法，并带领现场读者开展简易实操练习。他表示，身体是生命根基，思维是人生导航，情绪是生命能量，关系是生命滋养，意义是生命灵魂，五大维度相辅相成、层层递进，构建出一套完整、人人可学的身心自愈体系，为大众摆脱内耗、修复身心提供了实用可行的方法。

罗清军《生命的流动》新书发布会

分享尾声，罗清军向广大读者致以温柔寄语，他表示，《生命的流动》是一本陪伴当代人走出迷茫、治愈内耗的心灵读本，不倡导极致完美、强行坚强、独自硬扛，而是希望引导大众接纳自我、顺应节奏，读懂生命无需标准答案的真谛，在顺势流动中解锁舒展自在的人生状态。

罗清军《生命的流动》新书发布会

主题分享结束后，心身健康专家圆桌对话重磅开启。主持人许耀匀、济南市中区心理教研员王茹、山东省妇女儿童活动中心心理健康工作室主任王俊升三位专家，聚焦青年精神内耗、亲子情绪沟通、成年人身心自愈、人际关系疏离、职场压力疏导等热门议题，结合一线实战经验与专业理论，深度剖析当代人身心困境的成因，分享科学、落地的情绪调节、人际相处与家庭教育智慧。对话兼具学术严谨性与生活实用性，为线上线下观众提供了全方位的心理健康成长指引。

罗清军《生命的流动》新书发布会

在读者互动问答环节，现场观众结合自身职场焦虑、亲子矛盾、情绪内耗、人生迷茫等真实问题踊跃提问。罗清军针对各类困惑逐一耐心拆解、精准答疑，结合五维流动共生模型给出个性化解决方案，以通俗的语言、真实的案例化解大众心理困惑，专业温暖的解答获得全场一致好评。

本次《生命的流动》新书首发式圆满落幕，不仅丰富了泉城全民阅读的人文内涵，更以本土化心理学视角、通俗化的表达、实操性的方法，为当代人破解身心困境、摆脱精神内耗提供了全新思路与有效路径。未来，《生命的流动》将持续以文字为载体，传递顺势流动、温柔自愈的生命智慧，同时将通过多城市、多场景的读书分享、交流活动，陪伴更多读者接纳自我、治愈内耗，收获丰盈舒展的人生状态。

罗清军《生命的流动》新书发布会