上海
记者萧采薇／台北报导
男星杨佑宁26日以品牌大使身份出席记者会，向来热血投入运动的他，上个月才刚突破个人纪录，以15小时7分的惊人意志力完赛226公里超级铁人三项。他笑称现在在朋友圈「讲话可以比较大声」，更发下豪言接下来会以一年一次的频率继续参赛，也顺便检视自己一整年的状况，全然展现「无惧挑战不是情绪，是一种生活态度」的硬汉精神。
杨佑宁担任品牌2026年度大使。（图／KPLUS提供）
226K猛操15小时！阿梅嗨喊不用早起
回忆起参赛过程，杨佑宁坦言骑车来回90公里，骑到后来真的体力耗尽，后面的跑步完全是用意志力在撑。如今成功完赛，老婆阿梅曾开心表示终于不用再陪他早起，被问到是否有自动多做家事？他则笑喊：「我家事没有少做喔！」而配戴KPLUS全新旗舰级空力安全帽，被问到有何特别感受，他也幽默直呼：「我觉得整个人都空力了，整个人都变快了！」
杨佑宁砸百万重启「元锅4.0」。（图／KPLUS提供）
砸百万重启「元锅4.0」！梦见亡父吐思念
除了体能大跃进，杨佑宁去年送别71岁父亲，并砸下数百万将爸爸经营的餐厅「元锅」重新启动升级成「元锅4.0」。问及目前营运状况，他表示充满感谢，不仅找到很好的主厨与外场经理，一切都蛮顺利的，老朋友来吃也都很满意，依旧是以前的味道。他感性表示：「当然我们很想念爸爸，我跟姊姊会聊，虽然爸爸不在了，但这家店更有我爸的味道。」他也透露曾梦到过爸爸，虽然忘了情节，但印象中是个很开心的梦。
杨佑宁近期以电影《泥娃娃》中的精湛演技，强势入围第28届台北电影奖最佳男主角。（图／KPLUS提供）
《泥娃娃》强势入围北影影帝！曝超狂育儿日常
演艺事业方面，杨佑宁近期以电影《泥娃娃》中的精湛演技，强势入围第28届台北电影奖最佳男主角。他感恩表示，能入围就已经得奖了，特别开心因为《泥娃娃》是类型片，代表奖项包容度更广。他坦言自己平时不太看鬼片，对电影票房破亿感到十分惊讶：「原来有这么多人爱看鬼片啊！」并喊话若有机会上台，最想将团队、对手演员与家人的名字一个个念出来。
杨佑宁透露7月才准备进组拍戏，目前大部分时间都放在家庭。（图／KPLUS提供）
谈及接下来的计画，杨佑宁透露7月才准备进组拍戏，目前大部分时间都放在家庭。最小的弟弟现在才8、9个月大，正是开始变忙的时期。被问及照顾小孩与铁人三项哪个比较累？他大笑说：「小孩偶尔还是可以骂一下，铁人你骂完还不是得继续跑！」他更爆料2个女儿十分戏剧化，对弟弟会有很夸张的「爱的表达」，「她们爱到会去舔弟弟，真的要去阻止，这样很脏！」生动又崩溃的育儿日常瞬间笑翻全场。
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