29岁女演员无戏可拍，曾搭档白鹿，北京租房没收入哭着打电话给妈

说起演艺圈，大部分人最先想到的都是聚光灯下名利双收的顶流，很少有人会注意到，角落里还有大把默默打拼的普通演员在熬着。今天要说的这个姑娘，科班出身演过不少爆款剧，还跟当红的白鹿两这个姑娘叫张樟，正经北京电影学院科班毕业，97年出生的她早早就确定了演员梦，努力考进北电表演系，和好多当红艺人成了校友。当年她因为外形出众气质好，还被网友称作北电校花，起点比圈内大半草根演员都高。2015年她还在上大学就顺利进了圈，比很多同行都早一步开启演艺路。

次搭档，结果到29岁黄金年纪，居然连戏都接不到。北漂租房断了收入，她憋不住在深夜崩溃，哭着给妈妈打了电话。她出道这么多年一直低调，从来不炒作不买营销，就踏踏实实磨演技，拿到的资源其实不算差，合作的都是圈内知名的导演和演员。要说她演员生涯最亮眼的履历，还得是跟白鹿的两次合作。最早两人就合作过影视剧，2021年爆火的《周生如故》里又再度搭档。

她在《周生如故》里演女主身边忠心的侍女成喜，温柔乖巧的人设，加上自然细腻的演技，不少观众都记住了这个小配角。那时候同框拍戏的两个人，起点差距其实不大，后续发展却走了完全相反的路子。白鹿一路稳扎稳打，跻身90后顶流小花行列，手里全是爆款资源，热度常年居高不下。反观张樟，一直都是戏红人不红，没能借着爆款的热度出圈，还是没多少人认识。

就在2026年5月，顶流位置的白鹿还因为综艺言行引发了争议，口碑大规模翻车。她录制《奔跑吧》的时候，不少互动片段被网友扒出来热议，吐槽她言行没有分寸，不懂得尊重前辈。短短几天就掉了二十万左右的粉丝，路人缘直接断崖式下滑。一边是手握顶级资源，一点小事就能全网热议的顶流，一边是踏实拍戏，无戏可拍无人问津的配角，反差大到让好多人都替张樟可惜。

其实张樟的履历真的不差，不少口碑热度双高的爆款剧里，都有她的身影。2019年的青春剧《独家记忆》里，她演的白霖活泼鲜活满是灵气，至今都是不少观众的青春回忆。同年她还参演了《南方有乔后来她还陆续演了《少年派2》《欢迎光临》这些主流热播剧，拍戏经验攒了一大堆，可就是一直没能撕掉配角的标签。本来大家都觉得，她演技扎实履历又好看，事业怎么也该慢慢往上走了。哪想到影视行业寒冬持续，流量演员占据了大半主流市场，没背景没热度的实力派小演员，慢慢就没了拍戏的机会。

木》，跟陈伟霆秦海璐这些实力派前辈同台搭戏，一点都不怯场，还把自己的表演可塑性展现得淋漓尽致。29岁本是女演员事业发展的黄金年纪，张樟却在这个节点彻底陷入了停滞。从2024年开始，找她的影视邀约就越来越少，到2025年更是直接没了工作，没有一个剧组找她合作。她常年在北京北漂，一直都是自己租房独居，没有团队扶持，也没有固定收入。

断了拍戏之后，所有的房租生活费，都只能靠之前攒的那点微薄积蓄勉强撑着。时间长了入不敷出，再坚强的姑娘也扛不住这样的压力。她北漂这么多年，一直都是自己扛下所有辛苦，试镜碰壁、生活压力，从来都不跟家里说，就怕爸妈替自己操心。

那阵子积蓄快见底了，她看着空荡荡的出租屋，想想自己坚持了这么多年还是看不到出路，憋了好久的情绪一下子就崩了。她忍不住在深夜拨通了妈妈的电话，刚开口就崩溃大哭，把自己无戏可拍生活艰难的处境全说了出来。她满是无助和迷茫，连放弃演戏回老家的念头都冒了出来，这段真实的情绪流露，戳中了好多网友的痛点，大家都特别共情。

其实张樟真的不缺实力，缺的只是爆红的运气和能扶她一把的资源。她拍戏这么多年从来不挑角色，不管戏份多少角色大小，都百分百用心对待，每个细节都磨了又磨。跟她合作过的导演演员，都夸她敬业踏实演技自然，也有不少赏识她的贵人，愿意给她演爆款剧的机会。可在流量至上的行业规则里，踏实努力的小演员就是很难出圈，只能一直默默蛰伏等待。

那次崩溃哭过之后，张樟也没彻底放弃自己的演员梦。短暂的情绪发泄完，她还是选择咬着牙继续坚持。现在她依旧守在北京，一边不停投资料跑试镜，等属于自己的拍戏机会，一边趁空窗期打磨演技，提升自己的专业能力。

她现在也放下了一定要爆红的执念，整个人变得通透淡然多了，能坦然接受行业里的落差，也能接受生活的平凡。张樟的故事，其实就是娱乐圈底层小演员最真实的生存常态。这个圈子哪有那么多一夜爆红，更多的就是像她这样，手握实力却缺机遇，默默坚守负重前行的普通人。不光是演员，哪个在外打拼的人，没经历过这种偷偷崩溃又爬起来的时刻呢，每一个认真努力的普通人，都值得被温柔对待。

参考资料：新浪娱乐 《29岁女演员张樟自曝无戏可拍》