北京
来源：健康杭州
近日，杭城强对流天气说来就来。临平区中西医结合医院急诊科接连接诊了好几位患者——胸闷、剧烈咳嗽，难受得不行。
可检查发现这些患者的心肺都没有明显问题，经过对症治疗后症状很快缓解了。
这到底是怎么回事？
急诊科刘明副主任医师提醒：很可能是遇上了“雷暴哮喘”！
下雨不是该舒服吗？
怎么反而咳喘起来了？
下雨不是能把花粉、灰尘压下去吗？怎么反而更难受？
其实，雷暴天气就像一个巨大的“花粉破碎机”：
雷雨前的风会把地面的花粉、霉菌等过敏原卷到云层里。
而云层里湿度大、雷电强，花粉颗粒吸水膨胀、炸裂成成千上万个极微小的颗粒。
这些小颗粒随着雨和气流沉降到地面，小到能轻松穿过鼻腔，直接钻进支气管甚至肺深处，引发剧烈哮喘反应。
出现这些症状
一定要高度警惕！
雷暴哮喘起病急、进展快，如果在雷雨前后出现以下情况，千万别大意：
剧烈干咳：咳不出痰，停不下来。
胸闷气短：胸口像压了块大石头，喘气费劲。
喘息声：呼气时喉咙里发出“哨子”一样的声音。
特别注意：很多人之前从没被诊断过哮喘，只是有季节性鼻炎，但雷暴天气一来，也可能首次诱发严重哮喘！
哪些人是高危人群？
不是每个人都会中招，但以下几类朋友要打起十二分精神：
过敏性鼻炎患者：尤其最近老打喷嚏、流鼻涕、眼痒的——最高危人群！
有哮喘病史的人：不管现在犯没犯。
过敏体质者：对花粉、霉菌等明确过敏。
老人与小孩：呼吸道黏膜功能相对弱，更容易中招。
强对流天气频发
如何护好自己的肺？
面对接下来的梅雨季和雷暴天，请收好这份“护肺指南”：
■ 关窗避险。雷暴来临前和发生时，紧闭门窗，尽量不外出。
■ 净化空气。有条件地开启空气净化器或空调内循环，过滤微小过敏原。
■ 备好药物。有鼻炎或哮喘史的朋友，随身携带急救药物（如沙丁胺醇气雾剂等）。
■ 回家清洁。万一必须外出，回家后立刻换衣服、洗脸、冲洗鼻腔，把附着的过敏原洗掉。
突发不适，牢记“STOP原则”
■ S（Stop）停止活动：立刻停下来，安静坐下或半卧位，身体微微前倾，帮助呼吸通畅。
■ T（Treatment）及时用药：如果有医生开的急救吸入药，马上按医嘱使用。
■ O（Observe）密切观察：用药后观察15~20分钟，看症状有没有缓解。
■ P（Proceed）迅速就医：如果症状没减轻，或者出现嘴唇发紫、说话困难、意识模糊，请立刻拨打120或去最近医院就诊！
供稿：临平区卫健局
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