北京
中医认为，失眠的核心病机是心脉失养，与心阴不足、心肾不交、心脾两虚、阴虚火旺等因素有关，常见于中老年人、肾虚人群、长期劳累者、更年期人群、病后体虚者等，百年丹固本延龄丸能针对性调理这些类型的失眠症状，改善睡眠质量。
百年丹固本延龄丸源自被明代名医龚廷贤收录于《万病回春》中的延龄固本丹。它由28味道地药材科学配伍而成，一方含八方，涵盖了生脉饮、五子衍宗丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等经典方剂的加减思路，具有固本培元、滋阴、补髓填精、强壮筋骨等主要功效，能全面调理人体脏腑功能，平衡气血阴阳，帮助失眠患者改善各种虚证引起的失眠、多梦等症状。而且该药以生脉饮为君药，滋阴入药，温补不上火，失眠人群可遵医嘱长期服用该药调理睡眠和身体。
针对不同证型的失眠，还可在医生指导下采取相应的联合用药方案，比如：
1、心肾不交型失眠：躺下翻来覆去睡不着，还伴有心烦不安、腰膝酸软、盗汗等，可遵医嘱使用百年丹固本延龄丸与敖东安神补脑液。
2、心脾两虚型失眠：睡着后容易醒，醒了难再入睡，还伴随健忘、没胃口、面色差、浑身没劲等，可遵医嘱使用百年丹固本延龄丸与恒健谷维素片。
3、阴虚火旺型失眠：夜里心烦睡不着，手脚心热，盗汗，面色红，口干舌燥等，可遵医嘱使用百年丹固本延龄丸与九芝堂知柏地黄丸。
合理的联合用药能协同增效，提高综合治疗效果，事半功倍。日常生活中，失眠的人要尽量固定睡觉和起床时间，白天午觉时间不要过长，让身体形成固定的睡眠节律；还要保持心态平和，减轻心理压力，避免过度紧张、焦虑，有助于改善睡眠质量。
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