上海
暑期夏令营推荐第三弹！
青少年朋友们
快和小体一起
走进自然、拥抱阳光吧！
这个夏天
2026年上海市青少年体育夏令营
“户外体育活动营”板块
为大家准备了丰富多样的
户外运动项目
覆盖全市多个区域
等你来参加！
水上运动
——乘风破浪，清凉一夏
夏日炎炎
没有什么比在水上畅快运动更舒爽了
本期水上运动类活动
包含皮划艇、桨板和水上综合体验
三种项目
让孩子在清凉的水面中
锻炼体魄、培养勇气
皮划艇暑期欢乐营
办营机构
上海奉贤区树修教育培训中心
开营时间
7月4日起至8月初共5期（7月4日、7月11日、7月18日、7月25日、8月1日）
活动地点
奉贤区沿线公路5599号
活动形式
住宿营，2天1夜，每期限定8人，小班精品教学
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
皮划艇暑期欢乐营
水上欢乐成长营
办营机构
上海定堃教育科技有限公司
开营时间
7月3日，共1期
活动地点
青浦区沈太路2365号
活动形式
走读营，1天，每期限定20人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
水上欢乐成长营
户外探险与生存
——挑战自我，突破极限
攀树飞跃、丛林探险、
射箭挑战、野外生存、
城市生存......
这些听起来就让人兴奋的项目
正是户外探险类营地的核心内容
在专业教练的带领下
孩子们在安全可控的环境中
体验冒险的乐趣
锻炼胆识与动手能力
林间小勇士
——攀树·横渡·丛林飞跃
办营机构
上海旭彤教育科技有限公司（哈童营地）
开营时间
7月11日、8月8日，共2期
活动地点
浦东新区长桥村588号
活动形式
走读营，1天，每期限定15人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
林间小勇士
一日野外生存体能活动营
办营机构
上海昂立慧动教育科技有限公司
开营时间
7月10日、7月31日、8月7日，共3期
活动地点
浦东新区川沙新镇六团社区纯新村龄南路8号
活动形式
走读营，1天，每期限定30-35人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
一日野外生存体能活动营
徒步与骑行
——用脚步丈量城市与山水
徒步和骑行是最贴近自然的
运动方式之一
本期营地在佘山山林间穿行、
在苏州河畔漫步、
在滨江绿道骑行
将运动与人文探索相结合
让孩子在行走中
感受城市之美和自然之力
佘山亲子徒步
——登山·人文·户外技能
办营机构
上海文蛮体育文化有限公司
开营时间
8月20日，共1期
活动地点
松江区东佘山
活动形式
走读营，1天，每期限定10人，小团深度体验
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
佘山亲子徒步
苏州河徒步
——探寻上海历史与文化
办营机构
上海文蛮体育文化有限公司
开营时间
8月21日、22日，共2期
活动地点
长宁区苏州河沿线
活动形式
走读营，1天，每期限定10人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
苏州河徒步
滨江骑行与自行车文化学习
办营机构
上海文蛮体育文化有限公司
开营时间
8月23日，共1期
活动地点
浦东新区滨江
活动形式
走读营，1天，每期限定10人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
滨江骑行与自行车文化学习
追风少年骑行营
办营机构
上海定堃教育科技有限公司
开营时间
7月12日，共1期
活动地点
青浦区沈太路2365号
活动形式
走读营，1天，每期限定20人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
追风少年骑行营
城市探索与科普体验
——在行走中收获知识
户外不仅限于山林旷野
城市本身也是一座巨大的课堂
本期城市探索类活动
走进上海科技馆、乐高乐园和创意工坊
让孩子在运动和体验中
激发创造力与好奇心
上海乐高乐园1日营
办营机构
上海有梧国际旅行社有限公司
开营时间
8月8日，共1期
活动地点
金山区上海乐高乐园
活动形式
走读营，1天，每期限定30人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
上海乐高乐园1日营
太仓·创意设计师1日营
办营机构
上海有梧国际旅行社有限公司
开营时间
8月9日，共1期
活动地点
苏州市太仓绿团工厂
活动形式
走读营，1天，每期限定30人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
太仓·创意设计师1日营
专项运动
——沉浸式体验专业项目
想要更深入地体验一项运动？
专项运动营提供
集中、沉浸式的训练体验
适合对特定运动项目有兴趣的孩子参与
草地网球沉浸式夏令营
办营机构
上海市奉贤超越体育俱乐部
开营时间
7月5日、7月12日、7月19日、8月2日，共4期
活动地点
奉贤区南桥镇江海村437号
活动形式
住宿营，4天，每期限定20人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
草地网球沉浸式夏令营
户外运动活动营
办营机构
新质汇智健康管理（上海）有限公司
开营时间
7月6日，共1期
活动地点
闵行区浦江镇浦锦南路1080弄1号（浦江郊野公园6号门）
活动形式
走读营，1天，每期限定20人
报名方式
点击下方链接，进入报名页面
户外运动活动营
1.各活动均为独立营，孩子独立参加，家长无需全程陪同。
2.部分活动为住宿营（已标注），其余均为走读营，当天往返。
3.活动具体安排与详细行程，请通过报名链接查看各期活动详情。
4.名额有限，报满即止，建议尽早报名。
报名方式
点击下方链接进入报名平台
查看所有活动详情并在线报名
户外体育活动营
这个夏天
去奔跑、去划桨、
去攀登、去享受自然的温度
通过一次户外活动
让孩子的心中种下一颗
热爱运动、勇于探索的种子
感受每一次出发的成长！
大家还想了解
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陆续带来更多推荐
敬请关注！
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