北京
启心向阳，悦己前行
为扎实开展心理健康宣传教育工作，本月鄂尔多斯市伊金霍洛旗第四中学以悦心·悦己·悦成长作为总主题，开展系列多元化心理育人活动。以仪式启心、互动润心、劳动健心、课堂育心，全方位关注师生心理健康，引导全体师生接纳自我、善待自我、向阳成长。
一、仪式启幕 · 向阳
5月11日，鄂尔多斯市伊金霍洛旗第四中学举行“向阳而生”心理健康月启动升旗仪式，正式拉开本次心理月活动序幕。学生代表发起心理健康倡议并宣读本月活动方案，心理老师开展国旗下心理健康科普讲话，最后全体师生共同宣誓，许下关爱自我、阳光成长的承诺。二、日常关怀 · 自愈
学校为全体师生定制教师版、学生版双面明信片关爱日历，每日设置一分钟深呼吸、记录感恩小事、整理书桌等轻量化自我关怀任务。各班班主任讲解使用方法，鼓励师生每日坚持打卡，在微小行动中养成自我关怀的好习惯。
学校打造校园心理互动阵地，以“留下笑脸，关爱自己，享受生活”为主题开设笑脸墙。同学们随心绘制专属笑脸，无需绘画基础，大胆表达内心情绪，在轻松的互动中释放压力，接纳真实自我，营造温暖包容的校园氛围。
5月8日-5月25日，教学楼走廊、校园公园、心理辅导室同步开展暖心纸条活动。同学们可自由撕取治愈鼓励纸条，也可手写祝福留言赠予他人，让善意在校园传递，在给予与收获温暖中舒缓情绪，搭建校园心理支持纽带。
5月25日，学校开展“我爱我”心理健康主题升旗仪式，心理教师进行国旗下专题讲话，围绕自我接纳、情绪管理、关爱自我开展心理科普宣讲，再次向全体师生传递悦纳自我、阳光成长的理念，巩固本月心理健康教育成效。
一月心育，一路相伴。本次心理健康月融合仪式教育、校园互动、劳动实践、美育润心、心理课堂等多元形式，把心理关怀融入校园点滴。未来我校将持续深耕心理健康教育，守护每一位学子心灵晴空，助力学子向阳而生，逐光前行。
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