库库：上次染发感觉糟透了，拆辫子的时候我掉了很多头发

当地时间本周四，西班牙版《GQ》杂志发布了库库雷利亚的专访，其中，他谈到了自己的特点以及对处事方式。

你如何定义自己？

一个顾家的男人，有三个孩子，其中一个患有自闭症，最终，我希望他们能为我感到骄傲，看到我所取得的一切成就。

你一直都确信足球是最适合你的职业吗？

我从来没有把它看得太重，我踢球是因为我喜欢它，因为它能给我带来快乐，随着年龄的增长，我渐渐意识到我可以认真对待足球，它可以成为我的职业。

你是什​​么时候意识到这一点的？你还记得确切的那一刻吗？

大概15、16岁吧，我记得当时国家队征召我参加青年组比赛，我得早早去训练，恢复状态，你开始明白这是件严肃的事情，你有可能成为一名职业球员。

从西班牙人青训营到拉玛西亚，你在那里学习了瓜迪奥拉、哈维和伊涅斯塔时代的巴萨模式……你在那里学到的哪些经验至今仍然适用？

可以说，最重要的是互相照顾，我们朝夕相处，必须互相照应，与不同年龄的人一起生活，懂得如何照顾年幼的队友，也明白我们拥有共同的目标，但或许最重要的是做一个好人，懂得如何成为一名优秀的队友。

为人父母后，你会学到更多……

是的，尤其是关于做一个好人、拥有一颗善良的心，因为一件事并不比另一件事更重要，如果你是一个好人，也许一切都会变得更容易。

2022年切尔西签下你的时候，你是否需要建立自信？远离家乡，承受诸多批评，你是如何度过那段时期的？

是的，我需要建立自信，说到底，这很困难，因为当你成名，成为一个重要人物或媒体宠儿时，人们会觉得一切都很容易，但实际上你会面临很多批评，成为众人瞩目的焦点，你必须知道如何应对，必须建立强大的自信，了解自身的价值和能力。

如果赢得了世界杯冠军，你会再染一次头发吗？

我上次染发的时候，感觉糟透了，更糟糕的是，之后我又编了辫子，虽然我很喜欢辫子的样子，但之后的整个过程简直是噩梦。我不得不漂白头发，拆辫子的时候，掉了很多头发。

我当时真是吓坏了……不过，这并不意味着我不喜欢夏天编辫子，人们总是问我头发的保养秘诀是什么……但说实话，我其实没怎么保养，真的很少。我应该更好好护理头发，但我有点儿粗心大意。

你会如何定义风格？

风格是一种自我表达的方式，不是吗？它不仅体现在你根据心情选择穿着的衣服上，更是一种为人处世的方式。风格与其说是衣服，不如说是一种态度，同样的衣服，不同的态度会让你穿出不同的效果。这取决于你的穿着方式，取决于你的自信程度……

库库雷利亚的空闲时间都做些什么？

我空闲的时候很喜欢旅行，不是那种观光客式的旅行，我喜欢什么都不做，只是享受当下，我喜欢和家人待在一起，特别是我的孩子们，因为足球，我们经常要外出很多时间，所以当我有空闲时间的时候，我喜欢和他们在一起，享受和他们在一起的时光。

作为切尔西的后卫，是什么让你放下防备？

失去自信会让你痛苦，也可能让你变得更加脆弱，个人问题，比如家庭问题，也可能是一个因素。我最大的挑战主要有两个，一个是职业上的，在我加盟切尔西的第一个赛季。

当时很少有人相信我，有人说我不够优秀，配不上我的位置，我不得不默默承受这一切，我必须努力提升自己，尤其是提升自己，才能重回巅峰。

另一个挑战是个人方面的，与我的大儿子有关，他患有自闭症，了解他，学习如何帮助他，引导他走向更好的未来，帮助他充分发挥潜力，这对我来说是一个很大的挑战。

你是如何克服这些挑战的？你的动力是什么？

我的家人和我的孩子，最终，我希望他们能为我感到骄傲，看到我取得的一切成就，作为父母，你总是努力成为最好的自己，这样他们就能有你的榜样。

你公开谈论自己的脆弱和个人挑战，比如抚养患有自闭症的儿子，有没有因此受到批评？

是的，总会有人借此攻击你，但说实话，我并不在意。我注意到很多人害怕表达自己，害怕谈论一些更坦诚的话题，害怕向世人展示我们并不完美，我们都有各自的问题。

当我敞开心扉时，我知道身边有支持我的人，所以我很肯定自己的一切，我喜欢帮助那些可能心存疑虑或不敢迈出这一步的人，让他们在我身上看到自己的影子，如果他能做到而没有受到任何伤害，那么我也能做到，我觉得这让我感到自豪。

你认为足球运动员应该承担更多风险，还是应该更多地关注自己的公众形象，更多地反思自己树立的榜样？

这很难说，因为我们看起来都一样，都很肤浅，都过着看似完美的生活，但实际上，在我们所谓的“完美生活”中，每个人都有自己的问题。每个人都有不安全感，每个人都有弱点。

如果我们都能得到支持，或者至少我们能够得到支持，我们就能畅所欲言，我理解有些人缺乏自信或自尊来谈论这些事情，但让他们看到，在我们看似完美的生活中，也存在着各种各样的问题和不安全感，对他们来说是有益的。