江苏
芒种来临，盛夏开启，夏日养生热潮随之而来。6月5日，泰州医药高新区（高港区）口岸街道市民广场热闹非凡，“中医养生面对面 名医有约‘节气健’”——“芒种”节气中医夜市正式开摊。针灸、推拿、中药贴敷等特色体验项目人气爆棚，不只长辈们热衷参与，上班族甚至“10后”也纷纷前来打卡，传统中医药成功圈粉新生代。大家在家门口就能学习养生知识、体验特色诊疗，近距离感受中医药文化的别样魅力。
本次活动由泰州市文明办、市卫健委、医药高新区党工委（高港区委）宣传和统战部指导，医药高新区（高港区）文明办、卫健委、口岸街道办事处、现代快报泰州分中心联合主办，泰州市高港中医院、口岸街道新时代文明实践所承办。
当晚七点，中医夜市准时开摊。专家义诊、针灸推拿、中医特色护理、养生茶品鉴等特色摊位依次排开，前来体验的市民络绎不绝，其中既有年长居民，也有不少上班族，很多宝爸宝妈也带着孩子前来体验。“孩子最近一直咳嗽，夜里总是睡不安稳。”市民陈先生（化姓）带着六岁的儿子前来咨询。泰州市高港中医院护理科护士帅敏为孩子贴上止咳贴，并耐心讲解：“这款止咳贴能够化痰平喘、缓解咳嗽。先贴敷半小时观察状态，如果皮肤出现红肿、瘙痒等过敏反应要立即取下；如果没有不良反应，四小时后就可以取下了。”
帅敏介绍，中药贴敷作为经典中医外治法，操作简便、适用范围广泛，深受市民尤其是年轻人青睐。入夏后，三伏贴将迎来使用高峰，而止咳贴、肠胃贴、通便贴等日常贴剂也备受欢迎。针对不同人群，还有适合女性的暖宫贴、调经贴，适用于孩童的退热贴、生长贴，以及适合中老年群体的睡眠贴、暖骨贴，品类丰富，疗效各有侧重。
针灸推拿体验区同样热度不减，不少年轻上班族驻足体验。市民小陈今年25岁，家住医药高新区（高港区），平日里工作繁忙、经常熬夜，颈椎时常酸痛。当晚路过广场时，他便走进中医夜市体验针灸理疗。“不用专门去医院排队挂号，十来分钟就能完成理疗，十分便捷。”小陈坦言，做完治疗后颈肩酸痛明显缓解，整个人也轻松了不少。
“如今传统中医愈发受到年轻人追捧。中医夜市打破了诊室的局限，把理疗服务搬到市民身边，即来即做、即做即走，极大节省了上班族的时间。”泰州市高港中医院针灸科医生彭倩说道。结合芒种节气养生特点，当晚现场医护人员重点围绕祛湿、温阳、通络等需求，为市民提供中药贴敷、刮痧、艾灸等服务，各个摊位始终客流不断。
活动现场还准备了多款养生茶饮，和胃调脾茶、补气养血茶、清咽润喉茶等饮品广受好评，不少市民品尝后纷纷续杯。一位年轻教师对清咽润喉茶赞不绝口：“茶饮带着淡淡的药香，口感微甜，长期饮用能养护咽喉，特别适合我们教师群体。”
这场家门口的中医夜市，兼具烟火气和服务性，让中医药文化在潜移默化中融入百姓日常生活，为芒种时节增添了满满的健康与温情。
通讯员 武莉 王小珣 现代快报/现代+记者 刘媛 文/摄
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