辽宁
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举个例子
什么叫“明白”？就像听老师讲课，老师讲课首先是讲道理，然后把道理带进实践，就是做例题，这个过程，也是从外在转向内在的过程，老师输出，学生接受，在听、学的过程中伴随着向内引发大脑思考，以及进一步向内心转化，这就是双向“疏通”，从学生的角度讲就是逐渐“明白”的过程，最终，当那些外在输入的知识，转化成学生的意识，转化成意识之后才真正的进入内在，才是你的，然后，你才能自己独立做题，进而能够举一反三，做不一样的有难度的习题，通过考试，在这个基础上找到窍门，掌握学习方法，优化学习方法，应用到其它方面的学习乃至生活。
这才算明白！
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