广东
张秋林中医：肾结石总是反反复复长，这2个真相可能你一直没重视
肾结石治疗是一个既给人希望又给人失望的过程，每次排尿有石头排出来或是手术取石都以为不会再长了。结果下次复查的时候，又有结晶形成了，这到底是什么问题。今天我告诉你两个真相，搞清楚了你可能摆脱“结石体质”！
01真相一：你以为“排干净”了，其实残留了“种子”很多人都有一个误区：结石排出体外，或是通过手术取出后，就觉得肾脏彻底 “清理干净”，再也不会长结石了。但真实情况是，肾脏里的微小结晶很难被清除干净。体外碎石是把大块结石击碎成细小颗粒，虽然大部分碎石能随尿液排出，但仍会有部分0.1–0.3 毫米的超微小结晶，悄悄残留在肾盂、肾盏的隐蔽角落。因为体积实在太小，普通 B 超、CT 检查都难以发现。这些看不见的微小结晶，就是日后复发结石的?“种子”。
如果我们不调整日常习惯、改善尿液环境，这些结晶就会不断吸附尿液里的矿物质，慢慢沉积、变大，短短几个月，就会重新长成新的结石。可以通俗理解成清理河道：我们冲走了大块的石头，可河床缝隙、拐弯死角里还藏着细碎泥沙。水流环境不变，泥沙就会不断堆积、结块，久而久之再次形成石块。
01怎么办排石成功后，千万别立刻停药。建议继续坚持服用清热化石类中药 1～3 个月，目的是溶解肾脏内看不见的微小结晶，从根源减少复发。后续日常养护也很关键：每季度连续喝 3～5 天防石茶，就像给肾脏定期做深度清理，及时冲刷、代谢掉残留结晶，不让它慢慢聚集成新结石。
02真相二：只解决了杂草，土壤并没有发生改变结石是自己身体长出来的，根源是体质问题中医叫“体质”--适合长石头湿热体质：体内如同浓稠浓汤，尿液浑浊浓缩，杂质极易结晶。多表现为舌苔黄腻、口干口苦、喜辛辣饮酒。阳虚体质：肾阳亏虚，尿液代谢变慢，如同冬季结冰的河道，泥沙容易沉积结块。
多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、夜尿频繁。血瘀体质：肾脏血液循环不畅，代谢废物无法正常排出，瘀滞凝结成石。多表现为舌质紫暗、腰部刺痛。只排结石、不调体质，就好比只摘掉树上的果子，却不改良土壤，结石注定反复生长。
02怎么办建议自然排石或手术排石后找专业中医师辨证分型，湿热体质清热利湿、阳虚体质温补肾阳、血瘀体质活血化瘀，坚持调理至少
3 个月，改善易生结石的身体环境。
张秋林 广东省第二中医院 肾病科 主任中医师 教授 医学博士，擅长：中西医结合诊治肾病综合征、急性肾炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭、尿毒症、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、紫癜性肾炎、痛风性肾病、泌尿系感染、泌尿系结石等病的中医药和中西医结合治疗,尤其在尿毒症病人的血液透析治疗方面经验丰富。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
