冲浪教练的黑色生命力：自由背后是被工作全面捆绑

这期节目聊了几个很有意思的话题：经历过挫折的黑色生命力才是真正乐观、自媒体博主看似自由其实被工作全面捆绑、不要害怕错过每一道浪，总有一道适合你。每一个都值得认真听，细节都在下面。

经历过挫折的黑色生命力才是真正乐观

马达说他最近连失恋都顾不上焦虑了。

不是因为他找到了女朋友，是根本没时间——“上半夜还在回消息约课，下半夜就开始准备第二天的装备”。他坐在自己第三家俱乐部里，窗外是日月湾的晚霞，手机屏幕亮个不停。2018年他第一次来这儿的时候还只是个放暑假的大学生，觉得这地方太他妈棒了，海风、浪涌、好看的晚霞和来来往往的帅哥美女。那时候他以为海岛生活就是永远飘在浪尖上的日子，轻松、自由、什么都不用想。

现在他在第三家俱乐部里扫地上的蟑螂。

从一个人单打独斗到带着一整个教练团队，马达用了四年，换了三家店，交了“很多很多学费”。他试过一把抓——合同自己签，垃圾自己扫，车自己开，课自己上，所有事情“事无巨细”地攥在手里。结果呢？他发现精力真的拉满了，拉到每天早上睁眼就已经在焦虑。“以前焦虑的是交不到女朋友，现在焦虑的是有没有生意、团队怎么办。”你知道这话从一个ENTP嘴里说出来有多违和吗？一个天生适合搞事情的人，被事情搞到每天只想一个人待着。

他管这叫“黑色生命力”。

具体怎么黑法？就是失败过很多次，累到不想张嘴介绍产品，看到客人来了心想“店都在这儿了你自己看吧”，深夜一个人瘫在椅子上觉得何必呢。然后第二天睁眼，“还是一个非常积极的状态”。不是装的，是睡了一觉之后真的又能干活了。他自己也觉得神奇——明明前一天还在怀疑自己为什么迈不开嘴、为什么倦怠期来得这么猛，结果半夜收到一条约课消息，“啊生意又来了”，焦虑当场消失。

我问马达你的初心是什么，他说想在海边做自己想做的事，看想看的风景，认识同频的朋友。这回答太标准了，标准到我差点就信了。后来他自己补了一句：其实以前特别害怕错过每一道浪，觉得这道浪不抓就没了，拼了命地追。现在不一样了。“不要害怕错过每一道浪，总有一道浪适合你。”

他跟我说这话的时候，语气平静得不像一个三次创业失败、现在每天连轴转、还没时间社交谈恋爱的人。那种平静不是佛系，是扛过事儿之后才有的东西。就像他说的黑色生命力——你没经历过那些深夜里的自我怀疑、团队磨合中的无数次深呼吸、从“我能干”到“你得放手让别人干”的挣扎，你根本不知道这种乐观是从哪儿长出来的。

他现在的焦虑侧重点确实变了，连失恋都排不进前三。

自媒体博主看似自由其实被工作全面捆绑

自由？你见过哪个自由的人同时带3个手机？

都第四年了。马达说他做自媒体第四年，依然焦虑到没更新一个礼拜就浑身不自在。那种焦虑不是老板催你交PPT的焦虑，是你自己催自己——品牌方的消息得回，PR的brief得对，剪辑软件里的时间线拖到凌晨三点，你还得琢磨下一个选题能不能比上一个更好。更好是什么意思？更多点赞，更多收藏，更多甲方觉得你这个“产品”值这个价。

对，产品。马达说得很直白——“屏幕前就是大家的产品，博主的产品。”你塑造一个产品给观众，观众为这个产品买单。健身博主享受展示肌肉线条的过程，那算是赚到了。有些人呢？要把伤口掀开给人看，要走内心戏感情戏，要自我暴露。你想想，转身之后那个愁眉苦脸的状态，才是真实的。镜头前那个能量满满的版本，是产品。

