《乘风2026》师姐团建现场，马吟吟为何安静如局外人？

追《乘风2026》的观众，想必都被最新一期的师姐火锅局狠狠戳中笑点了吧！

本来三公的帮唱师姐阵容就足够让人期待，没想到节目组还搞了个暖心又搞笑的火锅团建，12位跨届师姐围坐在一起，边吃火锅边玩游戏，全程欢声笑语不断，隔着屏幕都能感受到姐姐们的热闹氛围，观众看得哈哈大笑，直呼这才是综艺该有的样子。

这次的师姐火锅局，集齐了第三次公演每一组的两位帮唱姐姐，整整12位师姐，每一位都是历届《乘风》节目里精挑细选出来的实力派。这里面有多次回归、轻车熟路的老熟人，也有第一次来帮唱、新鲜感十足的新面孔，不同风格、不同届次的姐姐聚在一起，没有尴尬的客套，只有轻松的打闹，这种松弛又欢乐的场面，在竞技类综艺里真的太难得。

一整场看下来，姐姐们的表现反差特别大，有人能轻松hold住全场，凭借性格和梗疯狂圈粉；有人实力出众，随便一开口就成为全场焦点；但也有人全程默默无闻，看完都让人没留下什么印象。

要说这场火锅局里最亮眼、最让人印象深刻的姐姐，孟佳、李斯丹妮、尚雯婕、萨顶顶、何洁这几位绝对是top级别的。她们本身就自带气场，不管是玩游戏还是聊天互动，都特别放得开，懂得给自己找镜头、加看点。

孟佳和李斯丹妮作为初代乘风姐姐，默契度拉满，两人一唱一和，活跃气氛的能力一绝，不管什么游戏都能玩出花样，时不时抛出的梗让全场笑不停；

尚雯婕依旧是那种独特又有趣的风格，看似冷静实则句句有梗，总能在不经意间成为全场焦点；萨顶顶凭借超强的实力和亲和的性格，和各位姐姐都能轻松聊到一起；何洁更是大方又爽朗，说话做事干脆利落，不管是互动还是分享，都格外讨喜。

这些姐姐很清楚，综艺就是要敢于表现，只有放开自己，才能让观众记住自己，她们也确实做到了，一场火锅局下来，圈粉无数，个人话题度直接拉满。

可就在全场一片热闹、所有人都沉浸在欢乐里的时候，有一个人的存在显得格外格格不入，她就是马吟吟。

全程看下来，马吟吟几乎一直缩在角落，安安静静地坐着，很少主动说话，也不怎么参与大家的打闹，别人哈哈大笑的时候，她只是默默坐在一旁，没有太多表情和动作，仿佛和这个热闹的场子隔了一层无形的墙。

这期节目里，宋妍霏、罗予彤还有马吟吟等人刚好坐在一起，罗予彤和宋妍霏全程特别活跃，积极参与各种游戏和聊天，话多又灵动，很容易抓住观众的目光，可唯独马吟吟，始终保持沉默，不主动搭话，也不刻意表现，安安静静地当一个旁观者。

这就让人特别不解：这么好的曝光机会，这么轻松的综艺氛围，别的姐姐都在拼命展现自己，为什么马吟吟却不愿意主动一点，好好抓住这个机会呢？

其实看她的状态，不难发现，她大概率是性格不自信，加上综艺经验太少，根本放不开。

整个火锅局的互动环节里，最让人替她着急的，就是真假故事分享环节。马吟吟分享了自己毕业时必须做一个锤子的经历，这个故事本身其实很有记忆点，和娱乐圈里大多数姐姐的经历都不一样，自带反差感，只要好好拓展，讲讲做锤子的原因、过程、背后的小故事，完全能成为全场的亮点，让观众牢牢记住她。

可当其他姐姐好奇提问，问她为什么要做锤子、做锤子有什么用的时候，马吟吟却突然语塞，说话支支吾吾，没有主动拓展故事内容，只是简单敷衍地回应了几句。就连被问到相关专业的时候，她也没有大声、自信地介绍自己，声音小、态度拘谨，完全没有抓住这个绝佳的表现机会。

哪怕最后她的故事被证实是真的，可因为表达得太苍白、太拘谨，完全没有其他姐姐的故事生动有看点，最后毫无悬念地被观众忽略，没能留下任何记忆点。

说白了，这就是马吟吟在综艺里的最大劣势：不善言辞、性格内敛、不够自信，面对陌生的场合和众多前辈姐姐，下意识地选择退缩，不敢大胆表达自己。

看得出来，马吟吟应该很少参加这类综艺节目，不熟悉综艺的节奏，也不知道该如何融入集体。当其他姐姐互相开玩笑、轻松打闹的时候，她不知道该怎么接话、怎么融入，只能默默待在一边，久而久之，就成了全场最透明的那个人。

其实内向慢热不是错，可在竞争激烈的综艺里，过于沉默、不懂得表现自己，真的很容易被埋没。

但话说回来，马吟吟能被《乘风2026》节目组邀请，成为三公的帮唱师姐，就足以证明她的专业实力是被认可的。能在历届众多优秀的姐姐里脱颖而出，拿到帮唱的名额，她绝对有自己的过人之处，不管是唱功还是舞台能力，都有着不容小觑的实力。

只是她把所有的光芒都藏在了内敛的性格里，在这种轻松的综艺互动环节，没能展现出自己的优势，反而把自己的短板暴露了出来。

真的替马吟吟觉得可惜，这么好的曝光机会，这么欢乐的团建场面，明明可以凭借独特的经历、真实的性格圈一波粉，却因为不够自信、放不开，白白错失了让观众认识自己、记住自己的机会。

如果一直保持这样的状态，就算拿到了帮唱的资源，就算登上了三公的舞台，也很难被观众记住，节目结束后，依旧是毫无水花，白白浪费了这么好的资源和机会。

真心希望马吟吟能在接下来的第三次公演舞台上，放下内心的拘谨和不自信，尽全力展现自己的专业实力。

娱乐圈和综艺圈，从来都不缺少有实力的人，懂得抓住机会、敢于展现自己，才能被更多人看到。马吟吟有足够的实力，只差一份自信和勇敢。