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丢掉香烟 拥抱健康生活

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日前,“健康文登 无烟同行”首届戒烟大赛总结大会在文登区人民医院召开。本次大赛于今年1月正式启动,共吸引20名吸烟者参赛,此举旨在普及科学控烟戒烟知识、倡导健康生活方式。


总结会会场。

大赛期间,文登区人民医院充分发挥专科优势,整合呼吸内科、中医康复科、心理科等多学科优质医疗资源,组建专属专业控烟服务团队,为参赛选手提供全周期、全方位的专业化戒烟指导与健康保障。定期为参赛选手进行一氧化碳、肺功能专项检测,直观追踪身体改善情况;提供耳穴压豆等特色中医疗法,缓解烟瘾、改善戒断反应;针对性开展心理辅导,抵御复吸诱惑,帮选手筑牢戒烟心理防线,有效提升戒烟成功率。

会议首先组织全体参赛选手进行一氧化碳检测,客观呈现戒烟成效;随后,呼吸内科专家细致讲解戒烟后常见不适症状及应对方法,心理治疗师肖燕分享了戒烟后心理调整技巧,帮大家筑牢心理防线、守住戒烟成果。会议结合选手戒烟达标情况、日常表现及检测结果综合评定奖项,共设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名、优秀奖10名。多位获奖代表依次现场分享戒烟历程与心得技巧,用亲身经历传递控烟正能量,为在场人员树立了健康榜样。

最后,分管负责人丛俊英发表总结讲话,对本次大赛的圆满举办及全体参赛选手的坚持与取得的成果给予充分肯定。她表示,烟草是诱发多种慢性疾病的重要危险因素,二手烟、三手烟也会持续影响家人及身边群众的身体健康。控烟戒烟是守护个人健康、家庭幸福的重要举措。各位参赛选手凭借强大的意志力成功摆脱烟瘾,不仅实现了自身身体健康的改善,守护了家庭健康,也积极带动身边群众重视控烟、主动戒烟,充分彰显了本次大赛的社会价值与深远意义。

赛事收官并非终点,全民健康步履不停。下一步,文登区人民医院将以本次戒烟大赛为契机,持续深耕控烟健康服务,常态化开展控烟知识普及、科学戒烟指导等公益服务,营造全民控烟、人人参与、共享健康的良好社会氛围,为健康文登建设持续赋能。

宫青 文/图

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