这就完了？没完。你还得接受一个事实：你把自己交出去了，但平台、算法、品牌方、观众，任何一方都可能随时把你丢掉。马达说他经历过3次失败，合伙人留一手，股东持怀疑态度。那种感觉是“你已经把自己给交出去了，但他会留了一手，就是把我给丢掉了”。修复期很长，长到他用了一个词——黑色生命力。黑暗里长出来的那种，睡一觉，睁眼，还是积极的状态。

为什么必须乐观？因为难啊。生活太难了，所以乐观是武器。马达说有个朋友一直学不会乐观，他说“那你就是很幸运”。你觉得丧，你可以今年不工作，很多人不能。你试试停更一个月，你的粉丝还在不在？品牌方还找不找你？

所以“很多人很想做自媒体，是因为他觉得很自由。其实根本就不自由”。这是马达的原话。你见哪个博主带3个手机就知道了。3个手机在桌上震，pr的消息叠pr的消息，你要想甲方要什么，你要想你作为乙方能给什么。熬夜剪视频是基础操作，想出好idea是日常功课，最难的是把自己那点能量一遍遍掏出来，在镜头前表演一个积极、有趣、松弛的人。

你能演多久？

不要害怕错过每一道浪，总有一道适合你

你能给年轻人的最好建议是什么？马达的答案直接到几乎粗暴——“不要害怕失败，你需要做的事情就是去成为你想成为的人。”他说第二句话时更狠：“你害怕失败也没有用，可能机会还没来。”没有弯弯绕绕，没有温柔包装，就是告诉你，怕没用。

马达不是一个坐在房间里憋出这些道理的人。他当过兵，在部队里做过副班长，退役后做过军训教官、摄影师、户外领队、健身教练，打过健身比赛，拿过冠军。哦，还踢过足球——他特意强调“专业性的”。唯一的失败是考研，但他提到这个的时候语气轻得像在说别人忘了带伞。“除了考研失败以外，其他我觉得都还在我的大学生活当中，还算是比较完美。”你自己听听这话的重量——一个二十多岁的年轻人，已经攒了七八种完全不同的活法。

但真正让我记住的，是他描述冲浪的那个画面。你身处在海中，看着远方的浪涌，心里盼着来一道大的。可真的来了，你又怕——怕自己抓不住，怕失败了要花很长很长时间才能再划回来。而你不去抓呢？你就只能看着别人成功，“你会更难受”。马达把这种犹豫剖开来，然后给出了一个海浪教给他的道理：“不要去害怕错过每一道浪，总有一道浪适合你，你只需要去追你想要追的那道浪就行了。”失败了怎么办？他的说法几乎有点赖皮：“可能怪的怪浪，不怪你。”他自己马上又笑着补了一句，“有时候确实是你自己的问题。”这就是在海里泡久了的人才会有的坦然——大海不骗你，它会直接告诉你哪儿不对。

可他身上最稀缺的东西，是那种从谷底爬出来之后才有的光亮感。他会认真地感谢那些在他掉进深渊时把他拉上来的人，因为他自己也掉过，知道那有多费劲。他说如果没有那帮看着自己成长的朋友，“我可能只是一个非常自卑的普通人吧。”你知道吗，当一个已经拿了冠军、带过队、创了业的人说出“自卑”这两个字，你才真正听懂了他前面说的所有“不要怕”。

马达的老师跟他说过一句话，他一直拿来跟别人共勉：“如果人去追钱的话，你很难追得到，你得让钱来追你。钱追你的唯一原因，就是你做好你自己该做的事儿，你把你做的事情做得越来越好了，总有一天钱会找到你。”这话放在今天这个人人都在追风口、算ROI的环境里，听起来甚至有点理想主义。但马达不跟你讨论理想，他会跟你说他创业时的真实状态——每天睁开眼就想“我操，今天我不把这个钱花了，可能我的客户就没了”，每天都想添置新东西，每天都有一堆新想法，落地之后却常常是“一地鸡毛”。

