河南
二十岁那年，我疯狂减肥。每天只吃一顿，饿到头晕眼花。瘦是瘦了，却得了胃病。躺在病床上，母亲红着眼说，身体是自己的，折腾坏了谁替你受罪。望着天花板，眼泪无声滑落。我们追求好身材，可好身材的代价不应该是健康。没有健康，好身材毫无意义。
健身房里，有个女孩每天打卡。她的身材并不完美，甚至有些微胖，可她很自信。穿着紧身运动衣，对着镜子举铁。她的身材不是饿出来的，是练出来的。每一寸肌肉，都浸透汗水。那种健康美，比任何节食减肥都更迷人。因为那是自律的勋章。你的身材藏着你的生活习惯，藏着你对自我的要求。
朋友小雅，刚生完孩子。肚皮松弛，爬满妊娠纹。她为此焦虑，甚至抑郁。我告诉她，这是勋章啊，是你孕育生命的证明。不必为它羞耻，应该骄傲。她愣了，从没这么想过。后来她开始健身，不再焦虑。身材慢慢恢复，妊娠纹还在。她已经不在意了，因为那是她成为母亲的印记。接纳不完美，是成长的开始。
见过很多女人，为身材焦虑。腿不够细，腰不够细，胸不够大……恨不得全身回炉重造。可世界上没有完美的人，每个人都是独一无二的。接纳自己的不完美，才能活出自信。试着和身体和解，感谢它日复一日的支撑，带你走遍世界，感受生活。不再折磨它，而是好好爱它。
这两年审美多元，不再只有白幼瘦。人们开始欣赏健康美、力量美、自信美。迷人的身材不再是单一标准，而是活得生机勃勃、健康自信的人。这时代给了我们做自己的自由。我们终于可以为自己的快乐而活。取悦自己，比取悦世界更重要。
如今不再为身材焦虑。有小肚子，有大腿橘皮，有副乳，可那又怎样？这就是我，一个健康、快乐、充满生命力的女人。不需要为任何人改变，只需要做自己。不完美的你，也很美。这是真实，是生命本该有的样子。迷人的身材，不是取悦谁，是爱自己的证明。不是为了符合他人标准，是成为更好的自己。愿我们都能拥有这份自信与坦然，活成想要的模样，闪闪发光。任何身材，只要健康自信，就是迷人。你就是你，独一无二，无法替代。这，才是真正的迷人。
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