网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

内耗、紧张、容易哭……这套漫画书帮你解决高敏感孩子的崩溃!

0
分享至


熊猫君听身边的家长朋友们感慨,

“养娃的路,就是——

一边崩溃,一边学习,一边自愈的过程。”


相信大家对这些捉急时刻一定不陌生:

家里孩子作业写到一半,

一道题做错情绪崩了

发完脾气又后悔

被老师点名回答问题,明明平常会,

却因为一紧张脑子空白

回来想太多失眠

和同学闹了点小别扭

回家后一个人闷闷不乐,

觉得大家都不喜欢自己……

问题来了,

这时候,该怎么办呢?


如果你下意识觉得,

这就是孩子心理太敏感

以后多练练就好了,然后脱口一句——

“这有什么好难过的?”

“别想太多。”

“下次注意就行了。”

那你可大错特错了,

不仅耽误了孩子,甚至还给以后埋了颗大雷!

关于“中国中小学生心理健康状况调研”结果显示:

67%的孩子常常情绪内耗,

会因为考试、发言而焦虑到睡不着;

58%的孩子不自信、容易自我否定

总是害怕在同学面前犯错;

43%的孩子会陷入自我怀疑

认为自己不够好、不如别人……


换句话说,并非是家里孩子情绪敏感、容易内耗

而是因为他们正处在6-12岁心理成长期

还没有学会正确认识、理解、应对、解决自己的情绪!

所以真正卡住他们的,

往往不是事情本身

单聊某件事儿、简单安抚根本解决不了。

如果你正为此感到苦恼,

如果你不知道该怎么引导孩子正确解决,

熊猫君强烈推荐你入手这套樊登老师重磅新书——

《漫画心理学》(全4册)


这是一套专门为6-12岁孩子量身打造的心理成长启蒙书

  • 100个孩子常见的内心困扰!

  • 25个心理互动游戏!

  • 1500+幅漫画

保证让孩子能看懂、愿意看、看完用得上!

从零开始迅速建立——

✨强大内心✨自我肯定✨自信大方✨不内耗

远离了敏感、纠结、内耗情绪,

孩子成长路上,才能走得更稳、更扎实

⬇️点击下方封面,抢先购买! ⬇️

01

4大主题,1500多幅漫画,

孩子一看就懂!

熊猫君估计有朋友会困惑了:

“心理学那么深奥,孩子能看懂吗?”

相信熊猫君,

能!不仅能,而且会爱上

首先我们来看这套书的作者——

樊登

熟悉他的朋友,想必不用熊猫君多介绍了吧!

深受8000万读者和家庭喜爱

擅长把复杂难解的心理学原理

拆解成孩子听得懂、记得住、用得上的小智慧

而这套书正是他专门为6-12岁小学生量身打造的!


书中用100个孩子真实的心理困扰——

校园生活中如何管理情绪不内耗,

家庭社会如何与人相处

从个人在学习生活中的困惑,

如何做自信自洽的自己

全方位覆盖孩子困扰的方方面面,

各种复杂的心理学原理,

全部被他写成了孩子爱看的漫画故事

几乎每一个故事,

都像是从孩子的日常生活里直接搬出来的!


除了内容接地气、够全面外,

这套书另一个优势在于——

孩子爱读、易读,看了就能上手!

整套书一共包含4册,

它的知识框架采用了统一的“三步走”模式——

  • 漫画演绎心理困扰

  • 剖析心理学原理

  • 樊登老师提供解决方法

一篇漫画对应一个心理学原理,

孩子花3分钟看完一个漫画,

读完立马就能用,

自己就可以做自己的心理医生。


如果你的孩子也——

情绪一上来就乱发脾气

过后又后悔;

反复纠结小事,动不动内耗

明明有能力,却总说“我不行”

在人群中不敢说话

担心朋友不喜欢自己;

熊猫君强烈建议你,给家里娃安排一套!

心理学专业角度,

专治孩子焦虑内耗、敏感不自信、过度在意别人看法

让孩子获得源源不绝的内在能量!


⬇️点击下方封面,抢先购买! ⬇️

02

给孩子的精神创可贴,

用心理学为你护航!

接下来结合具体的生活场景,

熊猫君带大家看看孩子们常见的心理困扰

书中是如何提供针对性解决方案


  • 其一:

    社交困扰-我不够优秀

“朋友有很多优点,

但我好像处处比不过别人?”

  • 其二,

    自信心不足-内耗

“我说错了话,大家肯定会讨厌我!”



  • 其三

    做错事-陷入自我否定

“一到人多的地方发言,

我就紧张得连话也说不好,

是不是很没用?”

樊登老师在书里一针见血指出:

以上都是我们人人都会犯的“归因错误”——

高估他人的个人品质,

觉得优秀的人做什么都畅通无阻,

低估环境对他人的影响,

只看到自己表现差劲的一面。

其实这是一种思维误区,

是大脑诱导你这样去思考的!


