身心共育！佛山刚性保障学生每天运动2小时，心理关爱服务全覆盖

华南师范大学附属顺德北滘学校举行篮球“班超”，学生们为比赛做准备。受访者供图

开篇语：“十五五”开启新篇章，教育强国征程再出发。教育，承载着万千家庭的期待，也决定着民族复兴的成色。站在新的时间节点上，大湾区各市教育如何破局立新？教育局负责人作为区域教育的“答卷人”，他们的思考与实践，尤为关键。

即日起，南都推出《奋进“十五五” 教育在行动》专题报道。我们将深入大湾区各市教育战线，通过专访各市教育局负责人，挖掘区域教育的亮点成就，呈现改革攻坚的深层逻辑，展望未来五年的行动路线。我们既记录各地在促进教育公平、提升育人质量上的坚实步伐，也探讨面对新挑战时的破局之道，从而凝聚共识、传递信心，为“十五五”教育高质量发展注入动力。

首期报道我们走进佛山。面对学业压力与全面发展的时代考题，佛山将今年教育工作重心锚定“健康学校”建设。佛山市教育局局长黎妍在接受专访时，把身心健康视为教育的“根”与“魂”。在她看来，“健康学校”建设是一场从身体到心灵、从学生到教师和家长、从校园到社会的系统性守护。

当一所学校真正把孩子的身心健康放在第一位时，会发生什么？

佛山正在给出自己的答案。2026年，佛山将“健康学校”建设作为教育工作的重点方向，持续推进心理健康提质年各项工作。但这并不是一场简单的“防近视、控体重”运动，也不是一次常规的心理健康排查升级。在佛山市教育局局长黎妍的构想中，“健康学校”是一场从身体到心灵、从学生到教师和家长、从校园到社会的系统性守护。

“让孩子愿意上学，让校园充满笑声，把快乐还给童年。”在接受南方都市报专访时，黎妍将“健康学校”的底色一语道破。在她看来，当“有学上”的问题基本解决后，今天佛山家庭期盼的“上好学”，核心标准就是让每一个孩子都能在适合自己的教育环境里健康成长、全面发展。而青少年身心健康，在这个质量坐标系里，处于基础性、前提性的核心位置，是教育的“根”与“魂”。

五育融合 身心共育 心理摸排机制全覆盖，加长版课间让校园“动起来”

“没有健康的体魄、阳光的心态，再好的学业成绩都无从谈起。”黎妍说得恳切。在她看来，佛山教育始终坚守一条底线——先从“五育并举”走向“健康第一”，把学生的身心健康摆在首要位置，再谈学业提升、素质培养。

这并非一句口号。作为佛山教育的掌舵者，黎妍看到了数据背后真实的人。“当下佛山孩子学业竞争激烈，同时我们大力推进五育融合，既要抓学业质量，也要抓体质健康、艺术素养、科创能力和心理成长，孩子面临的是全方位的成长压力。”她说，当下部分孩子出现“不想上学”的厌学心态。“提醒我们不是孩子不够努力，而是我们的教育还要更有温度、更有弹性。”

正是这份清醒，让佛山持续深耕心理健康教育“佛心28条”，构建“家校医社”联动体系，推动五育与心理健康教育深度融合。黎妍说：“我们坚持五育融合，身心共育，不唯分数论，通过常态化体育锻炼、艺术熏陶、科创实践、德育活动，帮孩子释放压力，锤炼抗逆力。同时依托常态化心理疏导、成长陪伴服务、多元育人活动等举措，为孩子注入温暖力量。”她的愿望很朴素：“我想守护佛山所有孩子的身心健康，让佛山的教育既有成长的力度，更有暖心的厚度，让孩子愿意上学、快乐成长、全面发展。”

“小胖墩”“小眼镜”是家长圈最戳心的高频词，“不想上学”的厌学心态则是最隐蔽的警报。在黎妍的教育坐标系里，这两件事本质上是同一个问题——孩子的身心健康正在承受全方位的压力，必须身体与心理双管齐下，才能从根子上破局。

关于身体健康，黎妍直面焦虑：“这也是‘健康学校’打造最必要的一环。”过去一年，佛山以“减负十条”为抓手，刚性落实每天一节体育课、课间延长至15分钟，“不打折扣、不搞变通”。从客观指标来看，全市中小学生体质健康优良率稳步提升，部分学校同比增长超5个百分点；近视新发率得到有效遏制，“小眼镜”增长势头明显放缓；肥胖学生比例逐步降低，学生耐力、力量、柔韧性等指标持续向好，体质健康达标率稳居全省前列。更直观的变化在校园里——加长版课间让学生走出教室，跳绳、踢毽、做游戏成为常态，校园真正“动起来、活起来”了。随之而来的，是课堂上注意力更集中、学习效率更高，性格也更阳光自信。黎妍说，这是坚持“健康第一”理念的生动成果，“唯有把身心健康放在首位，才能实现减负与提质双赢”。

