2026美加墨世界杯巴拿马队巡礼：运河军团再战世界杯目标队史首胜

说到世界杯黑马，很多人第一反应不会想到巴拿马。这支拿过世界杯入场券的中北美球队，上次去俄罗斯只留下了一粒队史首球，三场全败出局。这次他们卷土重来冲进2026美加墨世界杯正赛，还憋着想拿队史世界杯首胜。这支被叫做运河军团的队伍，这些年变化真的挺大。

巴拿马国家男足1937年就成立了，隶属于巴拿马足协，队徽核心是他们的国鸟角雕，象征力量与自由，听着就很有冲劲。2018年之前，谁也没想到他们能捅进世界杯正赛。预选赛末轮88分钟绝杀哥斯达黎加，还把美国挤在了出线名单外，队史第一次拿到世界杯门票，直接完成了历史性突破。

18年世界杯巴拿马和比利时、英格兰、突尼斯同分在G组，最终三战全败小组出局，但对阵英格兰的比赛里，老将巴洛伊打进了队史世界杯第一粒进球，好歹完成了从零到一的突破。2020年，拥有西班牙与丹麦双重国籍的托马斯・克里斯蒂安森接过巴拿马队教鞭。他执教之后，巴拿马的国际足联排名从第87位一路攀升到第33位，最高还冲到过第29位。

这几年巴拿马接连闯进2023年金杯赛决赛和2025年中北美及加勒比海国家联赛决赛，两次都仅以微弱劣势输给墨西哥，错失冠军。他们还三次击败过美国队，现在已经是中北美地区谁都不敢小瞧的劲旅。

本次2026世界杯中北美区预选赛，巴拿马的表现稳得超乎想象。10场比赛打出7胜3平的战绩，一场没输，直接锁定A组头名拿到正赛资格。第二阶段分在D组，巴拿马四战全胜，进10球仅失1球，轻轻松松以小组第一的身份出线。

第三阶段A组六场较量，巴拿马拿下3胜3平依旧保持不败，积12分稳稳拿到晋级名额。整个预选赛打下来，巴拿马全场只丢了5个球，防守端的表现放在整个中北美都是顶级水平。铜墙铁壁一样的防守，就是他们不败晋级的最大底气。

26人大名单里，几位核心球员的状态，直接决定了巴拿马这次能走多远。队长阿尼巴尔・戈多伊今年36岁，是巴拿马队的精神领袖，也是队史出场次数最多的球员，一共为国家队出战157次。他司职防守型中场，拦截能力强传球精准，是球队攻防转换的枢纽。年纪虽然不小，但他的经验和领导力，对这支年轻的巴拿马来说就是无价之宝。

27岁的阿达尔贝托・卡拉斯奎拉是球队的中场大脑，目前效力于墨超美洲狮。2025-26赛季他在墨超出场34次，贡献4球8助攻，传球成功率87%，长传准确率75%，场均能送出2.3次拦截1.9次抢断，完全是墨超顶级后腰的水准。世预赛他10场全勤，拿到2球4助攻，是球队晋级的核心支柱。

29岁的迈克尔・穆里略，是巴拿马全队身价最高的球员，效力于土超豪门贝西克塔斯。他踢右后卫，攻防兼备，防守稳健不说，助攻能力还格外突出，传中精准远射犀利，是球队右路进攻的主要发起者。2018年世界杯他就是球队的主力右后卫，本届世界杯他要承担起更多责任。

38岁的阿尔贝托・金特罗是巴拿马的传奇球星，曾经效力过利雅得胜利这样的知名俱乐部。他技术细腻，小范围盘带能力出色，定位球脚法更是精湛，是球队进攻端的重要武器。可惜2018年世界杯前他因伤错过了那届赛事，本届世界杯是他职业生涯第一次也是最后一次世界杯之旅。

主教练克里斯蒂安森给巴拿马打造了一套5-4-1防守反击的战术体系，最看重球队的纪律性和整体移动。这套打法刚好把巴拿马球员身体素质好、跑动积极、防守顽强的特点完全发挥出来。防守的时候，全队会收缩成严密的阵型，三条线保持紧密距离，中场球员全部积极回防，形成两道坚固的防线。

球队格外注重边路防守，边后卫会及时回位补防，中后卫专门负责盯防对方前锋和处理高空球，世预赛仅失5球就是最好的证明。进攻端巴拿马主要依靠快速反击和边路突破，断球后会第一时间把球交给边路球员，靠着边后卫和边前卫的速度优势发起冲击，再通过传中找禁区内的前锋。定位球和远射也是他们重要的得分手段，遇上强队很容易打对手一个措手不及。

2026美加墨世界杯，巴拿马作为第三档球队被分入L组，同组对手有英格兰、克罗地亚以及加纳。这个分组妥妥的死亡小组，英格兰和克罗地亚都是世界顶级强队，加纳的实力也不容小觑，巴拿马整体实力确实处于绝对劣势。

巴拿马的小组赛赛程已经确定，6月18日对阵加纳，比赛在加拿大多伦多BMO球场进行。6月24日对阵克罗地亚，依旧在多伦多BMO球场。6月28日对阵英格兰，比赛移师美国东卢瑟福大都会人寿体育场。

对于巴拿马来说，本届世界杯的首要目标就是拿下队史世界杯首胜。从分组形势来看，首战对阵加纳就是他们实现目标的最佳机会。加纳虽然身体素质出色速度快，但整体实力和英格兰、克罗地亚比还是有差距，巴拿马靠着严密防守和反击，完全有一战的能力。

要是能在首战击败加纳，巴拿马直接就创造了队史新纪录。就算没能拿下加纳，他们也会在后续两场比赛拼尽全力，展现中北美足球的风采。现在的巴拿马已经不是2018年那支只为进一球而来的新军，哪怕从死亡小组出线难度拉满，他们也有能力给任何对手制造不小的麻烦。

参考资料：新华社 2026美加墨世界杯参赛队巡礼