广东
很多人查出高血压之后，第一反应就是吃降压药。血压高确实要控制，但很多人没想过一个问题“血压为什么高？”
血压升高的背后，往往是血管堵了、硬了。
血管里有瘀滞，血压就往上升。时间长了，血管壁越来越厚，管腔越来越窄，心脏就得使劲泵血，高压就这么上去了。
今天，邀请到心血管科专家王清海，给大家分享三味药——三七、西洋参、丹参。先关注起来，点赞转发给更多人。
不通则痛
中医讲“不通则痛”，这个道理放在血管上也一样。
气血运行顺畅，全身得到滋养，人就有精神。气血堵住了，血管压力就大，哪哪都不舒服。
瘀血堵在心脏血管，胸口发闷。堵在脑血管，头晕头痛。堵在四肢血管，手脚冰凉麻木。
所以想要血压稳，关键是让血管通起来，把那些瘀滞清出去。血管通畅了，压力自然恢复正常。
三七、西洋参、丹参
这三味药打成粉，每天冲服，能活血化瘀、益气通脉。
三七在中药里是活血化瘀的要药。它能把血管里那些年久积攒的瘀血慢慢化开，同时又不会伤到身体的正气。
三七不仅化瘀血，还能止新血，一边疏通一边稳住。
西洋参西洋参性凉，能补气养阴，还不容易上火。
血管里的血液要流动，离不开气的推动。气不足，血就走得慢，瘀血就容易沉积。西洋参补足了气，血流就有劲，三七活血的效果也跟着增强。
丹参入心、肝经。心主血脉，肝藏血。丹参能活血通经，把心脉和肝经里的瘀滞都清理掉。
而且丹参凉血，不会让血管产生多余的燥热。
这三味药合在一起，打成粉末比煎汤更方便，每天早晚各一次，每次一小勺，用温水送服就行。坚持一段时间，血管里的瘀滞慢慢减少，气血通畅了，血压自然就稳下来。
这个方子适合什么样的人？
血管瘀堵引起的高血压，具体表现是舌头发紫或者舌头上有瘀斑，脸色暗沉，嘴唇颜色偏深，身上容易有瘀青，头痛位置固定像针扎一样。符合这些情况的，用这个方子比较对路。
但要注意的是，每个人的体质不一样。如果平时胃寒、容易拉肚子，或者正在感冒发烧，最好先别用。孕妇当然是不能用的。
安全第一，用之前问问懂行的中医师更稳妥。血管健康不是一天两天的事，平时多注意，慢慢调，身体会给你好的反馈。
最后提醒：本文内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有高血压相关问题，请及时前往正规医院就诊，在医生指导下进行科学治疗。
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