从香港警司到航天员：三个孩子的妈妈，凭什么站上了神舟二十三号？

文 / 彤和彤爸的成长花园

告诉孩子：人生从不设限，但无论你做什么事，都要全力以赴。

2026年5月23日，酒泉卫星发射中心问天阁。

当黎家盈穿着蓝色航天训练服，和指令长朱杨柱、航天驾驶员张志远一起走向中外媒体时，镜头里的她平静而从容。

但很少有人知道，这份从容背后，藏着怎样一段跨越山海的人生。

01

黎家盈的故事，不是那种"从小就立志当航天员"的剧本。

1982年，她出生在香港一个普通家庭，籍贯广东顺德。和很多香港孩子一样，她按部就班地上学、考试、升学。

2001年，她考入香港大学计算机科学专业。从此，她在港大一待就是好几年——从本科、硕士，一直读到博士。

她的博士导师、香港大学工程学院名誉副教授邹锦沛后来在接受中新社记者采访时回忆说，黎家盈在计算机分析方面"表现出色"，而且"细心谨慎、富有责任心"。

这些听起来平平无奇的评语，在多年后，恰恰成了她被选为载荷专家的关键。

载荷专家不同于航天驾驶员。航天驾驶员负责开飞船，而载荷专家负责在太空里做科学实验——操作设备、采集数据、完成空间科学研究与技术试验。这需要极其扎实的专业功底，以及面对精密仪器时近乎偏执的细心。

黎家盈的专业是计算机科学，专攻信息技术。而这正是空间站实验数据管理、载荷操作的核心技能。

她在港大十几年的积累，在那一刻，全部被激活了。

02

博士毕业后，黎家盈做了一件让很多人意想不到的选择——她加入了香港警务处。

不是去科技公司拿高薪，不是留校做学术，而是去当警察。

从2006年参加工作，她一路从基层做起，凭借专业能力和领导力，做到了总督察，后来晋升至警司。在香港警队，负责的是与资讯科技相关的特别部门工作。

在警队期间，她结了婚，生了三个孩子。

三个孩子。

当很多人听到这个数字时，第一反应是：带三个孩子已经够忙了，她还怎么可能有精力去追逐航天梦？

但黎家盈从来不觉得这是一个问题。

因为她从来不是"放弃"什么去追求什么，而是在每一个阶段，都全力以赴。

03

2024年，中国载人航天工程办公室宣布，第四批预备航天员选拔工作结束，共有10名预备航天员入选，其中包括2名来自港澳地区的载荷专家。

黎家盈是其中之一。

消息传到香港时，整个城市都震动了。一位正在执勤的女总督察，突然变成了预备航天员——这剧本连编剧都不敢这么写。

但选拔过程远比外界想象的残酷。

首先是硬件门槛。航天员对身高有严格限制，而黎家盈的身高"刚好压线"——差一厘米都可能与太空无缘。

然后是层层筛选。体能测试、心理评估、专业能力考核、团队协作模拟……每一关都在淘汰人。

香港当年有120多人报名参与港澳地区载荷专家的初选，最终只有黎家盈一人入选。120选1。

而全国范围内的第四批航天员选拔，从上千名候选人中最终只留下了10人。

04

2024年8月，黎家盈正式入队，来到北京航天员科研训练中心。

从那一刻起，她面对的是一个全新的世界。

8大类，200余项训练科目，累计1700多个学时。

离心机训练——承受数倍于体重的过载，血液被甩向脚底，眼前发黑，意识模糊。每一次从离心机上下来，都要缓好一会儿才能恢复。

失重模拟训练——在水下穿着笨重的航天服，完成精细操作。航天服在水下重达上百公斤，每一个动作都像在泥浆里跋涉。

前庭功能训练——坐在高速旋转的椅子上，被转得天旋地转，还要保持清醒，完成指定任务。

密闭空间训练——被关在狭小的模拟舱里数天，测试心理承受力。

野外生存训练——假设飞船返回时偏离着陆点，落在荒无人烟的地方，要学会在极端环境下生存等待救援。

还有航天服操作、空间机械臂操控、空间站组合体管理、科学实验设备操作……

黎家盈在接受央视专访时说，去年春节，她第一次穿上了全套航天服。那一刻的感受，她没有用任何华丽的词去形容。

她只是说，那是一种"从未有过的体验"。

但你可以想象——一个从香港来的女警司，三个孩子的妈妈，第一次把自己塞进那件为太空而造的服装里，心里在想什么。

05

训练期间，她还要面对另一个挑战——与孩子的分离。

三个孩子都在读小学，正是最需要妈妈陪伴的年纪。

据港媒报道，黎家盈的家人一直在默默支持她。但任何人都能想象，一个母亲长期离家训练并执行太空任务，家里需要怎样的理解与付出。

这意味着她将错过孩子们的无数次上学、放学、生日、节日。意味着三个孩子要在漫长的日子里，从电视屏幕上才能看见妈妈的身影。

但她还是去了。

不是因为她不爱孩子，恰恰是因为她太爱了——她希望用自己的行动告诉孩子们：人生没有设限，妈妈可以不只是妈妈，妈妈还可以飞向太空。

06

2026年5月23日，在问天阁的媒体见面会上，黎家盈说了这样一段话：

"作为一名普通的香港人，能够加入航天员队伍、入选本次乘组执行任务，这份机遇弥足珍贵，是我从前不敢奢望的。"

"从前不敢奢望"——这六个字，值得所有人细细品味。

她不是那种从小就仰望星空、发誓要当宇航员的人。她是一个普通香港家庭走出来的女孩，大学读计算机，博士毕业后当警察，结婚生子，过着和千千万万人一样的生活。

当航天员选拔的机会来临时，她甚至觉得自己可能不够格——身高压线，年龄不占优势，还带着三个孩子。

但她还是报了名。

她没有让"不敢奢望"变成"不去尝试"。

这是整件事最动人的部分。

07

我想对每一个读到这里的家长说几句。

我们常常在不知不觉中，给孩子的人生画了一个框。

"你是女孩，适合学文科。""你性格安静，不适合当领导。""我们家没有这个基因，你别想了。"

我们以为这些话是"为孩子好"，是为了帮他们少走弯路。但实际上，每一个框，都在缩小孩子世界的边界。

黎家盈用她的人生告诉我们：

一个学计算机的，可以当警察；一个当警察的，可以当航天员；一个当航天员的，可以是三个孩子的妈妈。

人生不是单选题。

你不必在"A"和"B"之间做选择，因为真正精彩的人生，往往是A+B+C。

而培养孩子最该做的事，不是替他们选一条路，而是让他们相信——无论走哪条路，都可以继续转弯，继续出发，继续到达从未想象过的地方。

参考来源：

新华社《神舟二十三号丨航天员黎家盈简历》（2026-05-23）

南都《入选神舟二十三号航天员乘组的黎家盈：曾在香港警务处工作》（2026-05-23）

中新社《香港航天员黎家盈将参与神23任务，导师称其细心谨慎》（2026-05-23）

央视新闻《央视专访首位香港航天员黎家盈》（2026-05-23）

澎湃新闻《女航天员黎家盈简历公布：80后，博士学位，香港警司！是三个孩子的母亲》（2026-05-23）

新华网《神舟二十三号航天员黎家盈：感谢祖国提供圆梦舞台》（2026-05-23）

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