江西
6月6日是第十四个“中国房颤日”，提醒我们关注心房颤动——这一让心脏“失控乱跳”的常见心律失常。当心跳突然加快、心中如打鼓，仿佛一颗“躁动的心”难以平复时，这或许是房颤在发出警报。谷医堂中医互联网医院黎志清医生，教你如何用中医智慧安抚这颗“躁动的心”。
谷医堂中医黎志清
01心慌、气短、头晕，警惕“隐形杀手”
房颤发作时，患者常感到心慌，心跳加快，如小鹿乱撞，且常伴乏力劳累感；眩晕，头晕眼花，严重时眼前发黑甚至晕厥；胸部不适，心前区疼痛或压迫感；气短，轻微活动甚至休息时都感到呼吸困难。黎志清医生特别提醒，有一些房颤患者毫无症状，但其所带来的卒中风险与有症状患者并无差别，因此房颤又被称为“隐形杀手”。房颤最大的威胁在于显著增加脑卒中风险，更可能诱发心力衰竭等严重后果。因此，定期心电图检查，揪出这个“躁动”的隐患至关重要。
02中医解读“心”为何躁动不安
这颗“躁动的心”在中医里如何认识？黎志清医生介绍，房颤常归于“心悸”、“怔忡”、“胸痹”等范畴，其发生与心之气血阴阳失衡密不可分：气血亏虚，心气无力鼓动，心血亏虚失养，心神不宁则悸动不安；痰瘀互结，饮食不节、情志不畅酿生痰浊，阻滞心脉，久则入络成瘀，扰乱心神；阴虚火旺，肾水不足，心火独亢，虚火扰动心神，心跳不宁；心阳不振，阳气虚弱，温煦推动无力，心脉失于畅达。这些因素都会让心脏失去平和，出现“躁动”。
03内外同调，安抚“躁动的心”
如何安抚这颗“躁动的心”？黎志清医生强调，在房颤防治上，中医绝非替代现代医学，而是其宝贵的协同力量。在规范使用抗凝药等西医治疗的基础上，中医通过辨证论治，“量心定制”安神定悸方案。例如，益气养血以安神，化痰逐瘀以通脉，滋阴降火以清心，温振心阳以复律。结合针灸、耳穴压豆等非药物疗法，能有效改善心慌、气短、乏力等症状，还能减轻部分抗心律失常药带来的消化道不适等副作用。
黎志清将中医“治未病”理念贯穿全程，为“躁动的心”设立三道安抚防线：未病先防，针对有高血压、糖尿病、肥胖等风险因素的人群，及早进行体质调理，避免“躁动”发生；既病防变，已确诊房颤者，在西医治疗基础上加用中药，平稳心律，化解症状，防止病情加重；病后防复，恢复期通过中药、针灸等综合调养，巩固疗效，增强体质，减少复发，让心脏重归安稳。
谷医堂中医馆
心律安稳，方能心安体健。2026年中国房颤日，谷医堂中医互联网医院黎志清医生提醒，房颤可防可治，无需过度恐慌，但绝不可忽视。日常需警惕心慌、气短、眩晕等信号，高危人群主动筛查；确诊后坚持中西医协同治疗，全程调理，方能有效降低卒中风险，守护心脏健康。
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