身体指标在好转，但心理问题更隐蔽、更难量化。佛山已经实现了心理辅导室、专职心理教师、心理健康课程“三个100%”全覆盖，但黎妍清楚，硬件配齐只是起点。“最大短板是识别不及时、干预不精准、学生不愿求助。”佛山正摒弃被动等待，建立从识别到追踪的全链条工作体系：落实每学期全员心理普查，建立一生一档电子档案，构建“班主任牵头、科任协同、学生骨干联动”的全员识别网络；实行三级分层干预，普通情绪压力依托心理课程和主题班会疏导，轻微心理困扰由心理教师一对一跟进，严重心理危机第一时间启动转介；深化医教融合，联动专业医疗机构开通绿色通道，通过医师驻校、教师实训提升干预专业化水平。与此同时，佛山联动家长开展个性化育儿指导，依托24小时心理热线补齐全天候服务短板，常态化开设抗逆力课程，实现轻症校内化解、重症专业救治、全程动态追踪。“学生心理问题多数源于家庭，必须破除学校‘单打独斗’局面。”黎妍说。

　　三位一体 共同守护 教师压力调节常态化，焦虑高发时段专项指导赋能家长

学生心理问题的源头，往往不在学生自己身上。教师倦怠、家长焦虑，会像看不见的电流一样传导给孩子。黎妍将目光投向这些容易被忽略的群体：“这是心理健康工作极易忽视的源头性问题。佛山坚持学生、教师、家长‘三位一体’同守护，从源头管控负面情绪传导。”

在教师端，佛山将教师心理健康纳入队伍建设核心工作，常态化开展压力调节、情绪管理专项培训，开通教师专属心理咨询渠道。与此同时，持续落实基层减负，精简非教学事务，减少无谓负担，让教师轻装上阵、安心从教。黎妍说，这既是守护教师的职业幸福感，更是从源头切断负面情绪向学生传导的链条。

在家长端，佛山依托家长学校、家庭教育大讲堂，常态化普及科学育儿和心理知识，引导家长摒弃功利化教育心态，聚焦升学、考试等焦虑高发时段开展专项赋能指导，通过精准家校沟通化解亲子矛盾。

如果说教师的压力是隐性的，家长的无助则是外显的。黎妍在走访学校、接待家长时最常听到的心声是：“不是不关心，是真的看不懂——分不清孩子是‘闹情绪’还是‘生病了’。”她给出一条接地气的判断标准：短期、偶尔、事出有因的不开心，是情绪波动；长期、持续、毫无缘由的低落厌学，是需要重视的心理信号。孩子因考试失利、和朋友吵架闹情绪，调整两天、疏导后就能恢复，正常吃饭睡觉、愿意社交，这就是正常的情绪宣泄，家长不用小题大做，多包容、多倾听就好。但如果持续两周以上情绪低落，抗拒上学、拒绝社交，失眠厌食、自卑敏感，对所有喜欢的活动都提不起兴趣，甚至出现消极言行，这就不是简单的闹脾气，是心理发出的预警信号，一定要及时重视、主动求助，不要硬扛、不要拖延、更不要指责孩子矫情。

她同时请家长放心——守护孩子心理健康，从来不是一个人的单打独斗。除了常态化开展心理健康月等活动，佛山已搭建了从全市中小学实现心理健康全员筛查到“一生一策”帮扶的闭环体系，每所学校都有专职心理教师和辅导室，建立“筛查—识别—干预—转介—追踪”闭环管理，针对重点关爱孩子还有“家校医社”四方联动一对一指导。“教育的本质是育人，分数很重要，但孩子的身心健康、阳光心态、健全人格更重要。”黎妍对家长说了一段掏心窝的话：“希望各位家长放下完美焦虑，接受孩子的平凡与不完美，少一点比较、多一点陪伴，少一点指责、多一点倾听。看不懂的时候不用硬扛，及时对接学校、求助专业渠道，家校同心、双向奔赴，就是守护孩子成长最好的屏障。”

　　舒展个性 轻松表达“舒心驿站”无压力倾诉，AI入场感知学生情绪变化

心理健康话题长期面临一个尴尬：社会关注度越来越高，但落到现实中，很多学校和家长仍觉得这件事“不好开口”——担心被贴上标签，害怕熟人社会的目光，宁可把问题藏着掖着，也不敢大大方方地求助。

黎妍说，佛山正努力改变这种现状，让心理关怀成为一件寻常事、身边事。在课堂端，全市中小学每学期开设不少于8节心理课，聚焦情绪管理、压力疏导、亲子沟通等实用内容，帮助孩子们从小建立“心理和身体一样会感冒、也需要照顾”的认知。在校园端，建好“舒心驿站”，通过情绪树洞、心情留言墙等柔性载体，让学生不必走进辅导室也能无压力地倾诉。在家校端，常态化开展家长课堂，引导家长走出“心理问题是矫情”“家丑不可外扬”的认知误区。佛山还依托市区两级优秀心理健康案例广泛宣传，传递一个朴素的道理——有情绪很正常，敢求助是强者。