一旦孩子看懂“负面情绪”背后真实的心理动因

很多问题就不会归结到——

“我是不是有毛病”

“是不是我不够好,不够优秀”

而会变成——

“哦,原来我是这样想的”

下次再遇到类似的场景和心理反应,

孩子就会主动安抚自己“先别紧张”,

别急着去下判断

把自己的注意力拉回来,就会发现——

原来,你以为“大家都在笑我”

其实是你自己太紧绷了

原来,别人看起来轻松

其实不一定比你更厉害

原来,很多情绪不是你“太敏感”

只是你还没有学会读懂自己的情绪……

原本不断内耗的“自我否定”,

自然而然被替换成了一份“自我理解”。

而这份自我理解,

就是孩子们真正建立自信的起点


⬇️点击封面,抢先购买! ⬇️

03

心理疗愈3步走,

实现个人成长!

市面上心理学的童书选择很多,

那么为什么熊猫君强烈推荐孩子们来读《漫画心理学》呢?

因为它完美符合了熊心目中——

“儿童心理自助教科书级范本”

深入浅出,孩子看得懂、学得会、用得上


  • 漫画演绎

那些孩子想说又不敢说、想改又不知道从哪下手的心理卡点,

会用漫画的形式情景再现

孩子看一眼就能秒懂

“被老师点名回答问题时,心脏砰砰跳,

嗓子像被堵住一样,感觉大家都在看我。”


  • 心理学原理剖析

孩子能听懂的语言,来剖析心理学原理,

看完就能记住,下次跟着做就可以了。

比如:投射效应

“你心里怎么去想,就会觉得别人怎么看你。”


❎当你在课堂说错了话

确信所有老师和同学会笑话自己;

✅其实并没有!

实际上根本没人发现!


  • 第三步:

    提供解决方法

针对情景再现的每一个心理困境,

都给出了具体、可操作、适用孩子的解决方案

“我害怕在同学会笑话我”

调整社交期待、专注交流你的内容。

其实别人没有你想象中那么关注你,

你紧张的样子,别人只能察觉到30%

“我总觉得自己不够好”

每天写下自己做到的3件小事

比如说,

“今天主动跟同桌说了声谢谢”。

这些解决 方法对孩 子们来说,

不是看完转头就忘的“心灵鸡汤”,

不复杂,也很实用

看完立刻就能在生活里试一试


熊猫君认为,一本真正好的童书,

不是把孩子当成“小大人”来讲道理,

而是“蹲下来”,

读懂他们的难过、紧张和不安的情绪,

再一点点教他们怎么走出去。


这本《漫画心理学》就完美做到了这一点,

它没有把“心理健康”讲得很空,

而是从孩子们最日常最生活的“小情绪”开始,

焦虑、内耗、敏感、

自我否定、过度在意别人看法……

手把手去教孩子们——

识别情绪、放松心情、鼓励自我。

看起来是在读漫画,

不知不觉就慢慢搭建起一套稳定的内心系统,

就像拿到一张走出迷宫的地图

轻轻松松就走出了情绪卡点和社交烦扰


如果你家里有正在6-12岁成长期的孩子,

尤其是容易敏感、爱比较、会内耗、怕表达的小朋友,

熊猫君强烈推荐他们来读这套《漫画心理学》!

让孩子从小建立坚实的心理健康防线,

成长越挫越强!

老规矩,熊猫君今日申请到限时福利

原价159.6元《漫画心理学》(4本套)

今天99.9元包邮到家!

⬇️点击封面,抢先购买! ⬇️

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
【2026.7.3】扒酱料不停:那些你不知道的八卦一二三

【2026.7.3】扒酱料不停:那些你不知道的八卦一二三

娱乐真爆姐
2026-07-04 02:22:01
韩红以低成本公益投入,获超额商业价值和社会声誉,才是问题所在

韩红以低成本公益投入,获超额商业价值和社会声誉,才是问题所在

廖保平
2026-07-03 09:02:31
官方:青岛西海岸宣布金世明加盟球队

官方:青岛西海岸宣布金世明加盟球队

懂球帝
2026-07-03 20:57:06
7年后,再看62岁“自驾游阿姨”苏敏,才彻底明白什么叫相由心生

7年后,再看62岁“自驾游阿姨”苏敏,才彻底明白什么叫相由心生

普陀动物世界
2026-07-02 05:52:10
小孩出生几斤,比属相更重要!这3个体重,天生是来报恩的

小孩出生几斤,比属相更重要!这3个体重,天生是来报恩的

一口娱乐
2026-06-30 13:52:35
前TVB吸金女王曝出有新伴侣!男方是病逝前港姐老公,70岁百亿富商曾任东华三院主席

前TVB吸金女王曝出有新伴侣!男方是病逝前港姐老公,70岁百亿富商曾任东华三院主席

TVB资讯台
2026-07-04 01:58:53
最高涨超74000%!今夜,多家A股公司大幅预增

最高涨超74000%!今夜,多家A股公司大幅预增

21世纪经济报道
2026-07-04 02:09:15
比生育率暴跌更可怕的事发生了,20年后这些父母求来的娃结局已定

比生育率暴跌更可怕的事发生了,20年后这些父母求来的娃结局已定

菁妈育儿
2026-06-30 08:06:30
董明珠再现惊人言论,冲上热搜第一!

