河北
（来源：衢州日报）
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本报讯 （记者 郑理致 通讯员 张红） 5月22日，江山市锦绣中学室内篮球馆里暖意融融、人气高涨，全体高三师生齐聚一堂，开展大型减压赋能心理团辅活动，预热5·25全国大中学生心理健康日，以“我爱我、爱自己、爱生活、爱学习”为主题，帮助高三学子释放压力、调适心态、凝聚合力，以自信从容姿态冲刺高考。
活动现场氛围融洽热烈。趣味热身环节中，师生围成圆圈互动，连日高强度学习积攒的紧绷情绪，在轻松欢快的互动中慢慢消解。呼啦圈穿梭、轨道运球、毛毛虫竞速等集体趣味项目轮番登场，同学们步伐协调、互帮互助，在球场之上尽情奔跑释放压力，携手协作间加深同窗情谊。
整场活动中，“梦想千斤顶”集体协作挑战格外暖心动人。同学们两两结对背靠背，依托彼此力量同步起身。一次次默契配合，一阵阵热烈喝彩，展现出学子们团结向上、昂扬奋进的精神面貌，球场内士气高涨，暖意满满。
“平时学习压力很大，经常会感到紧张，今天在篮球馆和老师、同学一起玩游戏、一起挑战，整个人都放松下来了。”高三（2）班学生詹凌涵笑着说，“我真切感受到高三不是孤军奋战，我们是并肩同行的战友，有学校的关心、老师的陪伴、同学的鼓励，我更有信心迎战高考了。”
“临近高考，学生的心态比成绩更重要。本次活动旨在引导学生关爱自我、接纳自我、疏导情绪、缓解焦虑，在集体活动中增强自信、凝聚力量。希望同学们把活动中的轻松、勇气和团结带回课堂，调整状态、轻装上阵，从容应考、圆梦今夏。”年级段负责人胡小强说。
活动尾声温情满满、爱意涌动。师生席地围坐，开展“编织捕梦网”分享活动，大家手持彩色毛线，依次分享感悟、互送祝福，将温暖与希望织进网中，也将青春梦想、师生情谊紧紧相连。
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