浙江
夏天到了，水上运动开始进入旺季。在杭州众多的亲水项目中，桨板运动凭借其高颜值和易上手的特性，成了年轻人的新宠。
但去哪儿体验一把呢？湘湖水域再次成为大家关注的焦点。
桨板爱好者在湘湖“畅玩”
最近，本报“记者帮”栏目收到不少网友的相关问询。为此，记者实地探访了湘湖，为大家带来了第一手的“下水指南”。
湘湖水域不允许“野划”
但指定区域欢迎自带板
“湘湖不允许‘野划’，每天都有专门的管理人员巡逻监督。”针对网友最关心的“能否自带装备自由玩耍”的问题，记者在现场得到了明确的答复。
据悉，目前湘湖水域实行了严格的管控措施。想要自己带板随意“野划”基本行不通，有市民向记者分享了亲身经历：“我的同事之前尝试过自带板下水，结果马上就被管理人员叫停了。”
那么，在第三方运营的湘湖水上运动中心能不能自带桨板呢？答案是可以。
湘湖桨板公园·悦水运动中心的工作人员告诉记者，他们上周刚刚推出了自带板入园的便民模式。只要支付38元的安全管理费，游客就能在指定的安全水域内畅划一整天（开放时间为上午10点至下午5点）。此外，对于没有装备的体验者，中心也提供桨板租赁服务，价格为78元/小时。
“以往想体验桨板，只能按小时租用，动辄上百元的费用确实劝退了不少人。”工作人员介绍，随着桨板运动日渐出圈，越来越多的发烧友开始自购装备。为了吸引更多受众，他们顺势推出了自带板畅玩项目。
“虽然刚刚推出没几天，但已经吸引不少人来体验。周末已有几十号人在等待区排队了。”工作人员解释道，湘湖的水下地形复杂，在指定水域规范划桨板，远比“野划”来得安全靠谱，“虽然需要缴纳一定的管理费，但现场有专门的安全员巡视，也强制每个人穿救生衣、扣好桨板的脚绳，万一不慎落水，也能第一时间得到救援。”
零基础也能轻松玩
记者租板体验“水上漂”
在现场，记者遇到了过来划桨板的王女士和她的朋友。王女士有一定的划桨板经验，她此行的目的主要是手把手带新手朋友“入门”。“这里水质较好，湖面开阔平静，没有其他船只进入，非常适合零基础的初学者练习。再加上价格适中，有人看护，所以是我们体验的首选之地。”
是不是零基础也能玩桨板？在教练的一对一指导下，毫无经验的记者也尝试租板下水，亲身体验了一把“水上漂”的乐趣。
“桨板的基础技巧要从上下板开始学起，掌握四种基础桨法，拿桨时大拇指要朝上，就像点赞的手势一样……”在陆地上接受完简短而实用的培训后，记者很快掌握了划桨与转弯的基本要领，随后穿戴好带有裆带的救生衣上板。
真正踏上窄长的桨板后，经过一番摸索与适应，记者颤颤巍巍地学会了站立划行。但由于平衡感稍差，瞬间跌落水中。好在身穿救生衣、脚系安全脚绳，落水后安然无恙，只是猝不及防间，难免要“畅饮”几口湘湖水。
至于重新上板，则需要先利用一点游泳技巧让自己漂浮起来，再借助腰腹力量翻身上板，初学者往往需要旁人的协助才能成功。
不会游泳也可体验
专业教练给出安全须知
那不会游泳的人能不能玩桨板呢？
从事桨板运动长达19年的朱烨磊教练给出了专业解答：“这项运动不要求大家一定会游泳，但这必须建立在绝对安全的基础上。体验时，不仅要穿戴好救生衣和跟桨板相连的脚绳，还要确保穿戴正确，而且需要全程有人看护。”
朱教练补充道：“桨板是一项极易落水的运动，站立练习时常常有人会因为失去平衡落水，但落水其实也是桨板运动的魅力之一。”不过，水上运动总是伴随着一定风险，因此新手培养安全意识至关重要。最好选择有资质、配备专业救援力量的水上场所，在水流速度低、水面较浅的地方练习。
朱教练最后提醒，玩桨板前必须正确穿戴有裆带的救生衣，绑好桨板上附带的脚绳。此外，还应准备好落水后可替换的干爽衣物，尽量选择晴好天气进行体验。
这个夏天，如果你也想感受一把“水上漂”的清凉与惬意，不妨带上你的桨板，去湘湖赴一场夏日之约吧！
来源：潮新闻、钱江晚报
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