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为提升青少年脊柱健康意识水平,普及脊柱侧弯防治知识,5月13日上午,潮泉镇卫生院在潮泉镇中学精心组织开展了一场以“全民提素养 肥卫话健康——青少年脊柱健康知识”为主题的健康科普讲座,为学生们带来了一场生动详实的脊柱健康知识讲座。本次活动旨在引导学生关注体态,养成良好习惯,为健康成长保驾护航。
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本次讲座,邀请肥城市中医医院针灸科沙玉奇主任现场为学生们授课,沙主任结合丰富的临床案例,借助图文并茂的PPT,用通俗易懂的语言向同学们讲解了脊柱的结构与功能、青少年脊柱侧弯的危害、常见成因以及早期识别方法。沙主任强调,脊柱健康不仅关乎体态美观,更直接影响心肺功能、运动能力及长期生活质量,提醒同学们务必重视坐、立、行走的姿态,避免长时间低头使用电子产品、单肩背负过重书包等不良习惯。
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“同学们,我们来做几个简单的自我检测动作……”在互动环节,医护人员现场示范并指导学生进行脊柱健康自测,帮助大家掌握辨别脊柱异常信号的技巧。现场气氛活跃,同学们积极参与,在实践中学到了实用的保健知识。讲座还设置了问答互动,针对同学们提出的“书包怎么背更科学”“课间做什么运动有益脊柱”等问题,医护人员一一给予了细致解答和专业建议。
现场老师表示:“这次讲座非常及时、实用。青春期是脊柱发育的关键时期,健康的脊柱是学生专心学习、全面发展的重要基础。专家们走进校园,将专业的健康知识送到孩子们身边,体现了对青少年健康成长的高度重视和关怀。”
本次健康讲座紧扣“健康科普行”活动宗旨,聚焦青少年脊柱健康问题,不仅增强了学生们对脊柱健康的认知,也提升了其自主保健能力,得到了师生们的一致好评。下一步,潮泉镇卫生院将继续深化医校合作,共同为青少年营造更健康、更积极的成长环境。
供稿 | 潮泉镇卫生院
投稿地址:fcjsx04@163.com
编辑审核: 肥城市卫生健康宣教中心
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