江苏
在盐东镇曙阳村，103岁的熊秀英奶奶是远近闻名的“老寿星”。期颐之年的她精神矍铄，儿孙绕膝。若要探寻她长寿的秘诀，熊奶奶笑着给出了答案——政策好、心态好、儿女好。这三件“宝”，共同织就了她幸福绵长的百岁人生。
政策兜底 老有所依
长寿的底气，首先源于社会的温度。午后的阳光洒进屋内，民政部门安排的理发师准时上门，一把剪刀、一块围布，细致地为老人修剪头发。熊奶奶看着镜子里的自己，笑得合不拢嘴。定期还有专业的居家护理员上门，从清洁沐浴到协助进食，服务无微不至。“镇上每个月都安排人上门，服务很周到。”熊奶奶满意地说。
翻开熊奶奶的小账本，尊老金、养老金以及其他各项补贴加起来每月有1600多元。正如熊奶奶所说：“买菜买药足够了，子女压力也小了很多。”从经济兜底到生活照护，完善的养老服务网让老人的日子过得稳稳当当。
自律养生 心态养寿
良好的生活自律与豁达心态，是熊奶奶延年益寿的内在密码。二儿子蔡高清表示，母亲天一亮就起床，在院子里走动锻炼，生活十分规律。饮食上，她坚持少油少盐、荤素搭配，还常年自己洗衣做饭。正是这种极好的作息习惯，让她百岁高龄依然精神十足。
不久前，熊奶奶因病住院。面对超高龄患者极高的手术风险，区人民医院迅速组织麻醉科、肿瘤科、心内科、呼吸科等九个科室进行多学科会诊，制定了周密的手术方案和应急预案。
“治疗期间，老人展现出惊人的坚强。”区人民医院普外科主任于海洋说，熊奶奶主动配合排痰、自己扶墙行走，对医护人员充满信任。正是“好心态”与“好医疗”的双向奔赴，助她平稳渡过生命难关。
家风接力 亲情润心
长寿的源泉，更离不开亲情的滋养与守护。60岁的小儿子蔡高勇，为了照顾母亲毅然放弃外出务工。每天清晨，他熟练地为母亲擦脸、喂药，夜里更是睡在隔壁房间，只要听到一点动静就立刻起身查看。“妈妈养我们长大，现在轮到我们伺候她，再累也值得。”这份寸步不离的守护，是熊奶奶最踏实的依靠。
老人住院期间，全家人更是分工明确，儿女轮班陪夜，孙辈跑腿陪护、讲趣解闷，病房里始终充满家的暖意。出院那天，全家老小一起将熊奶奶接回熟悉的小院，五代同堂的画面其乐融融。
好政策兜底民生、好心态滋养身心、好家风凝聚亲情。熊秀英奶奶的百岁人生，没有惊天动地的故事，却藏着最质朴的长寿真谛。长寿从不是偶然的幸运，而是社会温情、个人修养与家庭挚爱相融共生的美好结果。民生守护烟火日常，家风滋养岁月绵长，这便是最动人的百岁幸福密码。
来源：亭湖区融媒体中心
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