河北
人为什么痛苦，就是性格太拧巴，心里住着两个小人在打架，一个希望这样做，一个希望那样做。
人就会在两难选择中反复纠结挣扎，最终活得非常痛苦。
那些活得很通透的人，可能和你唯一的差别就是不纠结，不拧巴，很通透。
而一个性格太拧巴的人，身上往往有这些特征！
1 言行不一致
心里想的和做的完全不一样，人就会陷入两个极端。
心情就会陷入灰度区域，一半艳阳高照，一半阴雨连绵。
比如一件事，明明特别在乎，嘴上却说着没关系，到最后痛苦的是自己。
心口不一，无法坦率面对心中最真实的想法，人就会和自己的行为背道而驰，最终活成了最痛苦的样子。
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2 过度思考
性格太拧巴的人，总是喜欢过度思考。
一件很小的事情，被过度联想之后，对人的影响就巨大。
一句话就能解决的事情，反复挣扎，内耗，大脑中无时无刻不在上演着灾难片，恐惧一阵阵袭来，冲击你的内心，击垮你的能量，劝退你的行为。
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3 情绪内耗
性格太拧巴的人，喜欢情绪内耗。
她们喜欢把自己当做发泄的对象，所有的矛头都指向自己。
最终被内耗折磨得千疮百孔。
人很多时候，情绪都是自找的，一件很小的事一旦内耗起来，就是长时间的阴雨潮湿，看不到任何的阳光普照。
心灵一旦被阴暗笼罩，根本看不到晴天，人生也看不到希望。
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4 社交“刺猬”
渴望交朋友，但是害怕自己被讨厌，所以不敢做真实的自己，不愿表露内心最真的想法。
藏着掖着，唯唯诺诺。
一段关系中，不敢主动开口，害怕被拒绝，不敢主动索求，害怕尴尬，害怕受到伤害。
所以永远不会主动，非常被动。
写在结尾的话，
拧巴的人，都把能量消耗在了心上，虽然看不见摸不着，但却是巨大的损耗。
人要活得通透一点，敞亮一点，别让情绪成为攻击自己的矛头。
时间短暂，我们要勇敢，要畅快，要通透，要直爽。
我是清风博子[祈祷][祈祷][祈祷]，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[比心][比心][比心]
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