很多女人以为好运是玄学,其实好运首先是一种生活状态。一个长期内耗的女人,很难真正变顺。她每天看起来也在生活,也在工作,也在处理关系,但大量能量都消耗在脑子里:别人一句话是什么意思?他为什么不回消息?我是不是做错了?如果我拒绝了,会不会被讨厌?未来怎么办?我是不是不够好?
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一个女人如果每天都在这些问题里打转,她的生命力会被一点点磨掉。不是她没有机会,而是机会来的时候,她已经没有力气接住。
导读一:MBTI不同人格,内耗的方式不一样MBTI里不同人格的内耗方式不一样:
INFJ容易替别人背负太多情绪。
INFP容易沉浸在想象和失望里。ISFJ容易过度照顾别人,忽视自己。
ENFJ容易为了被认可而过度付出。
INTJ容易因为标准太高而长期紧绷。
ESFJ容易太在意外界评价。
但无论哪种人格,真正好运的女人都有一个共同点:她们不再让无意义的人和事占据自己的核心能量。
不内耗,不是冷漠,也不是没感情,而是清楚地知道什么值得投入,什么应该放下。
二、好运女人都有的三种能力
一个好运女人,通常有三种能力:
第一,她能快速识别消耗。让她反复怀疑自己的关系,她会远离;让她长期焦虑的环境,她会调整;让她越付出越空的人,她会设限。
第二,她不再过度解释自己。很多女人一生都在解释:解释自己为什么这样想,解释自己为什么拒绝,解释自己为什么不开心。可真正稳定的人,不需要向所有人证明自己。
第三,她把注意力放在建设生活上,而不是揣测别人。她会让自己的房间更舒服,让身体状态更好,让钱袋子更稳,让情绪更清明,让关系更干净。
导读二:好运不是等来的,是你自己养出来的
这就是好运生活学真正想讲的东西:好运不是等来的,是一个女人通过选择、边界、秩序和能量管理慢慢养出来的。
女人想要开始转运,可以先做三件小事:
第一,减少解释。不是所有人都值得你说明白。
第二,停止讨好。你越怕别人不高兴,别人越容易忽视你的感受。
第三,整理生活空间。一个长期混乱的空间,会加重女人的心理内耗;一个有秩序的空间,会让人重新找回掌控感。
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真正好运的女人,不一定最漂亮,不一定最聪明,也不一定起点最好。但她们一定越来越清醒,越来越稳定,越来越知道什么该要、什么该放、什么该远离。
女人的好运,往往从一句话开始:我不再把生命力浪费在不值得的人和事上。
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