董明珠再现惊人言论,冲上热搜第一!

大佬灼见
2026-07-03 14:13:41
小玥儿和马筱梅妈妈一起用餐被偶遇,玥儿一直低头吃饭,太像大S

小玥儿和马筱梅妈妈一起用餐被偶遇,玥儿一直低头吃饭,太像大S

娱乐团长
2026-07-03 15:49:51
穆杰塔巴没料到,老哈梅灵车还没到圣城!以色列先准备斩首计划了

穆杰塔巴没料到,老哈梅灵车还没到圣城!以色列先准备斩首计划了

世界新趋势
2026-07-02 22:01:35
心理学:一个男的一旦跟婚外的女人睡过了,他就很难再死心塌地爱自己老婆了,别不信

心理学:一个男的一旦跟婚外的女人睡过了,他就很难再死心塌地爱自己老婆了,别不信

心理观察局
2026-06-30 07:04:26
离谱到家!他怎么就被迫退役了!

离谱到家!他怎么就被迫退役了!

柚子说球
2026-07-03 13:46:27
62岁知名港星陶大宇低调再婚,携妻子现身吉隆坡街头好恩爱!

62岁知名港星陶大宇低调再婚,携妻子现身吉隆坡街头好恩爱!

手工制作阿歼
2026-07-01 08:18:13
身家数百亿的梁安琪,一辈子没拿到何鸿燊一张结婚证

身家数百亿的梁安琪,一辈子没拿到何鸿燊一张结婚证

乡野小珥
2026-07-04 00:31:44
末代皇后婉容私人相册:眼神越来越绝望,私生子被溥仪丢进锅炉里

末代皇后婉容私人相册:眼神越来越绝望,私生子被溥仪丢进锅炉里

历史龙元阁
2026-07-03 16:30:08
WTT美国大满贯7月4日赛程,孙颖莎一日两赛,王艺迪对阵横井咲樱

WTT美国大满贯7月4日赛程,孙颖莎一日两赛,王艺迪对阵横井咲樱

生活新鲜市
2026-07-03 19:30:52
乔治创历史奇观:生涯已换5全明星+2FMVP+1MVP+多个选秀权

乔治创历史奇观:生涯已换5全明星+2FMVP+1MVP+多个选秀权

颜小白的篮球梦
2026-07-02 08:57:47
西安赛格回应“商户负责人坠亡”:5月25日其有轻生举动被及时救回,违约金1154.6万元有书面确认,悲剧发生前一天双方仍在洽谈

西安赛格回应“商户负责人坠亡”:5月25日其有轻生举动被及时救回,违约金1154.6万元有书面确认,悲剧发生前一天双方仍在洽谈

每日经济新闻
2026-07-02 21:21:08
“不理解但尊重”,家长打扮粉嫩幼态送娃上学,网友:很不得体

“不理解但尊重”,家长打扮粉嫩幼态送娃上学,网友:很不得体

蝴蝶花雨话教育
2026-06-03 00:05:12
2026-07-04 03:35:00
卖书狂魔熊猫君 incentive-icons
卖书狂魔熊猫君
每晚用好书激发个人成长!
2003文章数 231关注度
往期回顾 全部

教育要闻

国家免费给孩子补课了

头条要闻

美媒询问中方是否接受霍尔木兹海峡收费 外交部回应

头条要闻

美媒询问中方是否接受霍尔木兹海峡收费 外交部回应

体育要闻

C罗穿已故队友若塔球衣谢场 眼中含泪

娱乐要闻

海来阿木孕期出轨指控掀起全网热议

财经要闻

千亿茶市场无赢家:澜沧巨亏 八马停"蹄"

科技要闻

万亿富豪马斯克 舍不得特斯拉员工敞开用AI

汽车要闻

方程豹钛9内饰曝光 用上了长联屏设计/下半年上市

态度原创

亲子
时尚
房产
旅游
健康

亲子要闻

《孩要来香港》 EP04 打包孩子最好的暑假礼物,陈牧歌这次要帮姐姐陈子鸢和妈妈完成心愿,这趟有爱之旅,最后会收获什么礼物?

从港姐冠军到浪姐黑马,她的满分状态居然藏在水里

房产要闻

总裁空缺17个月、现金缺口超1000亿:金融局“局外人”入局万科

旅游要闻

有游客攀爬珠峰古堡遗址打卡拍照,目击者:提醒他们有警示牌,对方没理会

听说少吃点能抗衰老?专家讲解!

无障碍浏览 进入关怀版