离30岁还有多久？他说“马上了”。我们都在30岁之前给自己设定过那种充满仪式感的节点——要自由、要做喜欢的事、要送自己一份大礼。可马达告诉你，过了那个坎儿你再回头看，“它就是个时间节点，好像也没有想象的那么有仪式感。”他22年、23年又回去上过班，每个月到点有人打钱，风险小多了，稳定多了。但最后还是跑回来做自己的事，因为那让他更开心。

种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在。马达听完这句话，歪了一下头：“但是10年才能乘凉的话，那你想压力力挺大的，所以还不如下海打鱼呢。”第2天他就去冲浪了，摔得不行。但他补了一句：“人生就是这样，都是要多多的体验。”我问过他怎么能认识这么多有意思的人，他的方法简单到让人想笑——在社交软件上发私信。不是每个人都会回复，但有人回了，就是一个聊新话题、见新朋友的机会。你敢去尝试，每一次都可能没有好结果。但万一呢？万一有好的结果呢？

创业带团队必须学会放手让别人比你做得更好

马达干到第四年，第三家俱乐部。他不是那种坐办公室画PPT的创业者，他在日月湾冲浪，在沙滩上捡垃圾，在大半夜接预约电话。但就是这样一个每天泡在海里的人，某天突然发现自己连介绍产品都懒得张嘴了。“店都在这了，你看就知道了嘛。”他说这话的时候，那种倦怠感简直要溢出屏幕。你知道吗，一个曾经在部队磨练出来的、习惯单打独斗的海岛男人，居然在创业最好的时候——团队成形、客源稳定——开始往回缩了。这不是能力问题。这是一个从“孤狼”到“头狼”的人，正在经历最隐秘也最要命的转型阵痛。

马达的初心简单到几乎粗糙：在海边，做自己想做的事，看想看的风景，认识同频的朋友。刚回来那会儿，他一天可以不吃饭光干活，教学、爬山、接待朋友，什么都要亲手抓。从合同签约到地上蟑螂，从安排课程到扫车里的垃圾，“就是想把整个秩序给它做好”。他把这种状态叫做“一专多劳”。可你仔细想想，这真的是多劳吗？这分明是一个人对控制感的极度依赖！他信任的是自己的手，不是别人的能力。当他一个人扛着整家店往前冲的时候，俱乐部的天花板就是他的体力极限。而他每天被上半夜的约课电话、第二天的档期协调、东奔西跑的物资筹备拉满之后，哪还有精力去想突破？哪还有心情去酒吧跟朋友疯狂？“我一个人也挺好的”，这句话从一个entp型人格嘴里说出来，本身就是警报。

转折发生在一次次的“失败”之后。马达说他失败过很多次，现在已经是第三家俱乐部。学费交了，人才发现一个最简单的道理：专业的人干专业的事。那些教练冲浪冲得好、身材好、能给客人提供情绪价值——这些就是他以前想一个人全包揽却根本做不到的事情。他曾经“不以为然”，觉得放手让别人干肯定不如自己。但现实反复抽他耳光。“后面就发现好像不是这么简单的事情。”精力有限，能力边界清晰，你越是想把一切都攥在手里，漏掉的沙子就越多。现在的马达学会了一招：画123重点，先干重点，次重点合理分工。他说要当leader，要带大家去看远方的目标，去冲浪旅行，去感受每个地方不一样的浪。但你猜他付出的代价是什么？他至今单身，没有闲暇顾及社交，焦虑的重点从“交不到女朋友”变成了“还有没有生意、团队以后怎么办”。从一个焦虑跳到另一个焦虑，这就是成长的标价吗？还是说，当他终于学会放手那一刻，失去的不只是控制权，还有一整块曾经完全属于自己的生活？马达没给出答案，他只是说了一句老海狼都懂的话：“不要害怕错过每一道浪，总有一道浪适合你。”可他错过了那么多浪，第四年，第三家店，还没交到女朋友。