洗脸用毛巾、洗脸巾还是手？选错了，可能越洗越敏感

每天早晚洗脸，你是怎么把脸上的水弄干的？
随手扯一条毛巾擦一把？抽一张一次性洗脸巾按一按？还是直接用手拍拍，等它自然风干？
这三种方式看似没什么区别，但长期下来，对皮肤的影响却大不相同。有人换了洗脸巾后闭口少了，有人坚持用手洗反而皮肤更稳定了，也有人一直用毛巾也没觉得有什么问题。
今天我们就来把这三种方式彻底比一比，看完你就知道该怎么选了。
一、毛巾洗脸：方便，但暗藏两个隐患
用毛巾洗脸，是绝大多数人的习惯。洗完脸顺手拿起毛巾擦干，方便又自然。
但问题出在两个方面：

隐患一：毛巾容易藏细菌
卫生间本身潮湿、通风差，毛巾挂在里面很难彻底干燥。细菌、霉菌、尘螨特别喜欢这种温暖潮湿的环境。你用这样的毛巾擦脸，相当于把刚洗干净的皮肤又重新“接种”了一遍微生物。
尤其是毛巾用了一段时间后，手感会变得黏滑、有异味，那就是细菌大量繁殖的信号。用这种毛巾擦脸，闭口、毛囊炎、皮肤敏感的概率都会增加。
隐患二：毛巾的摩擦力对皮肤不友好
很多人擦脸的习惯是来回搓、使劲擦。毛巾表面有纤维毛，对皮肤的摩擦力远比你以为的大。每天两次，长期下来，角质层会被越擦越薄，皮肤屏障受损，出现泛红、刺痛、干燥紧绷。
当然，如果你能做到三点：毛巾专人专用、每两天用开水烫洗一次、每周更换新毛巾，并且擦脸时只是“轻轻按压”而不是“来回擦拭”，那用毛巾也没问题。但说实话，能做到这几条的人太少了。

二、一次性洗脸巾：方便卫生，但要注意两点
近几年洗脸巾越来越普及，它最大的优点就是干净卫生。每张都是新的，用完就扔，不存在细菌滋生的问题。
另外，洗脸巾的质地通常比毛巾柔软，对皮肤的摩擦力更小。而且它自带一定的厚度，可以很好地吸走脸上的水分。
但用洗脸巾也有两个需要注意的地方：
注意一：有些洗脸巾太粗糙
市面上有些压纹款、网纹款的洗脸巾，表面凹凸不平，摩擦力甚至比普通毛巾还大。如果你是用它来回擦脸，同样会伤害皮肤角质层。
正确的做法是：选平纹、丝滑质感的洗脸巾，使用时轻轻按压吸干水分，不要来回摩擦。
注意二：别过度节省，一张用好几天
有的人觉得一张洗脸巾还挺厚的，用完一次晾干第二天接着用。那不就又回到毛巾的老路上了吗？细菌一样会在湿润的洗脸巾上繁殖。洗脸巾的初衷就是“一次性”，用一次就扔，别心疼那几毛钱。

三、直接用手拍干或自然风干：看似省事，其实最伤皮肤
还有一小部分人，洗完脸后不用任何东西擦，直接用手拍拍，或者等着自然风干。她们觉得这样最温和、最不伤皮肤。
但这个做法恰恰是错误的。
当水停留在脸上自然蒸发时，会带走皮肤角质层里本身的水分。这就是所谓的“蒸发吸热”和“水分流失”。你会明显感觉到：洗完脸不擦干，等几分钟后，脸反而比刚洗时更干、更紧绷。
长期这样，皮肤屏障会因为反复的干燥-湿润循环而变得脆弱，更容易出现脱屑、紧绷、甚至干纹。
正确的做法是：洗完脸后，在皮肤还微微湿润的时候，就用柔软的洗脸巾或毛巾轻轻按干，然后尽快涂上保湿产品。 让保湿产品来锁住水分，而不是让水自己干掉。
四、不同肤质，怎么选更合适？
综合以上分析，给你一个直接的建议：
· 首选：一次性平纹洗脸巾 + 按压吸干的方式。 适合所有肤质，尤其是敏感肌、痘痘肌、正在修复屏障的人。
· 次选：专用的、柔软的、每周彻底清洗一次的小方毛巾。 适合预算有限、或者不想产生一次性垃圾的人。但必须严格保持毛巾的清洁和干燥，且擦脸时只能按压，不能搓。
· 不推荐：自然风干或用手拍干。 任何肤质都不建议，因为会带走皮肤水分，越搞越干。
· 不推荐：粗糙的、多人混用的、很久不换的毛巾。 这是烂脸的温床。
五、洗脸巾能用湿厕纸或厨房纸巾代替吗？
有人会问：家里没有洗脸巾，用干净的厨房纸巾或者湿厕纸擦脸行不行？
厨房纸巾：材质较硬、粗糙，而且为了增加吸水性，可能会添加一些化学处理剂，不建议上脸。
湿厕纸：含有杀菌成分和湿润剂，pH值也不是为面部设计的，擦脸可能刺激皮肤。
所以不建议替代。如果临时没有洗脸巾，用一块干净、柔软的毛巾按压吸干就可以了。
最后总结一下：
洗脸这件小事，说大不大，说小不小。它不像精华面霜那样被我们重视，却每天都在影响皮肤的第一道防线。
· 与其花大价钱买修复精华，不如先把擦脸的工具换成干净的。
· 与其担心角质层太薄，不如先改掉来回搓脸的坏习惯。
· 与其纠结为什么闭口反复长，不如看看毛巾是不是好久没换了。
一张干净的洗脸巾，一次轻柔的按压，可能就是护肤路上最容易做到、回报最高的改变。
今晚洗完脸，不妨试试：用平纹洗脸巾轻轻按干，然后马上涂上保湿水乳。感受一下皮肤是不是比平时更舒服、更稳定。
少一点摩擦，多一点温柔。皮肤会记得。