“家庭教育最核心的是包容和陪伴。”黎妍恳切地表达：“希望家长们在遇到孩子不想上学、不开心时，要学会放下催促和焦虑，耐心坐下来倾听。孩子偶尔的厌学、低落，是成长的正常情绪波动，要允许孩子有负面情绪，接纳他的不完美，慢慢引导、温柔陪伴。”

AI的入场为这一努力提供了新可能。当人工智能作为学科课程走进佛山中小学课堂，黎妍看重的不仅是技术本身，更是AI在舒展孩子个性上的角色。“一个被看见、被允许个性化表达的孩子，心理上更健康。”目前，石门中学通过AI学情分析系统帮老师定位学生知识薄弱点，个性化推送学习资源，避免因“跟不上”或“吃不饱”产生挫败感；禅城区澜石中学学生在跨学科项目中利用AI工具自主选择技术、艺术、管理等不同角色发光发热，“这是对个性舒展的最佳诠释”。

在心理健康领域，AI是“无声的倾听者”。顺德、南海部分学校已试点AI情绪识别、智能疏导服务。如南海中心小学搭建的AI心理关怀系统，可感知学生情绪变化，为心理老师提供宝贵的早期干预窗口。黎妍表示，下一步将依托教育数字化平台，借助人工智能做好情绪陪伴和个性化引导，助力学生保持良好心态，从容面对学习与生活。

　　校内校外 全域护航 线上提供全天候成长指引服务，线下构建分级干预体系

校园不是孤岛，从校内走向校外，一张更大的防护网正在织就。黎妍透露，依托社区矫正“向阳计划”等成熟跨部门帮扶经验，结合各区镇心理关爱阵地建设基础，佛山正升级全域心理健康防护体系，重点推动成立市级佛山学生成长关爱中心，实行“教育牵头、多部门联动、社会共建、公益运营”模式，统筹整合卫健、司法、民政、团委、妇联等资源，让医护人员、专业咨询师、社工等社会力量融入进来。

该中心将承担统筹规范全市心理筛查预警干预标准、兜底帮扶困境及社区矫正等重点青少年群体、常态化开展家校心理科普与体验式育人活动三项职能，搭建“市—区—镇街—校园”四级全覆盖关爱网络。

在畅通校内外绿色通道方面，佛山线上依托心理守护小程序、12355热线、粤心安平台，提供24小时在线疏导、一键转介服务，降低学生求助门槛；线下构建分级干预体系，市级依托精神卫生中心设专业干预阵地，区级配齐心理服务中心，镇街、社区与学校结对联动，实现普通学生就近调适、重点学生精准跟进、高危学生快速转介的闭环处置。

黎妍说，佛山正健全两大长效机制：优化重点学生跨部门联动研判、动态帮扶机制，以及完善社会力量参与的规范、激励、考核机制，“真正打造校内守护、校外兜底、全域覆盖、全程护航的社会防线”。

　　谈期待看未来

　　对佛山“健康学校”的期待：阳光、舒心、大美

黎妍用三个词形容佛山“健康学校”的样子——阳光、舒心、大美。

阳光，是校园里充满运动活力，刚性保障学生每天体育活动不少于2小时，让孩子走出教室、晒到太阳、跑出汗、练出劲，体质更强、眼睛更亮。舒心，是校园有温度、心理有支撑，每所学校都有“情绪花园”“静思角”，心理课每周一节，让孩子有地方说心事、有人听心里话，情绪有出口、成长有陪伴。大美，是健康融入日常、融入文化，把咏春、醒狮、龙舟等佛山传统体育美育带进课堂，让孩子练武术、懂审美、爱劳动，吃得健康、睡得安稳、笑得自然，成长有底色、生命有力量。

而她最期待市民看到的具体变化，朴素而真切——课间15分钟真放开、每天运动两小时真落实、“减负十条”真减负。

“过去家长担心孩子久坐、近视、压力大。2026年，我们把‘健康第一’落到刚性制度：课间不再圈在教室，学生能跑能跳能交流；每天运动2小时不打折扣；减负十条让孩子有时间运动、阅读、做家务、睡好觉。”她描绘的这幅图景，最终落在一句朴素的话上：“市民走进校园，能看到操场上满是孩子的身影，听到校园里充满笑声；回到家里，孩子不熬夜、不焦虑、更开朗、更阳光。这就是佛山健康学校最直观、最接地气、最暖人心的变化——让校园充满笑声，让成长充满阳光。”　　

《奋进“十五五” 教育在行动》专题

策划：刘岸然 谢江涛

本期统筹：李平 何惠文

本期采写：南都记者 郑煜晓