上海
你印象里的年轻退役奥运冠军，大多是什么状态？是留在队里当教练，还是慢慢淡出大众视线？21岁的张家齐退役才半年，就干出了一件让全网刮目相看的事。她扎进广东茂名35度的荔枝园，和全红婵的哥哥全进华联手做起助农直播，直接拿到了电商生鲜类目的第一名。
很多人都记得张家齐曾经的跳水生涯，那可是实打实的天才少女。她4岁学跳水，12岁拿全国冠军，14岁就包揽了跳水世界杯的单双人冠军，17岁和陈芋汐搭档拿了东京奥运女子双人十米台金牌。十几年职业生涯攒下23枚奖牌，年少成名荣誉满身，走到哪都带着天才光环。
竞技体育就是这么残酷，没人能一直顺风顺水。14岁那年张家齐遇上了跳水运动员最头疼的发育关，短短时间身高猛涨8厘米，体重也跟着往上走。原本练了十几年形成的身体节奏、肌肉记忆全被打乱，空中姿态和动作控制都受了很大影响。
那之后陈芋汐、全红婵接连崛起，国家队十米台的竞争越来越卷，张家齐的位置也慢慢变了。东京奥运选拔赛她拿了第三，没能拿到单人赛资格，巴黎奥运周期她当了三年替补，训练强度和主力一模一样，结果赛前一周接到无缘参赛的通知。坚守了好几年的努力没能换来出场机会，成了她职业生涯最大的遗憾。
2025年全运会，她比完最后一跳，说压在心里多年的压力全散了，整个人都轻了。赛后两周她就宣布退役，把23枚奖牌好好收起来，告别了待了十几年的跳台。
退役才两个月，张家齐拎着包从北京跑去了上海，一头扎进完全陌生的直播赛道。跨界哪有那么容易，她第一场直播放不开，不会和观众互动，就算有上万人在线看，最后成交额才两万元。她自己给首秀打了0分，工作人员也说成绩惨淡，换别人说不定早就打退堂鼓了。
张家齐没退，当年练跳水抠动作那股韧劲拿出来了，从头开始学。她泡在各个大神的直播间里，拆别人的话术逻辑，学控场节奏，连怎么调节情绪都跟着练。就为了适应直播行业一天八九个小时高强度输出的节奏，她天天泡在里面练。仅仅四个月，她给自己的打分就从0分涨到了50分，当初那个青涩的新手已经找不到影了。
转型这条路，骂声从来没断过。网上一堆人说她是掉价捞钱，还有人说什么天才陨落，各种难听的话都有。张家齐没躲，直接站出来回应，她说直播带货要选品要试品要抓口碑，每一分钱都是自己劳动赚的，光明正大没什么不对。别人贴的标签，从来定义不了她的人生。
这次受邀请去茂名和全进华合作，两个人其实特别合拍。全进华早在全红婵出名之前就辞了城里的工作回乡下，这么多年张家齐也放下了冠军光环，天天泡在荔枝园里自己摘荔枝，对着观众说清楚果子的好，全程亲和接地气。更让人佩服的是，这场直播她一分钱佣金都没拿，所有营收全给了果农，就是纯纯帮老乡卖货。这场直播的数据也很漂亮，两个小时卖了三万多斤荔枝，成交额破了百万，一千五百多万人次观看，全网曝光超过五千万，直接拿下了类目第一。
一直帮农户卖农产品，累计卖了几百万斤现在的张家齐，早就跳出了“退役奥运冠军”这一个标签。她拿到了名校的保送资格，考下了教练高级职称，还做赛事解说、录综艺，把人生的边界越拓越宽。她现在最在意的不是自己能有多红，而是给很多退役运动员打个样。
，做助农是真的实心实意。不少退役运动员转行的时候都会迷茫，想突破舒适区又不敢，她就想走出来给大家看看，退役绝对不是人生的终点。从十米高台到田间直播间，从万众瞩目的奥运冠军到踏踏实实的创业者，张家齐这一路走的坑不少，但每一步都踩的特别稳。
现在越来越多退役运动员尝试转做直播电商，都会被各种舆论骂，说什么浪费天赋蹭流量。其实换个赛道活，靠自己双手吃饭，还能帮到别人，本来就是件很厉害的事。张家齐的故事，打破了大家对运动员退役就落幕的刻板印象，也让好多人开始重新看退役运动员的转型。褪去赛场的光环，她凭着那股从练跳水攒下来的韧劲，照样在新领域活得精彩。
参考资料：京报网 从十米台到直播间：奥运冠军张家齐的第二人生；雷科技 不靠剧本不炒作！全红婵哥哥联手张家齐直播，直接拿下榜一
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